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最常問的一個關(guān)于“閱讀”的問題就是：“讀書的時候，靜不下心來怎么辦？” 其實，這是因為沒有養(yǎng)成讀書的習(xí)慣，我們可以通過一些日常練習(xí)快速進(jìn)入專注狀態(tài)，下面分享一些關(guān)于快速進(jìn)入讀書狀態(tài)的方法，希望可以幫你迅速進(jìn)入讀書狀態(tài)。
下面再說說我自己養(yǎng)成讀書習(xí)慣的過程，大概是在一年之前，我開始養(yǎng)成讀書習(xí)慣。那時候我也是一個坐不住，讀不下去書的人，但聽說成功的人都喜歡讀書，于是我也一頭扎進(jìn)閱讀的人群里，開始了自己的閱讀之旅。  最難的就是開始 俗話說，萬事開頭難，在養(yǎng)成習(xí)慣這件事上，開始也是最難的。手機(jī)太好玩，韓劇太好看，游戲太吸引人……這些都是阻礙我讀書的障礙。可是，既然下定決心要讀書，那我就必須要開始。 我是從碎片讀書開始的，每天上班路上最無聊，我報了一個讀書打卡計劃，上面每天的讀書內(nèi)容大約花費(fèi)15分鐘左右，每天在朋友圈簽到，就這樣開始了讀書。這種讀書計劃有很多，可以找一下。 碎片讀書的好處在于，沒有整本書帶來的壓迫感，可以輕松完成任務(wù)，幫助自己增強(qiáng)信心。你也可以根據(jù)自己的情況設(shè)定第一階段的這個碎片閱讀需要堅持多長時間，比如，我當(dāng)時是堅持了40多天，然后就開始同時看整本書。  明確讀者權(quán)利十條 第二個階段，你要繼續(xù)堅持每天15分鐘閱讀，同時明確了解一下讀者權(quán)利十條，用這些原則來讀整本的書。在這一步，對我影響最大的就是第三條--我們有不讀完的權(quán)利。 以前我自己無法養(yǎng)成讀書習(xí)慣的關(guān)鍵，就是經(jīng)常陷入一本書不讀完就不能讀下一本書的誤區(qū)，所以，常常把一本書拖很久，但實際上不是這樣的，應(yīng)該采用更人性化的讀書方法，比如想讀完就讀完，不想讀完就換下一本，等有興趣的時候再讀，這樣才更有助于我們讀書，甚至是讀完書。所以，你不妨對照一下《讀者權(quán)利十條》，看看自己是不是也有一些誤區(qū)，然后加以改正，相信這樣你的讀書習(xí)慣會改善不少。 找到一群讀書人 有句話是這樣說的：一個人走的更快，但一群人走的更遠(yuǎn)。所以，找到一群一起讀書的朋友，很有必要，你可以去參加一些讀書活動，一些讀書社群，自然而然就會被帶動起來，甚至可能會遇到幾個知己好友也說不定呢。 我現(xiàn)在最常聊天的朋友，除了閨蜜以外，基本都是讀書群里認(rèn)識的朋友，他們不僅知識儲備很豐富，而且在其他的領(lǐng)域上也都很厲害，是我學(xué)習(xí)的榜樣！  給自己創(chuàng)建讀書環(huán)境 養(yǎng)成讀書習(xí)慣，其實是一件非常簡單的事，不要覺得很難，結(jié)果自己嚇自己，記住“人人都可以成為讀書家”這個結(jié)論就可以了。 為了更好的讀書，我們要給自己一個“喜歡讀書”的身份，你要先說服自己喜歡上讀書這件事。比如別人問你最近干什么，你一定要說你在讀書。慢慢的你就會成為別人眼中，喜歡讀書的人，而潛意識里自己也會慢慢接受“喜歡讀書”的自己，這個方法親測確實有效！ 找一個適合讀書的環(huán)境，讓自己可以安心讀書。比如我就在我家的窗邊給自己弄了個讀書角，還讓好朋友送了自己一個書架，這回就不好意思不讀書了。帶著這種心情，漸漸的把讀書這個習(xí)慣養(yǎng)成了。 在自己不能完全擺脫各種雜事困擾的時候，建議先讀紙質(zhì)的書，這樣可以擺脫微信消息、資訊新聞的干擾。同時，養(yǎng)成隨身帶一本書、床邊放一本書的習(xí)慣，如果在目之所及的地方都是自己想看的書，可以隨時喚起自己讀書的欲望。 除此之外，你最好還要帶動家里的人一起讀書，因為如果只有你一個人讀書有時候容易寂寞，但是如果家里人都在讀書，這氛圍就不一樣了。 之前，聽過這樣一句話“總是看手機(jī)的父母，教不出會讀書的孩子”，所以，讀書的習(xí)慣不僅會影響我們，還會影響到下一代。 如果你對讀書方法有疑問，推薦閱讀《高效能閱讀》《實用性閱讀指南》《如何有效閱讀一本書》《如何閱讀一本書》這幾本書，這樣不僅可以幫你養(yǎng)成讀書習(xí)慣，還能幫你提升閱讀速度和效率。當(dāng)然，如果你有什么關(guān)于閱讀的問題，也可以留言給我哦！ 感謝相遇，我是白羊羊，喜歡讀書，喜歡分享，期待與你一起讀書成長！ |
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