昨天和新媒體的一個(gè)朋友聊天，他說自己遇到咨詢的群友，從新媒體的基礎(chǔ)知識問到如何運(yùn)營，甚至想要如何運(yùn)營的盈利方案和計(jì)劃。

他說真的和這類人打不了交道，回答了一個(gè)問題緊接著就是一串問題，耗時(shí)太長，且人還不知足不感謝，做好了說你說的是對的，做不好就說你瞎指揮。我們總結(jié)調(diào)侃道：這類人要的不是知識分享，需要的心靈導(dǎo)師。

在我做瑜伽培訓(xùn)咨詢管理工作多年，經(jīng)常會遇到瑜伽教練咨詢培訓(xùn)課程時(shí)對我說：

“好貴啊，我學(xué)不起”

“好忙啊，我沒有時(shí)間去學(xué)”

“我不知道自己能不能學(xué)會”

“你能保證包學(xué)會嗎，我比較笨，可以免費(fèi)復(fù)訓(xùn)嗎？”

“如果能保證我學(xué)會可以教課，我就來學(xué)習(xí)”

“畢業(yè)頒發(fā)證書嗎，證書可以在網(wǎng)上查到嗎，我回去可以找到工作嗎”

“你能幫我找工作嗎，要那種課時(shí)費(fèi)高的，最好包吃住的，你推薦我去唄”

諸如此類的問題，層次不窮，瑜伽圈中不乏這樣一群人，他們頂著“我弱我有理，我窮我有理”的巨嬰心態(tài)活著，理所當(dāng)然地認(rèn)為，自己參加完培訓(xùn)找不到工作，就該讓我們幫他，都得為他服務(wù)，為他的理所應(yīng)當(dāng)買單。

如果你沒有做好準(zhǔn)備進(jìn)入一個(gè)全新的領(lǐng)域，就不要輕易冒險(xiǎn)，也不要輕易去依賴他人，瑜伽老師這份職業(yè)并不是30天速成班結(jié)束后就能做好，就能賺錢的，能賺錢的瑜伽老師，一定是經(jīng)過沉淀學(xué)習(xí)，時(shí)間經(jīng)驗(yàn)打磨過后堅(jiān)持下來的。

如果你見過早起晚睡的瑜伽老師，每天擠地鐵奔赴在各個(gè)瑜伽課堂之上，把自己累到胃病，為了一點(diǎn)微弱的課時(shí)費(fèi)和館主來回周旋，為了參加靜修培訓(xùn)，省吃儉用，你就會明白光鮮亮麗是一種假象，因?yàn)闆]有一個(gè)行業(yè)是可以不勞而獲的。

培訓(xùn)中，這種“我教了錢，你就該教會我，并要負(fù)責(zé)我找工作”的巨嬰心理，真的太常見了。他們打心眼里認(rèn)為別人幫他是天經(jīng)地義：

“你看我多難啊，你們有那么多資源，幫我推薦個(gè)工作還不是順手的事，我還是從你們學(xué)院畢業(yè)的學(xué)生呢。”

呵呵，你要是在培訓(xùn)過程中真的學(xué)習(xí)記錄成績優(yōu)異，不需要你開口，我都會提前幫你介紹工作去面試去洽談，可是你整天負(fù)面情緒重重，天天想著我學(xué)不會怎么辦啊，好難啊我記不住怎么辦啊，引導(dǎo)詞我說出不來怎么辦啊。就你這樣的狀態(tài)，別說老師教著心累，整個(gè)課堂氛圍也會被影響，有這時(shí)間去否定自己，為什么不想想解決辦法呢？

確實(shí)教了學(xué)費(fèi)，老師和學(xué)院要對你負(fù)責(zé)，培訓(xùn)老師的負(fù)責(zé)是把自己的課程教好，師傅領(lǐng)你進(jìn)門，你們互相配合去學(xué)習(xí)，老師積極耐心的傳授知識和方法技能，你積極反饋學(xué)習(xí)感受和問題，一起解決一起分析一起探討，這是正確的學(xué)習(xí)打開方式。而不是一味的索取，想要更多，想要更好，而自己不去努力，不去用心，不去實(shí)踐。

瑜伽學(xué)習(xí)的過程有時(shí)候確實(shí)枯燥甚至重復(fù)，1%的理論，需要99%的練習(xí)，實(shí)踐出真知，當(dāng)你在實(shí)踐過程中能夠提出問題，分析問題，解決問題的時(shí)候，你才是真的學(xué)習(xí)了，你才能真正參加完培訓(xùn)后成為一名有職業(yè)素養(yǎng)的老師，同時(shí)才能有自信有底氣的去教別人啊。

笨不是向別人伸手索取的道德高地，更何況有的人并不是真的窮，只是貪和懶。

最近我也遇到一個(gè)來上我會員課的新晉瑜伽教練，在下課的時(shí)候，她問我一些瑜伽體式要點(diǎn)和理論知識的問題，我一一解答后，她問我她什么時(shí)候可以學(xué)會這些，想用在她的課堂上，問我可不可以再多教她一些，同時(shí)還希望我把這些東西寫下來微信發(fā)給她。

