 今天要跟大家講的穴位和我們很多朋友肯定都有關(guān)系。為什么這么講？因為這個穴位對于經(jīng)常睡覺不太好、有失眠的情況、睡眠質(zhì)量不太好的朋友，有可能有一些幫助。所以這個穴位如果你用了以后，有可能能幫助你或者周邊的朋友改善睡眠。另外好像很多人有過敏性的鼻炎，問怎么調(diào)理？今天這個穴位同樣也適合于過敏性鼻炎的朋友。說了這么久，有的朋友肯定會問，那到底什么穴位呢？這個是我們的經(jīng)外奇穴，它是印堂穴。 印堂穴比較容易找，就在兩個眉毛的中間，你可以摸一摸，中間骨頭有一個凹陷的地方，就是印堂穴。 反復(fù)發(fā)作的過敏性鼻炎，怎么調(diào)理？溫和灸、懸灸印堂穴 我有一些艾灸印堂穴，治療過敏性鼻炎的臨床案例（當然我們要灸也需要堅持一段時間）。過敏性鼻炎除了灸印堂穴以外，如果你反復(fù)發(fā)作的話，還要找脾經(jīng)上的穴位，以后我會在培訓(xùn)課程里給大家講的，為什么要找脾經(jīng)？為什么你過敏性的鼻炎或者反復(fù)發(fā)作，你要有脾經(jīng)上的穴。因為土不生金，鼻為肺竅，就是這么簡單的道理。 我們平常過敏性鼻炎怎么辦？不管大人孩子，你就多灸一灸印堂。這個位置用溫和灸、懸灸都可以。最好不要用我們的小米灸或者是著膚灸，因為面部的皮膚比別的地方要嬌嫩，如果一不小心灸壞了的話，它恢復(fù)起來比較麻煩。所以在這個位置施灸，首先我們注意的是安全，安全第一。不要追求速效，也不要過于的著急，你灸得過了，對身體并不好。 我在臨床中有時候會用針和灸的結(jié)合，治療過敏性鼻炎，我直接使用針，順著我們督脈的方向，從印堂下針，沿著皮下，我一直（扎得）比較深，我一直扎到鼻根那個位置，基本上從印堂，我會從皮下透刺到鼻根這位置，行針運針以后，這個針比較長，我會在后端用一點艾條，做一個溫針灸。做溫針灸比直接灸要快。當然我跟大家分享的這個案例，大家沒有操作過，真的千萬不要在這個地方操作，搞得不好的話，容易形成皮膚下的血腫，很麻煩。我說的意思就是：臨床這種治療效果還是比較好。 大家說我們不會針，那怎么辦？你會灸對不對？你在灸印堂的同時，我用針從印堂穿透到鼻根這個位置，你就可以不僅僅是灸印堂這個位置，如果你是懸灸的話，你可以用艾條來回灸，從印堂往鼻根部這樣可以來回的灸，這一塊是不是也都刺激到了？這樣效果其實也是很好的，這是我給大家講的治療過敏性鼻炎。 失眠、頭痛、鼻塞、眉棱骨疼，怎么辦？艾灸印堂、印堂放血。 如果失眠，你去做艾灸（印堂）效果非常好。不僅是失眠，有時候頭痛，包括鼻子塞、眼睛眉棱骨疼都可以，效果都很好。因為一個穴位，對局部的治療肯定是有效的，對吧？治療失眠是因為它跟我們的大腦有關(guān)系，所以效果比較好。 除了灸法以外，還有一個比較簡單的方法，可以用印堂來解決。就是用印堂來解決頭痛，比較簡單。如果說頭痛比較厲害、難以忍受，我們在印堂局部用酒精棉球消毒以后，可以把皮膚捏起來，或者是撐開一點都可以，那么怎么辦呢---放血。放血之前先用手指從上往下、從兩側(cè)往中間，用手指去推一推，推到印堂這個位置，讓局部充血，然后消毒后點刺放血，用采血針就可以很安全。放個一兩滴血，特別是頭痛厲害的時候，當時就能見到效果。 如果是偏于頭痛、側(cè)面的頭痛，在太陽穴附近放血，效果非常好。但是這個放血不是像后背上放的10毫升、20毫升血，這個不可以的。頭部放血一般的都是幾滴就可以了。就可以使腦袋很清晰，使你的頭痛就可以緩解。頑固性的頭痛可以隔日放一次，一次一、兩滴，基本上三-五次就可以恢復(fù)健康了。我在臨床中用的比較多，基本上就是立竿見影。 有的時候你如果位置找對了，除了印堂放血，頭上別的地方也是可以的。印堂放血治療頭痛，特別前額痛，這一塊效果非常好。 上灸印堂、下灸涌泉，陰陽相交治療失眠 失眠的話，除了印堂以外，我們怎么能夠更好的把失眠調(diào)好，一般的我取穴印堂灸的同時，最好灸涌泉，上下叫陰陽相交。灸涌泉、灸一灸太溪加上印堂，效果就更不一樣了。這個配穴有它的道理。我們說“醫(yī)道雖繁，一言以蔽之，曰陰陽而已”。其實這個話，我每次在基礎(chǔ)課和各種課里都講到，如果你把陰陽搞清楚就很好了。所以不管是用針、用灸，不管是用藥，它其實都是同樣的一個道理，都是基于中醫(yī)的五臟為中心的這么一個理論。所以說我們灸要灸好，也是離不開這些理論的。 以后有培訓(xùn)的課程，包括我們的用戶代理商會有培訓(xùn)。我計劃是在10月份，有可能還有一個線下的培訓(xùn)課。培訓(xùn)課里面其實辨證的取穴，沒有我們想的那么復(fù)雜，我通過三步的方法，告訴你取穴的幾個原則，在這個原則的掌握下，你去灸也好，你去針也好，去放血也好你去做，包括按摩也好、點穴也好，你會發(fā)現(xiàn)效果就不一樣。為什么？因為它有它的基本的內(nèi)在的一些規(guī)律，不然你記每一個穴位的治療，你會發(fā)現(xiàn)每一個病，每個人配穴有可能都不一樣，但是效果也是千差萬別。 我們怎么樣做到最好的效果、怎么樣執(zhí)簡馭繁呢？我個人認為在這方面我還是很有經(jīng)驗的，我也很愿意傳授給大家。這樣最終的目的就是我們常規(guī)掌握的穴位不需要那么多，辯證也不需要像醫(yī)生一樣用藥那么復(fù)雜。在一個簡單的遵循一個規(guī)律的辨證和配穴的情況下，我們會提高我們的療效，也增強我們自己的信心。 今天跟大家講了一點穴位，第一個就是我們講了一個印堂、印堂的灸法：印堂治療失眠的灸法，那就是印堂配涌泉。第二個就是講了一個點刺放血，頭痛、前額痛，可以在印堂放血。如果是整個頭痛，太陽放血和印堂一起，偏頭痛偏哪邊，你就在哪一邊的太陽附近放血就可以了。這樣我們是帶灸、帶放血效果會更好。所以日后的培訓(xùn)里面點刺放血也是我培訓(xùn)的內(nèi)容之一，其實很簡單，沒有那么可怕，非常容易掌握，但是往往效果反而有時候立竿見影，甚至在放了血之后再去灸，也許效果又不一樣。 |
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