說起積食，恐怕每個(gè)家長都不陌生。在育兒的過程中，最怕孩子出現(xiàn)的問題之一就是積食。

究其根本，為什么現(xiàn)在越來越多的孩子'積食'？

現(xiàn)在大家生活好了，為孩子花多少錢也不心疼。尤其在孩子長身體時(shí)的時(shí)候，為了給孩子補(bǔ)營養(yǎng)，不停地給孩子吃一些高脂肪、高蛋白食物,但是小孩的脾胃嬌弱，在生長發(fā)育過程中又處于不完善階段，吃的過多或攝入營養(yǎng)過多，超出了脾胃的消化能力，從而損傷脾胃而患病。

另一方面，現(xiàn)在超市里有各種各樣的零食，其中很多并不適合孩子吃，甚至是對(duì)兒童生長發(fā)育有害，但家長對(duì)孩子的要求簡直是'有求必應(yīng)'，即使知道吃多了不好，在孩子哭鬧不止的情況下，仍然會(huì)給孩子買。但是小孩的脾胃嬌弱，市場上的飲料，零食很容易損傷小兒的脾胃，引起積食。

中醫(yī)認(rèn)為脾主運(yùn)化水谷精微，為氣血生化之源。小兒處于生長發(fā)育階段，新陳代謝旺盛，所以對(duì)水谷精微的需求是非常迫切的，進(jìn)而需要足夠的脾胃運(yùn)化功能才可與之協(xié)調(diào)。

對(duì)于'積食'，家長不太愿意給孩子吃藥，食補(bǔ)呢？開始孩子吃不下去，吃下去又怕增加腸胃的負(fù)擔(dān)。

今天，給大家介紹幾種中醫(yī)的治療方法：

說說推拿

推拿的原理：由于孩子的大腦皮層未發(fā)育完全，當(dāng)產(chǎn)生積食時(shí) ， 大腦不能對(duì)腸管內(nèi)較弱的胃 一 結(jié)腸反射產(chǎn)生反應(yīng)，因此引發(fā)便秘，而推拿通過擠壓腰詆部周圍組織或腸管系統(tǒng)，刺激神經(jīng)節(jié)，使副交感神經(jīng)產(chǎn)生沖動(dòng)，刺激腸胃蠕動(dòng)，肛門括約肌收縮，從而促使大便的排出。

1、推下七節(jié)骨

'七節(jié)骨'：是從第四腰椎到尾骨末端的一條直線

【操作】用拇指面或食、中二指面自下向上或自上向下作直推

【次數(shù)】100～500次

2、按補(bǔ)脾經(jīng)

補(bǔ)脾經(jīng)：小兒大拇指有螺紋的一面

【操作】用右手拇指從孩子指尖沿拇指外側(cè)(橈側(cè))緣推向指根,或用拇指反復(fù)旋推孩子拇指指肚的螺紋面。

【次數(shù)】100～500次

3、按清胃經(jīng)

清胃經(jīng)：拇指掌面近掌端第1節(jié)。

【操作】用右手拇指從孩子指尖沿拇指外側(cè)(橈側(cè))緣推向指根,或用拇指反復(fù)旋推孩子拇指指肚的螺紋面。

【次數(shù)】100~300次，每天一次,每次15分鐘左右即可

4、推摩涌泉

涌泉穴：在足底心

【操作】家長用拇指,用合適的力度來對(duì)涌泉穴進(jìn)行旋轉(zhuǎn)按壓

【次數(shù)】按摩次數(shù)為30~50下,一天捏兩次即可

5、捏脊柱

【操作】將寶寶面部朝下,平臥在床或者按摩椅上,家長用兩手在拇指、食指和中指捏其脊柱兩側(cè),邊捏邊按,先從下往上,再從上往下

【次數(shù)】捏3~5遍,一天捏一次即可

6.瀉大腸

【操作】沿著寶寶的食指,從虎口的方位想指尖推

【次數(shù)】150~200次

7.清天河水

【操作】沿著寶寶左上肢正中線,從腕關(guān)節(jié)向肘關(guān)節(jié)推

【次數(shù)】150~200次

8、揉中脘

中脘穴：肚臍與胸中連線的中間位置。

【操作】讓寶寶仰臥在床，用手掌根部來對(duì)該穴位進(jìn)行旋轉(zhuǎn)按揉

【次數(shù)】一天揉兩次即可