 情商（EQ）又稱情緒智力，是近年來心理學(xué)家們提出的與智商相對應(yīng)的概念。它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)。以往大家認為，一個人能否在一生中取得成就，智力水平是第一重要的，即智商越高，取得成就的可能性就越大。但現(xiàn)在心理學(xué)家們普遍認為，情商水平的高低對一個人能否取得成功也有著重大的影響作用，有時其作用甚至要超過智力水平。那么，對于孩子情商的培養(yǎng)，家長應(yīng)該從哪些方面著手呢？ 情商的高低不像智力水平那樣可用測驗分數(shù)較準確地表示出來，它只能根據(jù)個人的綜合表現(xiàn)進行判斷。心理學(xué)家們還認為，情商高的人具有如下的特點： 社交能力強； 專家們還認為，一個人是否具有較高的情商，和童年時期的教育培養(yǎng)有著密不可分的關(guān)系。因此，培養(yǎng)孩子情商應(yīng)從小開始。 家庭是培養(yǎng)孩子情商的最好場所，父母是培養(yǎng)孩子情商的最好老師，而孩子人生之初的階段又是培養(yǎng)情商的最好時期，因此，父母一定要利用好這一 “天時地利人和”的有利時機，在這一情商關(guān)鍵期，讓孩子有所成長，讓孩子的內(nèi)心有所收獲。這是我們做父母的可以把握和決定的，因此，父母要利用好孩子童年的這段最佳發(fā)展期，讓孩子成長的根基更穩(wěn)固。 一個人成功與否，最重要的決定因素是什么？或許，很多人會回答：受教育程度、智商、家庭背景，等等。而這些只能說明一個人獲得成功，跟心理素質(zhì)、思維習(xí)慣、智力因素都有關(guān)系。在現(xiàn)在這個競爭日益激烈的時代，與其說情商的高低已經(jīng)成了事業(yè)和生活成敗的關(guān)鍵，倒不如說它決定了人們的生活品質(zhì)與生命質(zhì)量。聯(lián)合國教科文組織國際21世紀教育委員會提出教育的四大支柱：學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會做事、學(xué)會共處、學(xué)會生存。其中，學(xué)會共處的核心，就是學(xué)會發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點。 而對于如今的孩子來說，學(xué)習(xí)成績遠沒有生存能力、長遠的發(fā)展能力來的重要。所以情商就起到了不容忽視的作用。 由此可見，家庭教育是孩子情商教育最重要的場所，情商既決定著人生發(fā)展的深度和廣度，又決定著自我教育的深度和廣度。所以，家庭教育（在這個層面上）就顯得更為重要了，因此，父母的素質(zhì)在很大程度上將影響著孩子發(fā)展的高度。 很多父母都知道情商對一個人一生發(fā)展的重要性，但卻不知從何著手。因此掌握一些基本的情商常識是十分必要的。情商即情緒智力。兒童期是情商形成的關(guān)鍵期，也就是說，情商培養(yǎng)的最佳時期是幼兒園和小學(xué)時期，這主要有賴于家長的培養(yǎng)。 3～12歲是形成高情商的關(guān)鍵期 教育專家指出，80% ~90%的人在智力方面是不相上下的，所以孩子成功與否，很大程度上取決于情商的高低。而情商的高低完全是可以通過后天訓(xùn)練培養(yǎng)的。