作者：睿媽

來源：家長必讀（ID：jiazhangbid）

在孩子的學(xué)習(xí)道路上，智商只起到20%左右的影響作用，剩下的80%都是由下文中的10個字決定的。

智商這東西，很大一部分是由基因決定的，后天“升值潛力”一般。而我所說的這10個字，則基本上全靠后天培養(yǎng)建立起來，并影響甚至是決定孩子的一生。

1、自律

自律，就是抵抗外界誘惑、自我約束的能力。

我曾經(jīng)聽說過一個小男孩因為不自律，每天晚上熬夜打游戲?qū)е滦菘耍^早地躺在了病床上，失去了和同學(xué)一起學(xué)習(xí)玩耍的自由；

我也曾親眼見過一個十歲左右的孩子，因為不自律，每天沉迷于電視手機，過早地帶上了厚厚的眼鏡；

還有那些小小年紀(jì)就談情說愛的孩子，因為不自律，與自己心儀的大學(xué)失之交臂，遺憾一生……

這些孩子們的經(jīng)歷各有不同，卻都有著同樣的結(jié)果：因為不自律，他們失去選擇人生的權(quán)利。

這就是不自律帶來的終極危害。

而那些自律的孩子呢？每天強迫自己早睡覺，睡眠質(zhì)量有了改善，上課的注意力更加集中；每天閱讀半小時，腹有詩書氣自華；每天堅持預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)的習(xí)慣，學(xué)習(xí)效率事半功倍；每天堅持運動，精神面貌煥然一新。

自律的孩子對自己該做什么不該做什么有一個很清楚的概念，明白在該好好讀書的年紀(jì)，就不應(yīng)該在消遣娛樂的事情上浪費大量時間。他們未來的道路也會因此變得越來越清晰，進(jìn)入理想的軌道，讓自己慢慢變得有能力去獲得想要的一切。

高爾基說：“哪怕對自己的一點小小的克制，也會使人變得強而有力?！闭埜嬖V孩子，哪怕只是一些微不足道的改變，也會因為日積月累給他們帶來質(zhì)的變化。

2、高效

每個班里都會有這么一群學(xué)生，他們看起來很努力，每天學(xué)習(xí)18個小時，課間也在埋頭苦讀，熬夜在小臺燈下兢兢業(yè)業(yè)地復(fù)習(xí)做題，可是成績偏偏就是和付出不成正比。

為什么呢？因為這些孩子都陷入了一個學(xué)習(xí)誤區(qū)，以為在學(xué)習(xí)上花費的時間越多，成績就越好。他們看起來很努力，其實大部分時間并沒有集中精力，只是在漫無目的、心浮氣躁地“磨洋工”。

決定成績的并不是孩子在學(xué)習(xí)上花了多長時間，而是這些時間是否高效，是否都能集中注意力。

比起一口氣學(xué)幾個小時，分散式學(xué)習(xí)效果最好。把一次集中學(xué)習(xí)打散，拉開每次的學(xué)習(xí)間隔，散散步聽聽音樂，讓腦子休息放松一下，然后再回過頭來埋頭苦思。這樣不但總的學(xué)習(xí)時間更短，而且記憶留存時間更長。

所以，重要的不是努力的時間，而是努力的方式！

同樣的時間，通過掌握最佳復(fù)習(xí)間隔，學(xué)習(xí)效率可能會提升兩倍，而且遺忘得更慢。

3、閱讀

很多同學(xué)都對作文發(fā)愁，有的說不會審題，有的說不會描寫方法，有的說應(yīng)試教育的作文沒意思……但實際上，作文寫不出來的原因就一個：讀書太少！

舉個例子，同樣是感慨祖國的大好河山，很多同學(xué)只能說出“哇塞，好美啊”“太震撼”這種大口感嘆的簡單詞匯，而那些讀過唐詩的孩子卻能脫口而出“落霞與孤鶩齊飛，秋水共長天一色”。

很多孩子說，我讀過很多書，但后來大部分都忘記了，這樣的閱讀究竟有什么意義？”

