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麥冬紅棗飲

 環(huán)環(huán)書屋998 2019-02-10
【材料】麥冬、黃精各10克，糯米60克，紅棗10枚，白糖、蜂蜜各適量。

【做法】1.麥冬、紅棗洗凈；糯米洗后，用水稍浸泡后放入鍋內(nèi)。

2.加入麥冬、黃精、紅棗以及適量清水，煮至熟稠黏后加白糖、蜂蜜調(diào)味即成。

【功效】此飲有養(yǎng)氣陰、健脾胃的功效。

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