在孩子的發(fā)展中，3 ~12歲是塑造一個人性格的重要階段，也是進行情商培養(yǎng)的最佳時段，在這個時期，家長一定要重視對孩子情感、情緒以及心理的教育，千萬不要錯過。 教育專家分析，這一時期又分為兩個階段，即3~6歲的“自信心”期和 7~12歲的“目標與競爭力”期。在“自信心”期，父母要注意培養(yǎng)孩子的自信心、探索求知的興趣、樂觀的心態(tài)，以及良好的行為習(xí)慣；在“目標與競爭力”期，父母一定要更加關(guān)注孩子的意志力、專注力、競爭力、應(yīng)對挫折的承受力，以及合作與領(lǐng)導(dǎo)能力的培養(yǎng)。 良好的情商教育其實也是為孩子的成功打基礎(chǔ)。在當(dāng)今職場，成功除了屬于努力的人之外，更屬于那些人際能力出色、樂觀、自信的人，“以往人們忽視了情商的作用，但隨著社會的不斷發(fā)展，情商的重要性已得到了廣泛的關(guān)注，而情商從孩子抓起的概念也已經(jīng)被認可，很多國家甚至將情商教育作為主要課程之一，這對我們來說是值得學(xué)習(xí)和借鑒的。 美國心理學(xué)家認為，情商包括以下五個方面的內(nèi)容：一是自我意識；二是自我管理和自我約束；三是自我激勵；四是同理心；五是溝通交往能力。它們的意義及特點如下所述，父母可以在培養(yǎng)子女方面得到更有針對性的指導(dǎo)。 自我意識 自我意識是一個人對自己的認識和評價，包括對自己心理傾向、個性心理特征和心理過程的認識與評價。正是由于人具有自我意識能力，所以才要讓孩子對自己的思想和行為進行自我控制和調(diào)節(jié)，使孩子形成完整的個性。而父母要做的是幫助孩子客觀、恰當(dāng)?shù)貙ψ约哼M行評價，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢與長處。 水兒是一個活潑、開朗的小女孩，因為她愛動，又喜歡跳舞，于是媽媽就讓她參加了一個舞蹈班，從上幼兒園時就開始學(xué)習(xí)，到現(xiàn)在已經(jīng)學(xué)了好幾年了，雖然還是個小學(xué)生，但她的舞跳得已經(jīng)很好了，學(xué)校的文藝演出，好多都是她自編自演的舞蹈；每次比賽她也都能拿到不錯的名次。沉浸于其中，她得到最多的就是快樂，因為這是她的興趣與優(yōu)勢。 但就在前不久，她的好朋友嘉嘉在學(xué)習(xí)了一段時間的毛筆字之后，得到了很大的進步，水兒知道了嘉嘉會寫毛筆字，而且寫得很好，羨慕得不得了，所以就和媽媽說，讓她也去參加毛筆字學(xué)習(xí)班，她也想寫好看的毛筆字。于是媽媽禁不住水兒的央求，就想讓她去吧，估計也學(xué)不了多長時間。可水兒去了兩次就再也不想去了。 這時媽媽就對水兒說：“你為什么不想去了？”而水兒只是說：“一點兒都不好玩?！眿寢屨f：“你愛動，學(xué)學(xué)跳舞，不錯，比較適合你。對你來說，學(xué)跳舞像在玩一樣，轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，蹦蹦跳跳的。而嘉嘉很文靜，可以安安靜靜地仔細想這個字要怎樣寫，怎樣才好。跳舞是你的優(yōu)勢，而練毛筆字則是嘉嘉的優(yōu)勢。知道了嗎？” 父母要幫助孩子逐漸認識自己，讓孩子漸漸地發(fā)現(xiàn)、找到自己的優(yōu)勢，并努力地做到最好的自己。這就是在孩子小的時候，從讓孩子認識自我開始培養(yǎng)孩子的情商。 自我管理和自我約束 很多家長發(fā)現(xiàn)，孩子從上學(xué)的那天起一切就都要父母督促。