我當(dāng)時(shí)對她說：我所有的經(jīng)驗(yàn)和理論花了四年的時(shí)間去實(shí)踐獲得，并不是我三兩句話就可以幫你解決你的教課問題的，欲速則不達(dá)，先把當(dāng)下可以理解的去做到位就好?！?然后她就不樂意了，你不想教我就明說嘛，我剛?cè)胄校@些都不懂，覺得你的課才來上你的課，你寫下來給我又怎么了嗎？”

大姐，你又不是跟我學(xué)的瑜伽教練培訓(xùn)，我為什么要給你免費(fèi)上教練基礎(chǔ)課呢？你的培訓(xùn)老師沒有把你教好，這沒教那沒教，你這懂那不懂，你找我有何用呢？

你看，有些人的腦回路就是很奇怪，“你幫我應(yīng)該的，你拒絕我，門都沒有”。理直氣壯地打著各種旗號，占便宜：

“你引導(dǎo)詞比我說的好，你寫一份給我唄”

“你編排體式很順暢，你也給我排一下課唄”

“我剛?cè)腴T，我不懂是應(yīng)該的嘛！”

……

而這些人的口頭禪就是“這點(diǎn)小忙，對你不就是舉手之勞嗎？”  

麻煩搞清楚，“舉手之勞”是別人的謙辭，而不是你用來進(jìn)行道德綁架的說辭。

別人幫你是情分，不幫你是本分，不要把別人的情分，當(dāng)成你的福分，更不要把別人的客氣，當(dāng)成你可以厚臉皮的借口，麻煩別人的擋箭牌。

社會很現(xiàn)實(shí)，誰都不欠誰，別真以為“普天之下皆你媽”。

不僅僅是在于基礎(chǔ)瑜伽教練培訓(xùn)中會遇到巨嬰人，在一些瑜伽老師的進(jìn)階培訓(xùn)中也會有這樣的人存在，他們上課遲到，在學(xué)院高聲喧嘩，把手機(jī)帶進(jìn)教室，在教室里打電話，班主任老師提醒后，還理直氣壯的說：我瑜伽館里的課需要安排一下，我得為我的會員負(fù)責(zé)，我接下電話怎么了？

這樣的素質(zhì)和職業(yè)素養(yǎng)，可想而知他們的會員質(zhì)量如何了，如果你還在抱怨你的學(xué)員在你的課堂上說話，玩手機(jī)，上課一半出教室，你覺得會員沒有尊重你，那么請問你反思過自己去參加培訓(xùn)時(shí)的行為嗎？

所謂吸引力法則的反向就是這樣一個(gè)完美的詮釋，彼此是一面鏡子，彼此性情相像，所以聚在一起，優(yōu)秀吸引優(yōu)秀，而low就只能吸引low了。

尊重是相互的，當(dāng)你作為瑜伽教練能對自己的導(dǎo)師有敬畏之心，那么你的學(xué)員同樣也會對你也能有信任和喜歡。

曾經(jīng)看到這樣一句話：心軟的人很難快樂，拒絕別人就像自己做錯(cuò)了事，總是顧及別人，為難自己。

深以為然。

以前我很怕對方不高興，怕得罪人，不敢要求，不好意思拒絕，誠惶誠恐地面對所有人。

學(xué)員不管幾點(diǎn)咨詢，我都會在線解答，養(yǎng)成習(xí)慣后，若沒有及時(shí)回復(fù)，就被被埋怨，朋友突然讓幫忙寫文案，哪怕忙到半夜也要給寫完；有人開口借錢，明知?dú)w還之日遙遙無期，還會借……我以為我的善意也會被妥善對待，遺憾的是，并沒有。

我做得越多，反而越被責(zé)怪做得不夠好，我越遷就，有的人反而越變本加厲。

后來我開始更在乎自己，不想做的事就拒絕，做不到的事絕不勉強(qiáng)，不喜歡的話假裝沒聽見……慢慢發(fā)現(xiàn)，麻煩我的人竟變得客氣了，我不但被重視，而且更開心了。

其實(shí)，成熟就是明白，這世上99%的事與自己無關(guān)。懂得適時(shí)拒絕會為你卸去大部分生活負(fù)擔(dān)。

很多時(shí)候你的善良要有點(diǎn)鋒芒，你若有顆溫柔的心，更需要一副強(qiáng)有力的鎧甲來保護(hù)它，不在不值得的人身上浪費(fèi)。

別不好意思拒絕那些臉皮厚的人，反正那些好意思為難你的，都不是什么好人。

瑜伽教會我們應(yīng)該的是真實(shí)的認(rèn)知自己，與自己和解，不過分依賴他人也不過分給人帶來麻煩；通過體式的修習(xí)，冥想的專注，休息術(shù)的放松，來達(dá)到身心的和諧。