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出汗后喝啤酒 當(dāng)心痛風(fēng)!

 好風(fēng)似水 2018-08-15

夏天炎熱煩悶,只要稍微外出走動,就已令人口渴難耐、大汗淋漓,此時,喝一杯冰涼啤酒壓壓驚,簡直是妙哉??墒?,冰啤雖然能解一時之渴,卻有可能會為自己埋下健康的禍患——導(dǎo)致痛風(fēng)風(fēng)險增高!

  人為何會得痛風(fēng)?其實(shí),痛風(fēng)與人體尿酸排泄減少、嘌呤代謝紊亂有關(guān)。痛風(fēng)發(fā)病時,病人常常會感覺到劇痛難耐,身體既發(fā)熱又寒戰(zhàn),頭痛、惡心、心悸等癥狀令患者倍感痛苦,隨著疾病的發(fā)展,痛風(fēng)嚴(yán)重的,腎衰竭、殘疾等或會伴隨患者一生!

  出汗后喝啤酒,為何會有痛風(fēng)危險?

  由上文可知,痛風(fēng)與體內(nèi)尿酸值高關(guān)系較大,而能引起尿酸值高的原因,一般與飲食有關(guān),如攝入過多高嘌呤食物(海鮮、火鍋、肉、酒等),此外,用藥不當(dāng)、腎功能出現(xiàn)障礙、熬夜、肥胖等等也是引起尿酸高的主要因素。

  除此之外,人體脫水,其實(shí)也是體內(nèi)尿酸高的重要原因。日本的“日本經(jīng)濟(jì)新聞”近日刊文稱,人體脫水或會誘發(fā)高尿酸。這可能是因?yàn)楫?dāng)人體脫水后,腎臟會受到一定的損傷,而當(dāng)腎功能發(fā)生異常后,尿酸代謝也就跟著出現(xiàn)障礙了,就會使得血液中的尿酸含量過高,從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍的尿酸鹽沉積,誘發(fā)痛風(fēng)。

  由上可知,酒精+脫水,都會導(dǎo)致尿酸高,誘發(fā)痛風(fēng)。所以,當(dāng)人大汗淋漓后,再猛喝啤酒,就有可能會使體內(nèi)尿酸含量迅速升高。因此,大汗淋漓后,我們不應(yīng)該喝啤酒,而應(yīng)該先喝點(diǎn)白開水,等到體內(nèi)充滿水分后,再適當(dāng)喝點(diǎn)啤酒。

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