大家都知道得了糖尿病是件非常痛苦的事,目前還沒(méi)有治愈的方法,但是只要自己控制好嘴巴也是可以像正常人一樣生活的。3種食物是'升糖王',管不住嘴,打再多胰島素也沒(méi)用,糖尿病患者要注意! 淀粉含量比較高的食物有很多種,比如大米、白面以及豆類、薯類、谷類等等,患者食用后,它們會(huì)分解為碳水化合物,雖然這種物質(zhì)是身體熱量來(lái)源,但是也會(huì)直接轉(zhuǎn)化成糖分,因此一定要限量,否則會(huì)加重病情。 高脂肪食物,類似肥肉高脂食品糖尿病患者應(yīng)忌口,這些食品含有很高的膽固醇,而糖尿病患者容易出現(xiàn)高脂血癥,這是導(dǎo)致多種慢性并發(fā)癥的基礎(chǔ),因此必須嚴(yán)格限制膽固醇的攝人量。 花生和瓜子是一種高熱量、高脂肪的食品,所含的熱量比同等重量的豬肉還要高上幾倍,大量食用肯定不利于體重的保持和血脂的控制,間接地影響血糖和血壓的控制。糖尿病患者要注意!3種食物是'升糖王',管不住嘴,打再多胰島素也沒(méi)用。 |
|