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昨天晚上，在樓下超市買水果的的時(shí)候，遇到了瑩瑩和媽媽在選西瓜。瑩瑩這孩子皮膚是挺白的，但是頭發(fā)總是黃黃的，看起來(lái)就有點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)不良的樣子。 后來(lái)買完水果后，和瑩瑩她倆一起回家，在路上瑩瑩媽就說(shuō)： “瑩瑩不知道怎么了，之前上學(xué)的時(shí)候，老師說(shuō)孩子總是喜歡吵鬧，不停的作小動(dòng)作?，F(xiàn)在放假在家里，就整天打不起精神?！?/span> 我瞅著孩子的狀態(tài)，估摸著孩子估計(jì)有點(diǎn)貧血，所以要瑩瑩媽帶著孩子去檢查一下。第二天瑩瑩媽就給我打電話說(shuō)檢查了一圈，孩子確實(shí)存在貧血的狀況。 對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育期間貧血的孩子，可以給孩子用食療來(lái)補(bǔ)一下，孩子的吸收率，會(huì)比補(bǔ)血口服液好很多，家長(zhǎng)們現(xiàn)在一起學(xué)習(xí)一下吧。 食療方步驟 1. 紅棗切片，姜也切成片。 2. 洗干凈豬肝切塊，不用任何調(diào)味料調(diào)味。 3. 先把500ML水煲滾然后放入紅棗，姜，豬肝。 4. 小火煲30分鐘。 5. 好了，甜甜的補(bǔ)鈣又補(bǔ)血。 藥食同源 豬肝中含有豐富的維生素A、維生素B2、鐵等元素，有補(bǔ)肝、明目、養(yǎng)血的功效，特別適合貧血的孩子食用。 體質(zhì)調(diào)理 小兒貧血在1歲左右的嬰幼兒是最常見(jiàn)的，但往往家長(zhǎng)們都沒(méi)有察覺(jué)到。這個(gè)階段的孩子，主要是由于飲食單調(diào)、消化器官發(fā)育不完善引起的。 雖然說(shuō)貧血的表癥大多數(shù)都不明顯，但是千萬(wàn)不要小看貧血對(duì)于孩子生長(zhǎng)發(fā)育的影響，孩子在生長(zhǎng)發(fā)育中，大腦的耗氧量是占據(jù)了全身耗氧量的一半的。 而成人大腦的耗癢量只占全身耗氧量的五分之一。而寶寶貧血會(huì)導(dǎo)致攝取氧氣的能力下降，就會(huì)導(dǎo)致腦組織缺氧，這對(duì)于孩子的記憶力、注意力都有很大的影響。 另外，孩子長(zhǎng)期貧血，會(huì)影響孩子的情緒，由于大腦缺氧，孩子腦細(xì)胞代謝異常，孩子會(huì)表現(xiàn)出愛(ài)發(fā)脾氣、愛(ài)哭鬧、容易煩躁不安等狀況。 以上2點(diǎn)，是貧血對(duì)孩子影響最大的，家長(zhǎng)們要多注意孩子是否有貧血的情況，有任何估摸不準(zhǔn)的地方，可以到光光老師建立的育兒群里面問(wèn)專業(yè)老師、問(wèn)有經(jīng)驗(yàn)的家長(zhǎng)們。 在群里，除了可以向老師和家長(zhǎng)們提問(wèn)外，老師每天都會(huì)給大家發(fā)一個(gè)穴位的推拿視頻去學(xué)習(xí)，并且晚上7點(diǎn)還有語(yǔ)音課程哦！可以無(wú)限回聽(tīng)~ |
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