可以這樣說，讀書就像吃東西。也許已經(jīng)記不起來曾經(jīng)吃過什么，但可是肯定的是，它們中的一部分已經(jīng)成長為身體的骨頭和肉。讀過的那些書，其實早已融進(jìn)了骨血，只要一個觸動點，就會噴薄而出，信手拈來。

閱讀的重要性，就近點從應(yīng)試的角度看，閱讀能夠幫助孩子的語文學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)，培養(yǎng)一種文字邏輯性，積累素材，寫出好的文章，甚至還能幫助孩子更好地理解數(shù)學(xué)題。從長遠(yuǎn)看，閱讀可以說決定孩子這一生的精神世界是貧瘠還是豐厚，甚至能夠改變一個人的命運。

孩子讀的那些書，汲取的那些智慧，都會藏在他們的臉上，氣質(zhì)里，談吐上。即使以后沒有富庶的生活，仍有富庶的生命。和別人做著同樣的工作，卻有不一樣的心境；有著相似的家庭，卻有不一樣的情調(diào)；培育同樣的后代，卻有不一樣的素養(yǎng)。

4、認(rèn)真

以上6個字，必須有“認(rèn)真”加持，不然一切都免談。相信很多家長和孩子們都在去年暑假看過了電影《戰(zhàn)狼2》。《戰(zhàn)狼2》之所以如此火爆，萬人空巷，離不開導(dǎo)演吳京認(rèn)真和精益求精的態(tài)度。

為了做好軍旅題材的作品，吳京特意到解放軍部隊中訓(xùn)練兩年，和士兵一起摸爬滾打、實戰(zhàn)學(xué)習(xí)，把自己完全打造成一名合格的戰(zhàn)士。

他學(xué)習(xí)各種軍事技能，武裝泅渡、潛水、跳傘、射擊、格斗……甚至后來為了拍《戰(zhàn)狼2》還學(xué)習(xí)坦克駕駛，炮彈裝填校準(zhǔn)。

電影開頭有一個讓人印象深刻嘆為觀止的跳海鏡頭，為了這個鏡頭，吳京連續(xù)跳了26次才滿意，甚至幾度體力不支，被救生員救回來。

影片中還有一段2分鐘的一鏡到底的水下打戲，為了連貫地進(jìn)行武打動作，吳京特意做了一個月的長期潛水運動，水下閉氣長達(dá)3分鐘。拍攝過程中，吳京每天在水里平均泡十多個小時。

正是因為這份認(rèn)真，《戰(zhàn)狼2》才能坐收56億票房，榮登華語電影票房冠軍；也正是因為這份認(rèn)真，吳京才能實現(xiàn)自己多年的夢想，讓眾人仰望。

所以，請告訴孩子，如果對待學(xué)習(xí)對待生活，是一種敷衍了事的態(tài)度，那生活回報給他的便是茍且和卑微；如果始終抱著一顆認(rèn)真赤誠之心，生活也將回報以歌。

5、堅持

自律、高效、閱讀和認(rèn)真，這8個字，如果不能堅持下來，就會功虧一簣。只要堅持到底，就會收到超乎想象的效果。

但是，做事三分鐘熱度，難以堅持，是很多孩子的毛病。雖然說病在孩子身上，病根子卻很可能是父母養(yǎng)成的。回想整天嚷嚷著要健身減肥，卻堅持不下來的自己，你是否在孩子身上看到了自己的影子？

另外，面對孩子的要求，很多家長容易妥協(xié)，這給了孩子另一個難以堅持的原因。

所以，想讓孩子堅持下去，家長應(yīng)該先從自身做起，以身作則。如果你要求孩子學(xué)會堅持，你自己就必須做到堅持。因為，一旦你做不到，你的教育都會變成笑話，毫無說服力。

同時，當(dāng)孩子想打退堂鼓，或是提出一些條件讓你妥協(xié)時，請務(wù)必要堅持自己的立場，不要輕易動搖。動搖一次，孩子就會一而再再而三地挑戰(zhàn)你的底線，很有可能讓他一事無成，最終吃虧的還是自己的孩子。

