現(xiàn)在伸手摸摸你的脖子后面是不是可以摸到一塊很緊或者突出的軟軟的肉? 如果有的話,你就要考慮自己是不是得了富貴包了! 富貴包 ,也是“奪命包” 富貴包:心腦血管炸藥包! ①富貴包一般的話會(huì)增加肩頸肌肉張力,長(zhǎng)時(shí)間保持此種體態(tài)會(huì)使肩頸酸痛。 ②引起上背廣泛酸脹痛和“富貴包”區(qū)域麻木、麻痹等感覺(jué)。 ③胸悶心慌、失眠、心跳加快、心律不齊、血壓升高等交感神經(jīng)激變。 ④、出現(xiàn)類似頸椎病癥狀的頭暈以及手臂放射性手麻。 注意!大椎凸起,意味著心腦血管壽命開(kāi)始倒計(jì)時(shí)! 由于起包的位置指的是在后背上部頸胸交界處,也就是在第七頸椎和第一胸椎棘突周圍有,此處在中醫(yī)上為大椎穴。 大椎穴又名閻王奪命鎖,它是我們?nèi)梭w的十字路口,有著承上啟下的作用。 大椎穴不通,會(huì)堵塞我們七條經(jīng)絡(luò):督脈、膀胱經(jīng)、大腸經(jīng)、小腸經(jīng)、三焦經(jīng)、膽經(jīng)、胃經(jīng)。 中醫(yī)療法消除富貴包方法 “富貴包”的清理,就以陽(yáng)氣的通調(diào)為主要原則。 01 刮痧、走罐 刮痧先涂抹刮痧油,在堆肉部位局部刮痧,從上往下,把堆肉的棱慢慢刮開(kāi)。 也可以走罐,這是解決此處堆肉的最好辦法。 02 艾灸 艾灸點(diǎn)燃艾條,沖著大椎穴和富貴包附近進(jìn)行懸灸。 可以采用回旋灸的手法將整個(gè)區(qū)域艾灸一遍,一次艾灸20-30分鐘,也可以用艾灸盒進(jìn)行溫灸,進(jìn)行溫灸需要達(dá)到30分鐘。 艾灸完畢后,切記一定要封穴! 封穴方法:用空掌輕輕拍打艾灸過(guò)的部位,5-10下即可,然后用衣物遮蓋住艾灸的部位。 艾灸后最好一個(gè)小時(shí)內(nèi)不要外出,如果必須外出一定要將艾灸過(guò)的部位嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)地遮蓋住。 關(guān)注小編,關(guān)注健康@頭條號(hào)@小梅醫(yī)生養(yǎng)生堂@養(yǎng)生雜志@頭條養(yǎng)生@頭條健康@今日頭條 |
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