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老婆經(jīng)常吃這個(gè),滿(mǎn)滿(mǎn)膠原蛋白,越吃越美麗!

 zhongyuxiu 2018-08-13

豬蹄富含膠原蛋白,是女人美容養(yǎng)顏的佳品!吃出來(lái)的美麗才是最有效的,可是清燉豬蹄不好吃?來(lái)試試這道南乳燜豬蹄,不一樣的風(fēng)味,吃起來(lái)更美味,常吃豬蹄讓你的皮膚細(xì)膩有光澤,比同齡人看起來(lái)年輕10歲!

南乳豬蹄

需要的食材:豬蹄、花生、蒜、南乳醬、料酒、醬油、糖、油

做法:

1、清水加入豬蹄,煮開(kāi)水去腥,再撈出來(lái)備用

2、熱鍋入油,加入蒜爆炒,炒香后再加入豬蹄、南乳、花生仁翻炒

3、炒至豬蹄變色后,加入適量清水、醬油、料酒、糖,大火燒開(kāi)后,轉(zhuǎn)小火燜1-2小時(shí)

4、香噴噴的燜豬手怎能錯(cuò)過(guò)?!

滿(mǎn)滿(mǎn)的膠原蛋白,美女都吃的豬蹄,越吃越美麗~

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