如果父母不督促，孩子就不知道收拾書包、準備第二天的書本，只要父母沒提醒就總會出一些狀況。而這些小細節(jié)在孩子的成長中卻有著不小的作用，它們直接影響著孩子日后的發(fā)展。這也就是孩子在上初中、高中時的壞毛病難以改正的原因，沒有從小培養(yǎng)孩子這種良好的自我管理和自我約束的能力，而當(dāng)一切都已成習(xí)慣，該培養(yǎng)的就再難找到合適的時機了。所以父母一定要把握好孩子情商培養(yǎng)的關(guān)鍵期，從一點一滴的小事上，讓孩子知道不能隨心所欲地恣意妄為，要將自己的行為規(guī)范在一定的法律與道德的范圍內(nèi)。只有在任何時候、任何情況下都能控制住自己行為的孩子，才是對自己負責(zé)、對他人負責(zé)的有道德、有責(zé)任感的孩子，在學(xué)業(yè)與人生的道路上，才會越走越穩(wěn)、越走越遠。 著名心理學(xué)家瓦特?米歇爾所做的那個實驗，就是一個很好的例子，它充分地證明了自我管理和自我約束對孩子的發(fā)展有多重要。 1960年，著名的心理學(xué)家瓦特?米歇爾教授做了一個軟糖實驗。在斯坦福大學(xué)的幼兒園里，他和幼兒園老師召集了一群四歲的小孩。 在一個大教室里，老師在每個小孩的面前都放了一塊軟糖。然后，親切地對他們說：“小朋友們，老師要出去一會兒，你們千萬不要吃你們面前放著的軟糖。如果誰吃了糖，老師就不再發(fā)給他了。如果你控制住自己不吃這塊軟糖，老師回來會再獎勵你一塊軟糖的?！闭f完，老師就離開了教室，和很多人一起在外面觀察這群四歲的小孩。 孩子們的表現(xiàn)又如何呢？孩子們看著軟糖，真是誘惑啊。有的小孩過一段時間手伸出去，縮回來，又伸出去，又縮回來，一會兒過后，有的小孩開始吃了。但是也有相當(dāng)多的小孩堅持下來了。老師回來后，就給堅持住的小孩每人又獎勵一塊軟糖。接下來，米歇爾教授開始分析了，堅持下來的小孩們是憑什么堅持下來的呢？ 分析表明，有的小孩數(shù)自己的手指頭，而不去看軟糖；有的把腦袋放在手臂上；有的睡覺，努力使自己睡著；有的數(shù)數(shù)，一二三四，不去看軟糖..而實驗并沒有就這樣結(jié)束，他們繼續(xù)跟蹤觀察這些孩子。等到這些小孩上小學(xué)、上初中，米歇爾教授及研究人員就發(fā)現(xiàn)，能控制住自己不去吃軟糖的小孩，上了初中以后，大多數(shù)表現(xiàn)比較好，成績比較突出，合作精神也比較好，而且有毅力；而沒能控制住自己的小孩，則表現(xiàn)得不夠好，不光是上學(xué)時的成績不好，就是走上社會后的各種表現(xiàn)，也大都不盡如人意。 由此可見，相比之下，在軟糖實驗中成功的控制住自己不吃軟糖的小孩要遠比那些沒有控制住自己的小孩優(yōu)秀得多。因為能控制住自己的小孩，在成長的過程中，擁有一種很好的自制能力，他們知道何時何地控制一下自己的欲望與心態(tài)，能很好地處理學(xué)習(xí)、生活中遇到的問題，使一切更有利于自己的發(fā)展。因此，在每一次的誘惑面前，他們都能夠很好地進行自我管理和自我約束。雖然這樣已經(jīng)很好了，但在孩子最初的發(fā)展期，做父母的還是有必要對孩子進行一番指導(dǎo)。告訴孩子該做什么、不該做什么、怎樣做，幫孩子在心里放置秩序與標準。這樣，孩子就擁有了做事和行動的指南。 