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來自: 水產(chǎn)日記 > 《暫養(yǎng)類》
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會(huì)養(yǎng)生不如會(huì)“氧”生
會(huì)養(yǎng)生不如會(huì)“氧”生。
染發(fā)技術(shù)教材(特殊色,極限色配方大全)
橙色: 90%-95%的0/33+5%-10%的0/45+3-4倍的6%雙氧=橙色(漂到8-9度)藍(lán)色: 94%-98%的0/88+3%-5%的0/45+6%的雙氧=藍(lán)色(漂到8-9度)紅...
有氧運(yùn)動(dòng)
有氧運(yùn)動(dòng) pingpu.
有氧搏擊操
有氧搏擊操。
氧吧里溜達(dá)
氧吧里溜達(dá)。工作之余,到漢江大堤上走走,就像在氧吧里溜達(dá)一樣。在氧吧里溜達(dá),能讓你鼻息舒爽,耳根清凈,眼光明亮,身心愉悅。
春夏之交貴在養(yǎng)陽
春夏之交貴在養(yǎng)陽春夏之交貴在養(yǎng)陽飲食調(diào)理:多食溫補(bǔ)陽氣的食物起居調(diào)理:注意春捂運(yùn)動(dòng)調(diào)理:多做有氧運(yùn)功有氧運(yùn)動(dòng)特征:低強(qiáng)度和有節(jié)奏不間斷及控制心率 如走路,小跑,游泳遵循“四不”原則 不宜太...
有氧減肥操
有氧減肥操。
化妝品中呋喃香豆素類(三甲沙林、8-甲氧基補(bǔ)骨脂素、5-甲氧基補(bǔ)
有氧不是這樣做的,不然永遠(yuǎn)不能瘦下來
有氧不是這樣做的,不然永遠(yuǎn)不能瘦下來。
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