最近大家有沒(méi)有經(jīng)常出現(xiàn)咽干唇燥、皮膚干燥瘙癢、干咳少痰，咽喉痛等現(xiàn)象呢？這是因?yàn)樘幵谙哪┣锍?，氣溫變化大，各種細(xì)菌、病毒活躍，加上空氣質(zhì)量不斷變差等因素，對(duì)肺部損傷巨大，肺部虛弱易導(dǎo)致咳喘、痰多，嚴(yán)重的還會(huì)引起支氣管、呼吸道及肺部等疾病。

如果不小心患上慢性支氣管炎這類(lèi)疾病，就很麻煩了，患者不僅要花費(fèi)大量的金錢(qián)去調(diào)理，而且還極大的降低生活質(zhì)量，所以大家一定要注意調(diào)理好哦。下面介紹中醫(yī)用來(lái)調(diào)理支氣管炎咳嗽的小妙招，助大家潤(rùn)肺止咳，趕跑支氣管炎。

冬蟲(chóng)草豬肺湯

豬肺250克，冬蟲(chóng)夏草15克。將豬肺沖洗干凈，擠除泡沫，切塊用開(kāi)水拖過(guò)，與冬蟲(chóng)草一齊放入砂煲內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，改用文火煲2小時(shí)，調(diào)味飲用即可。

補(bǔ)肺益腎，止咳平喘。可用于肺腎虛、咳嗽少痰、腰膝酸軟、支氣管炎、哮喘等。

橘皮粥

粳米100g、陳皮30克g、白砂糖5g。將橘皮洗凈研成細(xì)末，粳米冷水浸泡半小時(shí)，一起放入鍋中，先用旺火煮沸，然后改用小火熬煮，至粥將成時(shí)，加入橘皮末和白糖，再略煮片刻，盛起食用即可。

順氣，健胃，潤(rùn)肺，化痰，止咳，可用于脾胃氣滯，消化不良，食欲不振，惡心嘔吐，咳嗽多痰，支氣管炎等

橘紅青果茶

橘紅、青果、羅漢果、甘草、薄荷各10克，洗凈材料后放入茶鍋，加入適量的清水一起煎煮30分鐘，再用文火熬制10分鐘左右，可以根據(jù)自己的口味來(lái)加入適量的冰糖。如果工作比較忙又嫌棄煮茶浪費(fèi)時(shí)間的朋友，可以拿一小包同配方的康而福橘紅青果茶來(lái)泡著喝。

據(jù)現(xiàn)代研究表明，羅漢果是“神仙果”止咳潤(rùn)肺，橘紅健脾消食，青果清肺利咽，薄荷解毒散熱，甘草補(bǔ)脾潤(rùn)肺，調(diào)和諸材料相輔相成，能清熱解毒、潤(rùn)肺止咳、抗菌消炎、化痰利咽、補(bǔ)脾益氣、理氣、消食、消油膩等，可用于慢急性支氣管炎、咳嗽痰多、哮喘等，也可預(yù)防流感。