上周六侄女月月生日,跟姐姐約好去吃晚飯,于是下班給月月買(mǎi)了個(gè)蛋糕,便坐上公交去姐姐家。剛到,就見(jiàn)月月開(kāi)心的說(shuō):“小姨來(lái)了,小姨來(lái)了,有蛋糕吃了?!蔽曳畔碌案猓惚е略氯タ蛷d玩。 在玩的期間,月月上了三次廁所,問(wèn)了姐姐才知道,現(xiàn)在天氣熱,月月貪吃,一吃西瓜就停不下來(lái),吃完就拉肚子。 第一天拉了七八次,水便,拿了點(diǎn)藥吃,第二天拉了三次,后面就是一天拉兩次,都是水便,已經(jīng)一個(gè)星期了,怎么吃藥也吃不好。 姐姐說(shuō)完,我看月月面色淡黃,唇色和舌質(zhì)都是淡淡的,舌苔顏色偏白,便判斷是風(fēng)寒瀉,是吃了過(guò)多的寒涼食物所導(dǎo)致的。 知道了月月是風(fēng)寒瀉,我就跟姐姐推薦了一個(gè)食療方,孩子只要用上兩天,腹瀉很快的就會(huì)痊愈。姐姐按我的方子給孩子用了兩天,今天跟我發(fā)消息說(shuō),月月已經(jīng)痊愈了,效果非常好~ 那今天呢,我也把這個(gè)好的食療方,分享給大家,希望能幫到各位家長(zhǎng)~~ 食療方步驟 1.山藥/100克,蘋(píng)果/半個(gè)。 2.山藥洗凈,上鍋蒸熟,大概15-20分鐘分鐘左右,備用。 3.山藥蒸熟后去皮。 4.切成小塊。 5.蘋(píng)果去皮切塊。PS:蘋(píng)果生吃治便秘,熟吃治腹瀉。媽媽根據(jù)寶寶情況看是否蒸至。 6.將山藥、蘋(píng)果放到攪拌機(jī)。 7.加少許溫水,打成細(xì)膩的糊。 8.山藥里多了蘋(píng)果的酸甜特別好吃。 藥食同源 冬蘋(píng)果營(yíng)養(yǎng)豐富,其性平、味甘酸、具有生津止渴,潤(rùn)肺除煩、健脾益胃、養(yǎng)心益氣、潤(rùn)腸止瀉的功效。 |
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