本文轉(zhuǎn)載自家長必讀（ID：jiazhangbid），跟百萬媽媽一起，讓學(xué)習(xí)更輕松。

延伸閱讀：

父母的終極使命，是培養(yǎng)出適應(yīng)社會的孩子

作者：李月亮

來源：李月亮（ID: bymooneye）

前段有個媽媽咨詢，她兒子從小就是學(xué)霸，一路重點學(xué)校，一直年級前三，最后保送進(jìn)了名牌大學(xué)。

可是大學(xué)畢業(yè)一年，他失業(yè)三次。前兩次是沒過試用期，第三次是自己估計通不過，主動打包走人了。

然后他就拒絕再找工作，現(xiàn)在已經(jīng)在家悶了快半年，整天打游戲到深夜，無節(jié)制地吃垃圾食品。

這位媽媽急得起火，偷偷打電話給兒子的前領(lǐng)導(dǎo)。對方也坦誠，說：你兒子對工作不上心，好幾次安排他工作，他根本就不干，還沒有任何理由，批評他一次，第二天人家就不上班了。而且他不太懂事，開會老嗆領(lǐng)導(dǎo)，走廊里見了老總從來不打招呼，跟同事相處也不好……

這些話讓她很吃驚。她承認(rèn)兒子確實有點自我，但沒料到問題如此嚴(yán)重。

她說，“我一個那么優(yōu)秀的兒子，以前一直是我的驕傲，我也覺得自己是挺成功的母親，但怎么一下子就變成這樣了呢？”

我倒覺得，事情肯定不是“一下子”變糟糕的。

這男孩子身上，肯定一向有些糟糕的特質(zhì)，比如不善與人交往、不懂尊重他人、心理脆弱、責(zé)任心差……只是在大學(xué)畢業(yè)前，這些統(tǒng)統(tǒng)都被成績掩蓋了。

很多家長都有一個錯誤思維——孩子嘛，成績好就一切OK。

所以，在他兩歲時，你給他做花樣早餐、教他學(xué)英語單詞，卻沒有教他要懂規(guī)矩有禮貌，他隨便拿別人的東西，見到長輩不問好，你不以為然。于是他工作后，在安靜的辦公室里大吃零食大聲說話，遇到領(lǐng)導(dǎo)視若無睹，都覺得理所當(dāng)然。

在他五歲時，你讓他學(xué)書法學(xué)鋼琴學(xué)跆拳道，卻沒有教他怎么跟小朋友愉快地玩耍，他霸占公共玩具你由他去，他受欺負(fù)你幫他打回去。于是他工作后跟老同事?lián)岆娔X爭業(yè)績，總是無意識地侵犯別人，屢屢與人發(fā)生沖突，又不知如何解決。

他十歲時，你只關(guān)注他有沒有考優(yōu)秀被表揚，卻沒有告訴他要尊重老師感恩父母，他對長輩大喊大叫，你覺得勇氣可嘉，吃飯時別人沒落座他就大快朵頤，你覺得他吃飽就好。于是工作后領(lǐng)導(dǎo)夾菜他轉(zhuǎn)桌，領(lǐng)導(dǎo)開門他上車，領(lǐng)導(dǎo)開會他嘮嗑，還絲毫意識不到有何不妥。

他十五歲時，你全心都是他能不能考上好大學(xué)，卻沒有教他如何讓內(nèi)心強大，老師一個冷眼他成績就下降，親戚一句閑話他就惱羞成怒，你和他同仇敵愾，認(rèn)為都是老師和親戚的錯。于是工作后領(lǐng)導(dǎo)批評幾句他就想辭職，工作出一點問題他就惶恐不已，難以承受。

他二十歲時，你總想著他能不能找到好工作，卻沒有告訴他人性復(fù)雜、世道艱難，不舍得他吃一點苦。于是畢業(yè)后他出個差加個班就叫苦連天，面對同事的排擠孤立、明爭暗斗，全無應(yīng)對能力。

