痛快地排便是一件令人愜意的事情。然而，如果女性排便疼痛，那又是什么原因引起的呢？美國一家女性網(wǎng)站近日邀請了紐約大學朗格尼醫(yī)學中心的醫(yī)學助理教授和胃腸病專家拉比亞·德·拉圖爾醫(yī)生，由她對此進行了總結(jié)。

　　一、痔瘡

　　痔瘡分為內(nèi)痔和外痔兩種。痔瘡實質(zhì)上是直腸內(nèi)擴張的靜脈。雖然內(nèi)痔和外痔都有多種原因，但它們最常見的原因是體重增加和懷孕，這兩種因素都會導(dǎo)致靜脈上方壓力的增加。當壓力在該區(qū)域積聚時，直腸周圍的靜脈血管薄壁就會擴張。

　　盡管內(nèi)痔可能會出血，但排便時不應(yīng)該感到疼。然而，在肛門邊緣的外痔可能會非常疼和發(fā)癢。

　　預(yù)防痔瘡的關(guān)鍵是保持健康的體重，避免體重快速增加，并在飲食中保證大量的膳食纖維。好消息是，通常痔瘡并不嚴重或危險，外用痔瘡栓乳膏就可以緩解癥狀。

　　二、肛裂

　　肛裂是指肛門的皮膚被撕裂，而身體的這個部位又非常敏感，因而排便時會感覺到疼痛。肛裂可能發(fā)生在局部創(chuàng)傷后，或出于其他原因，如排便困難、陰道分娩，甚至灌腸不當。

　　如果你在大便期間或之后感到疼痛，大便或衛(wèi)生紙上有鮮紅色的血，或者明顯地看到肛門周圍的皮膚裂開或撕裂，就是有肛裂。

　　預(yù)防肛裂的最佳方法就是食用大量膳食纖維，這樣排便就順暢容易多了。

　　三、便秘

　　便秘最常見的原因就是飲食因素。要么是你吃的膳食纖維不夠，要么喝的水不夠，而且脫水。

　　如果你脫水，結(jié)腸就會從它形成的大便里吸收所有的水，其結(jié)果就會造成排便時疼痛。當這種情況發(fā)生時，大便很難通過肛管；它還會造成骨盆區(qū)域的肌肉緊張，引發(fā)排便疼痛。

　　解決便秘的辦法還是多吃富含膳食纖維的食物。服用通便藥能起到幫助作用，但它不是長期的解決方案。

　　四、直腸炎

　　直腸炎的原因包括潰瘍性結(jié)腸炎或克羅恩病、梅毒和衣原體引起的性傳播疾病和灌腸引起的炎癥。

　　直腸是肛門前結(jié)腸的最后一部分，所以當直腸發(fā)炎時，大便很難通過。直腸炎的治療方法取決于病因。對于炎癥性腸病，可以用抗炎藥物治療；然而，如果有感染，通常就需要服用抗生素來治療感染。

　　五、炎癥性腸病

　　如果你有潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病，甚至腸易激綜合征，可能會出現(xiàn)過度腹瀉。由于大便持續(xù)流過肛管，你最終會感到刺激和疼痛。

　　六、排便過多

　　每個人在某種程度上都會腹瀉。如果你在短時間內(nèi)有大量的排便，不斷地擦拭和清洗肛門區(qū)域，就會變得刺激和敏感。

　　在這種情況下，避免外用乳霜，而是使用大量的水，以保持該部位的清潔。過多的擦拭會導(dǎo)致更多的刺激，所以對這個區(qū)域要格外溫和。

　　七、子宮內(nèi)膜異位癥

　　如果你在月經(jīng)周期經(jīng)歷了嚴重的排便疼痛，那可能是子宮內(nèi)膜異位癥的一個跡象。如果是這樣的話，就要去看婦科醫(yī)生。有些子宮內(nèi)膜異位癥患者在結(jié)腸內(nèi)植入子宮內(nèi)膜，導(dǎo)致疼痛和出血。雖然這種情況并不常見，但也有可能發(fā)生。

　　八、肛門癌、直腸癌或人乳頭狀瘤病毒

　　如果排除了上述七個原因，就有可能是肛門癌或直腸癌造成的排便疼痛。人乳頭狀瘤病毒會引起宮頸癌和肛門癌。這是一種令人擔憂的流行病，因此排便疼痛時還要注意其他癥狀，如體重明顯減輕，這可能是有更嚴重的健康隱患的跡象。

　　文/王萌