所以，我們做父母的一定要給孩子最好的教育，讓孩子在踏上起跑線之前，或是在踏上起跑線之初的時候，就能夠更好地控制自己的言行舉止，讓自我管理和自我約束成為孩子終身的習(xí)慣。 自我激勵 自我激勵是對自我的一種積極的、正面的暗示與肯定，它能讓人在確定目標之后積極地采取相應(yīng)的行動，以求實現(xiàn)這一目標。自我激勵對推動孩子主動地實現(xiàn)某個目標、開發(fā)自身潛力的作用是巨大的，正如心理學(xué)家研究后所發(fā)現(xiàn)的：在一般情況下，一個沒有受激勵的人，他的能力僅能發(fā)揮20%~30%，而當(dāng)他受到激勵后，其能力的發(fā)揮會達到80%~90%。 什么是自我激勵呢？一般來說,自我激勵有兩層含義：第一，通過自我鞭策要讓孩子定下自己希望達成的近期目標，這個計劃寫得越具體越清晰越好。之后要過一段時間進行考核。一個個目標的實現(xiàn)會大大增強孩子的信心與熱情。 來保持對學(xué)習(xí)和生活的高度熱忱，這是一切成就的動力；第二，通過自我約束以克制沖動和延遲滿足，這是獲得任何成就的保證。 那么，如何培養(yǎng)孩子的自我激勵能力呢？ 首先，要讓孩子在心里確定下自己希望達成的近期目標，如每月讀一本名著，每天背多少單詞，然后馬上寫到紙上，以求起到時刻提醒的作用，而不至于流于形式。其次，有了目標，就要制訂一個切實可行的計劃，而這個計劃寫得越具體越清晰越好，最好寫上每天做什么，達到什么程度。最后就是一段時間后的考核結(jié)果。近期目標都是較易實現(xiàn)的，且有許多實際效用，一旦實現(xiàn)就會大大增強孩子的自信心與熱情。所以，父母不但要幫助孩子確定目標，制訂科學(xué)、合理的計劃，也要協(xié)助孩子更好地完成自己安排的任務(wù)。 有一個小男孩剛開始學(xué)打棒球，他頭戴棒球帽，手拿球棒與棒球，全副武裝地走到自家的后院去練習(xí)打球。 “我是世界上最偉大的擊球手?！彼孕诺卣f完后，便把球往空中一扔，然后用力揮棒，卻沒打中。但他毫不氣餒，他將球撿起來，大喊一聲：，然后又把球扔向了空中，他再次揮棒，“我是最厲害的擊球手”可惜仍沒打中。他愣了半晌，然后仔細地將球棒檢查了一番后，又試了一次，這次他仍告訴自己：“我是最杰出的擊球手?！?span lang="EN-US"> 然而他第三次的嘗試還是揮棒落空，此時，他對自己說，“雖然沒打中，可我相信我仍然可以做第一流的投手。” 一有時間，男孩就會在后院練球，在不斷地練習(xí)，不斷地鼓勵自己之后，男孩終于可以準確無誤地擊中球了。 這就是自我激勵后的結(jié)果，只有欣賞自己、肯定自己、相信自己，不斷地激勵自己才能成就自己的未來。 同理心 同理心就是能設(shè)身處地地站在別人的角度考慮問題，理解和欣賞別人的感情。它作為一種心理品質(zhì)，對一個人形成良好的人際關(guān)系和道德品質(zhì)，保持心理健康，乃至走向成功都有著重要的作用。 其實，同理心就是站在對方立場思考的一種方式。而這種情商素質(zhì)對孩子的成長、成功將有很大的幫助。 有個女孩注意到，陽臺上她種的一盆迎春花那長長的枝條日漸向樓下伸展，就決定把它們拉上來固定好。但就在動手前，她打消了這個念頭，她覺得這樣做太小氣。所以迎春花很快就將一簾春色掛在了樓下陽臺上，成為了一道亮麗的風(fēng)景。轉(zhuǎn)眼間就到了第二年的春天，女孩驚奇地發(fā)現(xiàn)一枝葡萄蔓攀上了她家的陽臺，俯身去看，只見一個可愛的小男孩仰起頭沖她笑。原來，樓下人家感激女孩的饋贈，作為回報，就種了棵葡萄讓它攀上來..