把自律，當成一種習慣。

斯科特·派克在《少有的人走的路中》說：

“所謂自律，就是以積極而主動的態(tài)度，去解決人生痛苦的重要原則?！?/p>

蕭伯納也曾說：

“自我控制是最強者的本能”。

從這些話中，我們可以看到，真正的自律，一要積極主動；二要自我控制。

而一個人是否自律，則決定了他的人生層次。

最近聽一位學妹說，她報了很多讀書打卡營，還抽時間報了個線上的繼續(xù)教育課程。

剛開始效果還挺好，可漸漸地由于她平時太忙，時間不夠用，堅持了一段時間，后面的上課就時斷時續(xù)了。

我問：“這種方式的學習感覺怎么樣？”

學妹說：“挺好的，讀書打卡營需要交押金，只要每天堅持打卡，到時間就能退還，還能瓜分其他一部分不能堅持學習的小伙伴們的押金，有個組織監(jiān)督總比沒人督促好，可惜自己有的營能堅持下來拿回押金，有的就不能拿回了。”

我問：“想好好學習，也可以自己讀書，干嘛非得加入那些讀書訓(xùn)練營！”

學妹卻說：“那可不行，群里有專門的管理員每天都提醒大家要交作業(yè)，還專門推薦書籍，比起單打獨斗，那樣的學習氛圍更好……”

近幾年，隨著互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展和知識付費的興起，越來越多的讀書打卡群、英語訓(xùn)練營、健身打卡群、繪畫訓(xùn)練營進入了我們的視野。

據(jù)一份調(diào)查顯示，類似的打卡學習服務(wù)不在少數(shù)。

有些英語學習公眾號還推出了“背單詞補貼計劃”，用戶先交99元學習保證金，然后每天線上背單詞10分鐘，堅持180天并在朋友圈打卡，就可獲得200元的返現(xiàn)。

在一些網(wǎng)購平臺，也活躍著一大撥售賣監(jiān)督學習服務(wù)的網(wǎng)店，多的月銷過千、過萬，少的也能月銷過百。

有的店還提供一個月399元的監(jiān)督服務(wù)：

每天3次打卡、每日學習任務(wù)反饋、學長親自監(jiān)督、學習方法指導(dǎo)等，真可謂是“一條龍服務(wù)”……

自律是個好習慣，但不是每個人都有。

早上賴床的“懶癌”人群比比皆是，學習“三天打魚兩天曬網(wǎng)”者不在少數(shù)，健身、減肥的Flag大旗在半道倒下一片接一片，眾多拖延癥患者正在“病入膏肓”的路上越走越遠。

不過，現(xiàn)在有了對策，那就是花錢買“自律”。

學妹說，一開始她只抱著試試看的心態(tài)去報名參加，沒想到有人逼著學習，每天不管多忙也會抽點時間去看看。

她暗示自己：“花了錢，就要堅持下去，不能讓錢打了水漂”，幾個星期下來，一天沒打卡，還真覺得少了點什么。

我想，這也正是這些訓(xùn)練營火爆的原因吧，這些花錢買來的“自律”似乎發(fā)揮了效力：

早上有閱讀提醒；晚上有補讀提示；助教們還會在微信群不斷提醒“出勤退款”的獎勵機制；甚至有的還出現(xiàn)讀的最多、練得最好的最佳排行榜。

我問學妹：“那你最近沒參加后，還堅持讀書么？”

學妹回：“哪有那么多時間，自己太忙又沒人監(jiān)督，不怎么讀了”。

我心里不禁一驚：這讀書還得有人在背后催著，哪是什么自律？

看來，這樣的“自律”，真是花錢買來的。

自律，不是靠別人監(jiān)督，而是自我約束。

自律，更不是被動接受，而要自己主動完成。

李笑來老師曾說：

“當一件事情變得你真正熱愛、發(fā)自內(nèi)心地想要去做它時，就根本談不上堅持兩個字，因為你骨子里就非常愿意做啊！”

說得很在理，無論做什么事情，在開始之前，都要想盡辦法為這件事情賦予極其重大的意義，想清楚了以后，一些判斷上的變化就會極大地影響你的行為和感受。

于是，很多在另外一個世界里“很艱難”、“很痛苦”、“很難堅持”、“如果沒有毅力根本就做不完”的事情，在你的世界里就全都變成了“特別好玩兒”、“根本停不下來”、“要是能多玩一會兒就更好了”的事情。

心理學家認為，人類有95%的行動是在無意識中進行的，而大部分的無意識行動都是通過習慣產(chǎn)生的。

一旦我們的身體學會某種行動，不用思考或努力就可以輕松做出反應(yīng)，將這種行為化為習慣，就可以在無意識中進行控制，一旦化為習慣，就可以通過較少的勞動獲得較大的成果。

把自律當成一種習慣，就會輕松很多。

自律，要從自我主動，再到自我驅(qū)動。

自律，要自己改變自己，更要自己管理自己。

它是在認識自己的基礎(chǔ)上，改掉自己的壞習慣和陋習，幫助自己漸漸形成好習慣，進而擁有優(yōu)秀的品質(zhì)，包括提升自己方方面面的能力。

自律是一種來自內(nèi)心的力量，它比外界的很多約束力更強大、也更有卓效。

一個人要想變得優(yōu)秀，僅僅接受外界的訓(xùn)導(dǎo)遠遠不夠，最重要的是內(nèi)心深處擁有自律意識，真正實現(xiàn)自律，擁有自律的能力。

曾一度蟬聯(lián)網(wǎng)絡(luò)作家富豪排行榜榜首的知名作家唐家三少在一期《朗讀者》節(jié)目中談到，他每天差不多都要日更8000到10000字。

為了讓喜愛他的讀者不失望，他每天堅持寫作，這一寫就是十四年。

十四年來除了妻子生病的那幾天，他從來沒有斷更過，靠著這樣的自律，2018年唐家三少以1.1億的版稅位居作家富豪榜第一，這樣的稿費收入在全世界的作家中排名也是前十。

他說：

“我要讓我的讀者每天都看到我，在很多讀者心中，我要像早上起床后的那杯水，喝不到就別扭?！?/p>

三少不是最有才華的，也不是寫得最好的，但確實是最勤奮的。

96個月，5000天從不停更，幾乎很少有作家能夠做到這一點：

洞房花燭夜，送完客人，老婆休息了，他還在寫《生肖守護神》當天的更新；

女兒出生老婆待產(chǎn)那天，他依然更新著《斗羅大陸》；

生日當天高燒45度，依然堅持更新《天珠變》；

他的好友陸琪則說，每次幾個作家朋友一起出去玩，高鐵上，大家都在聊天，唐家三少卻拿出電腦開始寫作；

這份高產(chǎn)和勤勉的背后，與其說是堅持，不如說是三少對寫作的熱愛。

他已經(jīng)將這份熱愛融入骨子里，變成了一種自律，而如今，這份自律為他帶來越來越多的財富。

自律讓人堅定，讓人心無旁騖，更讓人飛得越來越高。

當自律對一個人來說，已經(jīng)自然而然時，他離財富也越來越近。

自律對于人生，會起到很多積極正向的作用。

但要想真正實現(xiàn)自律，并能像學妹想象的那樣“花錢就能買到”，那只是一種表面上的自律，過不了多久，便會土崩瓦解。

只有自己積極主動、認認真真地做好每一件事，踏踏實實地養(yǎng)成一個好習慣，才能實現(xiàn)真正的自律。

當把自律精神融入到骨子里，那你一定能收獲意外的財富。

自律，會給你帶來意想不到的驚喜。