來(lái)源：大家醫(yī)聯(lián)/作者：龍

熊貓君整理編輯

最近流感肆虐！而“凍感冒了”——是我們最常聽(tīng)到的一句話，但其實(shí)你被騙了你知道嗎？全宇宙沒(méi)有一種感冒是凍出來(lái)的！今天熊貓君要跟大家聊的內(nèi)容，可能會(huì)顛覆你對(duì)“感冒”的認(rèn)知。

以75年壽命計(jì)算人的一生，我們大約會(huì)患200次感冒。也就是說(shuō)人的一生中，有兩年時(shí)間，不是在感冒，就是在通往感冒的路上。

從小到大，媽媽反復(fù)叮嚀：天冷了，穿秋褲！自己的體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)也告訴我們：凍著了，就會(huì)感冒！

下面，熊貓君要說(shuō)點(diǎn)你不知道的：

全宇宙沒(méi)有一種藥能殺死感冒病毒

當(dāng)感冒病毒入侵，人體免疫系統(tǒng)就會(huì)被激活，試圖清除外來(lái)的病毒。所以會(huì)出現(xiàn)：鼻腔分泌物增多導(dǎo)致流涕、鼻黏膜腫脹導(dǎo)致鼻塞、鼻腔分泌物流入咽喉引起咳嗽等，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)咽喉腫痛，發(fā)燒畏寒的癥狀。

我們常見(jiàn)的感冒藥都是以緩解感冒癥狀為主，并不是吃了感冒藥你的感冒就好了，大多數(shù)的感冒即使不吃藥數(shù)天后也會(huì)痊愈。這都?xì)w功于我們自身的免疫系統(tǒng)。

醫(yī)學(xué)上沒(méi)有“感冒”的概念

嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，我們所說(shuō)的感冒，在醫(yī)學(xué)上叫做“上呼吸道感染”醫(yī)學(xué)上并沒(méi)有“感冒”這個(gè)概念。

所謂的“感冒”是上呼吸道（包括鼻腔、咽或喉部）感染的總稱。其中大部分由病毒引起，如：鼻病毒、冠狀病毒、流感和副流感病毒等。另有一小部分由細(xì)菌引起，如：溶血性鏈球菌、肺炎球菌、葡萄球菌等。

之前看到一個(gè)新聞：

一個(gè)班80個(gè)人“凍感冒”43個(gè)。其實(shí)這，很有可能是流感病毒造成的。

普通感冒通常癥狀比較輕，自愈性強(qiáng)。而流感雖然也通常無(wú)害，但相比而言傳染性更強(qiáng)更容易引起病發(fā)癥，出現(xiàn)高熱，嚴(yán)重的肌肉酸痛，乏力等。

其實(shí)，引起感冒的病毒多達(dá)200多種，其中有個(gè)叫鼻病毒的家伙占據(jù)了半壁江山，正是這些漂浮在空氣中的病毒，和細(xì)菌才是讓你感冒的“真兇”，寒冷的天氣只是個(gè)背鍋的。

為什么冬天更容易感冒

既然如此，為什么冬天更容易感冒呢？目前為止原因仍然不清楚，但最廣為接受的解釋是：因?yàn)槎煳覀兂４粼谑覂?nèi)，因此互相傳染病毒的機(jī)會(huì)大很多。

然鵝！科研工作者們?cè)趺茨軡M足于這個(gè)解釋呢？

英國(guó)的卡迪夫大學(xué)感冒研究中心認(rèn)為：

溫度越低，機(jī)體對(duì)病毒的固有免疫應(yīng)答作用越低。在低溫的刺激下，鼻黏膜中的毛細(xì)血管收縮，供血量減少，免疫細(xì)胞數(shù)量也會(huì)下降，進(jìn)入鼻腔的病毒就有更大的概率感染細(xì)胞。而且冬天不光冷，還干燥這就更有利于病毒的生存。

還是上面我們提到的感冒和人體免疫力息息相關(guān)，就如經(jīng)常鍛煉身體免疫力高的人在冷天要比免疫力低的人容易抵抗感冒病毒。

那么，問(wèn)題又來(lái)了：所以冬天穿單衣、短裙也可以？

美國(guó)陸軍環(huán)境研究所發(fā)現(xiàn)：

人體處于低溫環(huán)境缺乏保暖措施時(shí)，免疫系統(tǒng)就會(huì)來(lái)幫忙一起保暖。但這樣一來(lái)，它便無(wú)法分身再去抵御細(xì)菌病毒入侵，因?yàn)槊Σ贿^(guò)來(lái)！

去年有個(gè)女孩因?yàn)槎齑┐虻籽潱?strong>被凍的尿血出現(xiàn)尿路感染，也是一樣的道理。況且寒冷會(huì)讓你的身體開(kāi)啟震動(dòng)模式，穿再美的裙子看上去也非常狼狽。

最后，熊貓君嘮叨一點(diǎn)題外話：

很多人感冒吃維生素C，以為維生素C能預(yù)防和治療感冒。但是回顧過(guò)去60年超過(guò)1萬(wàn)人的臨床研究，結(jié)論是感冒了再服用維生素C沒(méi)有用。長(zhǎng)期每日服用200mg，倒是可能縮短病程8%，兒童縮短14%。

什么意思呢？就是說(shuō)如果長(zhǎng)期每日吃大劑量VC，如果每年你感冒12天，可能就會(huì)縮短到11天。