《黃帝內(nèi)經(jīng)》有言：四十七八，鬢生華發(fā)。人到四十七，草盛豆苗稀。父母垂垂老矣，孩子欣欣長(zhǎng)成，不知不覺(jué)已經(jīng)“聰明絕頂”、白發(fā)橫生。這個(gè)年齡的人，壓力大，負(fù)擔(dān)重，需要邁過(guò)四道坎。

第一，身體坎。人過(guò)中年以后，身體大不如前，猶如超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)多年的設(shè)備，各種大小毛病全都來(lái)了。四十七八，稀里嘩啦，三高不請(qǐng)自來(lái)，腦梗突然造訪。

第二，事業(yè)坎。職場(chǎng)中，年齡是個(gè)硬杠杠，如果到了四十七八歲，職務(wù)還沒(méi)有邁上新臺(tái)階的話，基本就是等于靠邊站了。很多人心理上一時(shí)接受不了。

第三，生活坎。這個(gè)歲數(shù)的男人，孩子一般已經(jīng)或馬上大學(xué)畢業(yè)，面臨買(mǎi)房和結(jié)婚，這是一筆不小的開(kāi)支。對(duì)很多家庭來(lái)說(shuō)都是一個(gè)很難跨越的坎。

第四，情感坎。有的男人四十七八事業(yè)有成了，孩子也大了，夫妻感情則陷入了危機(jī)。也就是大家常說(shuō)的二十年之癢吧。家中戰(zhàn)火不斷，小三經(jīng)常添亂。

既然是人生的坎，不容逃避，無(wú)論如何也得邁過(guò)去。那么，需要注意一些什么呢？

第一，對(duì)身體重視一點(diǎn)。一定要重視自己的身體，經(jīng)常量量血壓，每天鍛煉鍛煉，煙和酒對(duì)身體百害而無(wú)一利，能戒掉最好。

第二，對(duì)進(jìn)退看淡一點(diǎn)。功名利祿不過(guò)是過(guò)眼煙云，進(jìn)也好，退也罷，要順其自然，人生本就短短幾十年而已，為了一點(diǎn)虛名，而傷害了身體健康，不值得！

第三，對(duì)生活隨意一點(diǎn)。生活的壓力雖然很大，但是要泰然處之。自己雖然生活的不如意，但是不如自己的人還有很多?？撮_(kāi)一點(diǎn)，隨意一點(diǎn)，生活才能美好一點(diǎn)。

第四，對(duì)感情珍惜一點(diǎn)。幾十年的感情，風(fēng)來(lái)雨去，飽經(jīng)滄桑，應(yīng)該格外珍惜。衣服是新的美，感情是舊的好！

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