這位看起來(lái)只有 60 多歲，頭發(fā)烏黑，笑容慈祥的老人，就是“國(guó)家級(jí)名老中醫(yī)”、鼓樓總醫(yī)院原院長(zhǎng)陳文伯教授。

陳老雖然看起來(lái)精神抖擻，十分年輕，但實(shí)際今年已經(jīng) 81 歲了！總有人覺(jué)得，年紀(jì)大了，身體總要有些毛病吧，但陳老可不是，今年 81 歲的他思維敏捷、血壓、血脂、血糖都正常。

要說(shuō)養(yǎng)生秘訣，還真有一個(gè)，這個(gè)秘訣就是一杯茶，但功效可不能小瞧！

人體是個(gè)整體

不能頭痛醫(yī)頭腳痛醫(yī)腳

現(xiàn)在治療很多疾病都存在一個(gè)問(wèn)題，就是頭痛醫(yī)頭腳痛醫(yī)腳，而不是把人作為一個(gè)整體來(lái)看待。很多疾病不能只針對(duì)病位用藥，而要尋找它的根源。

比如現(xiàn)在很多人有高血壓和冠心病，每天只想著降壓和通血管，這是一種治標(biāo)的辦法，而不是治本的辦法，應(yīng)該從整體和病源來(lái)考慮。

一杯茶降三高

陳文伯老先生經(jīng)過(guò)多年的臨床實(shí)踐，找到了剛才我們所說(shuō)的高血壓和冠心病的根本原因，他覺(jué)得，這些病看似一個(gè)和血管有關(guān)系，一個(gè)和心臟有關(guān)系，但其根源都在于“腎”！

所以，既然是同因，那么即便是對(duì)于不同的病癥，也可以用一個(gè)方子解決——丹參山楂茶。

丹參山楂茶

【組方】

? 地骨皮、葛根、丹參、山楂、牛蒡各 3 克。

? 一共有 5 味藥材，都并不是什么名貴藥材，在普通藥店全都可以買(mǎi)到，加起來(lái)不過(guò)幾塊錢(qián)。

【用法】

?用熱水在保溫杯沖泡飲用，冬天泡 25 分鐘，夏天泡 20 分鐘，能起到安全平穩(wěn)降血壓、降血脂、降血糖的功效。每天一劑 3 杯水，堅(jiān)持 3 個(gè)月。

【方解】

地骨皮：降糖

地骨皮其實(shí)地骨皮就是枸杞樹(shù)的根兒，這是一味很神奇的藥。地骨皮除了有和枸杞一樣可治腎陰虧虛，還有降糖和降脂作用。而且現(xiàn)在精準(zhǔn)的西醫(yī)研究也證實(shí)了這一點(diǎn)！

葛根：降壓

葛根也是一種藥食同源的藥材。其富含的黃酮的物質(zhì)可以擴(kuò)張腦血管、心臟血管（冠狀動(dòng)脈）、擴(kuò)張頸動(dòng)脈。而且葛根最突出的特點(diǎn)就是，管人體的督脈，能解肌透表，有通督脈的作用。

丹參：防栓

丹參最主要的功能就是活血祛瘀，心腦血管病的都要用到丹參?，F(xiàn)代藥理研究，丹參能擴(kuò)張血管、改善循環(huán)障礙，丹參能祛瘀活血、養(yǎng)血安神，對(duì)防治血栓性疾病有不錯(cuò)的療效。

山楂：降脂

要說(shuō)有一味藥又便宜、又好用、管得還多的藥，那就非山楂莫屬了。山楂能降脂、降壓、化瘀、強(qiáng)心、抗心律不齊、健脾開(kāi)胃、消食化滯、活血化痰，對(duì)胸膈脾滿、疝氣、血淤、閉經(jīng)、脂肪肝、三高、等癥有很好的療效。

牛蒡：三高都能降

現(xiàn)在中國(guó)人知道牛蒡、用牛蒡的人不多，但是這味藥在日本用得特別多，要知道，日本的牛蒡也是一千多年前從中國(guó)引進(jìn)。牛蒡的養(yǎng)生保健作用不容小覷，其可治療糖尿病、高血壓、高血脂、治療失眠，提高人體免疫力等等。

不苦的降糖藥

近年來(lái)，糖尿病的患者人數(shù)在不斷的增加，而且越拉越趨于年輕化。眾所周知，糖尿病本身其實(shí)并不可怕，但是糖尿病的并發(fā)癥如糖尿病足、糖尿病眼疾、糖尿病腎病等卻非?？膳?。而且糖尿病患者患高血壓、心臟病的幾率比非糖尿病人多出數(shù)倍。潛意識(shí)點(diǎn)穴提示：針對(duì)糖尿病病理，陳文伯獨(dú)創(chuàng)了不苦的降糖藥。

不苦的降糖藥

【組方】

? 枸杞 10~15 克，地骨皮 10~15 克，麥冬 10 克，大生地 10 克，夏枯草 10 克。

【用法】

?用平?jīng)]過(guò)藥材的水煎煮。

【適應(yīng)癥】

? 它對(duì)糖尿病前期至中期有很好降糖效果。

【注意】

? 需要注意的是，這個(gè)方子是針對(duì)大多數(shù)體質(zhì)燥熱的人而設(shè)計(jì)。如果脾胃虛寒的人，則應(yīng)適量加入山藥、白術(shù)、人參等藥調(diào)節(jié)。

五味藥治中風(fēng)

中風(fēng)是古代“風(fēng)（中風(fēng)）、癆（肺結(jié)核）、臌（肝硬化肝腹水）、膈（食道癌）”四大疑難病癥之一。

陳文伯認(rèn)為，中風(fēng)的前兆如下：手指發(fā)麻，拿東西容易掉，笨拙；伸出舌頭往右偏的多。最可怕的是無(wú)絕：目合（肝絕）、口開(kāi)（指嘴合不住，心絕）、手張（指手握不住，脾絕）、鼾聲大作（脾絕）、遺尿（腎絕）。如五絕有三，則會(huì)致殘。

根據(jù)病因，陳老自創(chuàng)預(yù)防、治療腦血栓、中風(fēng)獨(dú)家藥方——牛黃祛風(fēng)湯。

牛黃祛風(fēng)湯

【組方】

? 葛根 10 克，地骨皮 10 克，丹參 10 克，竹瀝水 3 克，牛黃 1 克。

【用法】

?每天熱水沖泡或煎湯服用；服藥用保溫杯（500 毫升左右），每天飯后泡 3 次喝。

【注意】

? 不要加大藥量，重癥急癥可以加入西醫(yī)治療。孕婦忌服用。

這些都是藥

用時(shí)方恨少，千萬(wàn)別扔掉

陳老還認(rèn)為，其實(shí)我們生活中還有很多食物都具有藥用價(jià)值，但是我們往往會(huì)隨手扔掉的，等到生病時(shí)，再轉(zhuǎn)身到醫(yī)院買(mǎi)藥吃，實(shí)在太浪費(fèi)！

提高免疫力

腹脹痞悶

痛經(jīng)、疝氣

無(wú)名腫痛、常見(jiàn)炎癥

風(fēng)寒感冒

牙痛

口瘡

降逆止嘔

沖著這一杯能降三高的茶、甜的降糖藥、僅用五味藥治中風(fēng)的方子，還有下面那些取材方便、價(jià)格便宜的能提高免疫力、治療腹脹、痛經(jīng)、炎癥、感冒、牙痛、口瘡、嘔吐的方子，這篇文章就值得我們收藏，更值得我們送給親友