——他可能如你所愿考上了名校，拿了很高的學(xué)位，甚至還多才多藝。但是，他自私、冷漠、脆弱、沒擔(dān)當(dāng)、不懂事……完全不適應(yīng)社會。

在社會這片海，他剛一下水，就出現(xiàn)巨大的排異反應(yīng)。別人的毛毛雨，都是他的狂風(fēng)暴雨，別人的小浪花，都是他的驚濤駭浪。

友誼的小船就翻了，工作的大船就沉了，人生的巨輪也漏了。

他頭破血流，你不知所措。

永遠(yuǎn)拿第一名的孩子，未必真優(yōu)秀。把孩子送進(jìn)名校的父母，也未必真成功。

成績很重要，但絕不是唯一。社會才是檢驗一個人和一對父母的最終標(biāo)準(zhǔn)。而這個標(biāo)準(zhǔn)，是綜合性的。

我在報社做記者時，帶過很多實習(xí)生，現(xiàn)在大多連模樣都忘了，只有一個姑娘，我印象深刻。

她是香港人，大三暑假來交流實習(xí)。她見到我的第一句話就是：老師你好，我給你帶了棒棒糖。

我先讓她看了一天報紙，晚上問她感受，她說有些標(biāo)題跟香港報紙的風(fēng)格不一樣。然后給我舉了幾個例子。我覺得很有趣，第二天寫了稿子，就讓她取標(biāo)題。她苦思冥想很久，飯也不吃，一舉取了二十幾個。

后來我讓她試著寫稿，她每次都特認(rèn)真，兩百字的稿子要查幾十份資料。不過有時還是不過關(guān)，我得全部推翻重寫。她也不難過，會反復(fù)看我的版本，總結(jié)經(jīng)驗，很謙虛禮貌地問我她的問題在哪里。

平時同事們在辦公室聊天，別的實習(xí)生都是默默旁聽，只有她，會很努力也很恰當(dāng)?shù)丶尤耄v她的見聞和想法，她說話很好玩，常常引起笑聲一片。

有一次我倆去找主任匯報工作，她走前面，到了門口，忽然縮回來，我問怎么了，她吐吐舌頭，說“我看見主任正在聚精會神打噴嚏，我爸說不能打擾別人打噴嚏”。

她實習(xí)了一個多月，是唯一一個離開時已經(jīng)能獨立寫稿的實習(xí)生，唯一一個讓三位主任都記住了她的實習(xí)生，唯一一個我舍不得放走的實習(xí)生。

我至今認(rèn)為，這姑娘無論在什么單位，一定都能做得很好，都會深受歡迎。

而她的教養(yǎng)、友善、責(zé)任感、主動性、抗挫能力，一定都有她父母的功勞。

記得她有次告訴我，她爸媽每次打電話，都會問幾個問題：今天有沒有幫到老師？有沒有認(rèn)識新朋友？自己有什么收獲？

我想，能問出這些問題的父母，跟那些只會問孩子“有沒有吃飽穿暖”的父母，一定大不相同。

龍應(yīng)臺說，所謂父女母子一場，只不過意味著，今生今世不斷地目送他的背影漸行漸遠(yuǎn)。

其實每個父母也都知道，孩子總歸要離開我們，走上社會，用自己的頭腦和雙手創(chuàng)造自己的人生。

我們可以在他年幼時提供舒適的生活，極致的呵護(hù)，但不可能陪他一輩子?？傆幸惶欤氉悦鎸@世界，自己解難題，自己擔(dān)風(fēng)雨，自己殺血路。

所以，如果你真的愛他，就該在他離開你之前，教會他和世界相處的能力，這是你對他的最大幫助和保護(hù)。

為人父母的終極使命，其實是培養(yǎng)出適應(yīng)社會的孩子。

孩子能在社會上活得開心、順暢、如魚得水、游刃有余，才是作為父母的最大成功和最高榮譽。