一來二去，樓上樓下就熟了。就在葡萄第二次成熟的時候，女孩和小男孩成了很要好的朋友。 我們在生活中就應(yīng)該這樣，當(dāng)你站在別人的立場、角度考慮問題時，別人也會感受到你的良苦用心，所以也就會設(shè)身處地地為你考慮。而讓處于成長中的青少年認識到這一點是非常重要的，因為這能讓他們意識到他人及群體的重要性。 溝通交往能力 孩子的學(xué)習(xí)與發(fā)展離不開群體，因為孩子不是只屬于父母，只處于家庭環(huán)境中，他也是一個獨立的個體，要和其他的孩子、其他的人接觸。所以，在生活中，孩子在與人相處、溝通、交流中就要具備一些溝通交往的能力，而這種能力并不是由知識、學(xué)習(xí)成績支撐的，其中的處理細節(jié)都是要用心才能體會到的，這也就是溝通交往能力也是情商的一部分的原因。就連20世紀最偉大的心靈導(dǎo)師戴爾?卡耐基對于這一方面也都在不斷地進行著學(xué)習(xí)。 卡耐基在第二次世界大戰(zhàn)結(jié)束后不久參加了一個宴會。在宴會上，有一位坐在卡耐基旁邊的先生講了一個幽默故事，然后在結(jié)尾的時候引用了一句話，意思是：謀事在人，成事在天。那位先生還特意指出這是《圣經(jīng)》上說的。 卡耐基一聽就知道他說錯了。他看過這句話，但是不是在《圣經(jīng)》上，而是在莎士比亞的著作中，他前幾天還翻閱過，所以敢肯定這位先生一定搞錯了。于是他糾正那位先生說，“這句話是出自莎士比亞的書”。 “什么？出自莎士比亞的書？不可能！絕對不可能！先生，你一定弄錯了，我前幾天才特意翻了《圣經(jīng)》的那一段，我敢打賭，我說的是正確的，一定是出自《圣經(jīng)》！如果你不相信，我可以把那一段背出來讓你聽聽，怎么樣？”那位先生聽了卡耐基的反駁，馬上說了一大堆話。 卡耐基正想繼續(xù)反駁，忽然想到自己的朋友里諾就坐在自己的身邊，里諾是研究莎士比亞的專家，他一定會證明自己的話是對的。于是卡耐基便對里諾說：“里諾，你說說，這句話是不是莎士比亞說的？” 里諾盯著卡耐基說：“戴爾，是你搞錯了，這位先生是正確的，《圣經(jīng)》上確實有這句話?！彪S即卡耐基感到里諾在桌下踢了自己一腳。他大惑不解，出于禮貌，他向那位先生道了歉。 回家的路上，滿腹疑問的卡耐基埋怨里諾：“你明明知道那本來就是莎士比亞說的，你還幫著他說話，真不夠朋友。還非得讓我向他道歉，你真是顛倒黑白?！崩镏Z一聽，笑了： “《李爾王》第二幕第一場上，有這句話。但是，我可愛的戴爾，我們只是參加宴會的客人，而你知道嗎？那個人也是一位有名的學(xué)者，為什么要讓我去證明他是錯的呢，你以為證明了你是對的，那些人和那位先生會喜歡你，認為你學(xué)識淵博嗎？不，絕不會。為什么不保留一下他的顏面呢？為什么要讓他下不了臺呢？他并不需要你的意見，為什么要和他抬杠？” 從這個故事中，我們可以體會到一個溝通交往中的很重要的原則就是“和”。家和萬事興，在與人交往中也是同樣的道理。只有大家協(xié)同合作，才能達到預(yù)期的效果。而在這一交往中，不必太認真地去計較輸贏對錯。 父母在平時的生活點滴中一定要讓孩子意識到這一點，因為孩子的心是最簡單、最善良的，他們往往容不了半點兒的不真實，凡事一定要十分精確、絲毫不差。 http://www./book/200912291117657.shtml  |
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