那么,現(xiàn)在小暖就敲黑板講下它倆的區(qū)別: 豆腐、豆干、豆皮、腐竹、豆鼓等,都是由大豆、小豆、綠豆等豆類為主要原料,經(jīng)加工而成的豆制品。 不僅品種繁多,營養(yǎng)還特豐富,富含豐富的蛋白質(zhì)、卵磷脂及多種營養(yǎng)成分。 而腐竹和豆皮其實是同一種食物,都是豆?jié){煮沸之后,在其表面形成天然的油膜,挑起晾曬而成。 區(qū)別在于曬制時的工藝:豆腐皮是平鋪著,而腐竹是使其自然下垂,形成枝條狀。 GIF 而小暖更偏愛腐竹,不管是燒、炒、涼拌、做湯照單全收,食之清香爽口,素食別有風味。 今天小暖就用它解鎖一個網(wǎng)紅零食的新吃法,從小吃到大,卻沒有做過的—饞嘴辣條 GIF 一提到辣條,相信不少小伙伴都會眼睛放光,并想起那個無憂無慮的學(xué)生時代。/ 一下課就撒丫子往小賣鋪狂奔,大大卷、干脆面、蘿卜干...但最搶手的還屬辣條。 當時只要花上5毛錢來上一份,就能讓我們開心一整天。 GIF 但是吧,無論是哪一種大牌辣條,在外面買,多多少少都會擔心食品添加劑的問題。 想要吃得美味又放心,還得自己動手。 今天何大廚就用腐竹完美復(fù)制了一份,不僅外形相似度100%,味道也是好的沒話說,口感勁道又過癮,一出鍋就搶沒了~ GIF 做法了也特別簡單,只要家里有腐竹和家常香料就可以做。(文末附帶優(yōu)質(zhì)腐竹推薦) 難點就在于腐竹的泡發(fā)和煎制,一定要用常溫水慢慢浸泡至柔軟無硬芯;煎制時,火候一定要用中小火,以防變焦。 GIF 至于口味的調(diào)配,各種香料的量可以按自己的口味來,喜歡辣就多放辣椒面,喜歡麻就多放一點花椒~ 趁著暑假空閑,給孩子一份驚喜吧,說不定還能拉近距離,為孩子心目中的好爸媽加分哦~ 饞嘴辣條 點我,我是視頻 30秒快手抖音視頻 何亮暖暖大廚 中國烹飪大師、中餐烹調(diào)高級技師 食材 腐竹 / 大料 / 桂皮 / 香葉 / 花椒 孜然粉/辣椒面/豆瓣辣醬 蔥姜 /芝麻 / 白糖 / 老抽 / 鹽 GIF 做法 - 1 - GIF 腐竹用常溫水浸泡至無硬芯,然后改刀切成跟辣條長短、大小大致相同的小段即可。 不能用熱水、冰水,而是用常溫水慢慢浸泡讓腐竹充分地泡透 - 2 - GIF GIF 去水分:先用手攥干腐竹的多余的水分,再用廚房用紙包起來,用手按壓盡量將水分排干。 - 3 - GIF 準備香料:取一只小碗,加入大料、桂皮、香葉、花椒,孜然粉、辣椒面、少許豆瓣辣醬、芝麻用獨立的小碗分開。 - 4 - GIF GIF 熱鍋入少許底油,將瀝干的腐竹下鍋干煸至稍稍金黃后盛出。 干煸過后的腐竹更加勁道不易斷 - 5 - GIF GIF 制作麻辣料:熱鍋入底油,先將(大料、桂皮、香葉、花椒)幾種香料下鍋中小火煸香,加入蔥姜、豆瓣辣醬稍加翻炒,加入適量的清水即可。 - 6 - GIF GIF 調(diào)味:加入1勺半(15克)白糖、老抽醬油、3~4克鹽,拌勻?qū)局茲獬恚瑩瞥龆嘤嗟南懔显?,先放入總量一半的辣椒面和孜然粉,快速炒勻?/p> - 7 - GIF GIF GIF 最后加入腐竹,快速炒勻,第二次下入辣椒粉和孜然粉,關(guān)火拌勻,即可完成啦~ Tip:這個時候水分教多,想要腐竹更有韌性,可自然攤涼晾干或者用微波爐打一分鐘,撒上芝麻,口感更佳~ 如果吃的太辣,光喝水是沒用的,可用冷藏過的全脂牛奶就可以完美解辣了~ 最終成品 GIF GIF GIF |
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