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《生命·成長》賴念華（上篇）

表達性藝術治療，就是透過譬如繪畫、音樂、演劇、演戲，甚至于動作、身體雕塑、或者是舞蹈，就是各種有別于純粹的語言的溝通方式，放入到我們在跟孩子的互動或者是跟人的互動里面。

我們常說，語言是最容易騙人的。而在表達性互動的過程、在創(chuàng)作的歷程中，其實我們會把我們自己最原始的部分展露，透過那個展露出來的部分，我們就可以找到如何協助一個人可以發(fā)展得更好，或者是解決他生活中的困難的方法。

如果一個幼稚園的孩子回到家，今天要是老師罵他了，他可能回家就會演老師在罵學生，然后等一下他就會跑過去自己當學生，然后還會回應老師，他就自己很忙，跑來跑去。所以這些東西是人類與生俱來的能力。

如果作為一位父母，我們就會鼓勵你：你不需要知道他現在到底畫的代表是什么，可是你可以透過這些方式跟孩子玩。透過玩，透過互動，就會讓孩子的創(chuàng)造性可以越來越多。

在表達性藝術治療里面，我們就會強調一個很重要的部分——當一個孩子的創(chuàng)造性越高的時候，他其實心理發(fā)展就越健康，他就不會固著在某一個點。

當一個人固著在一個點的時候，他常常就會讓自己有困擾。我們希望孩子可以更流動、更有創(chuàng)造性、更有自發(fā)性，那他的生活就會更豐富更多元。

在我整個的成長過程中，我最感謝的是我的父親。在我的整個成長歷程中，人家都說，“你好有創(chuàng)造性啊，你怎么點子這么多！”

我爸爸從來沒有打過我，也沒有罵過我，他也對我沒有太多的期待，就是不斷地告訴我說：“你一定要記住，就是做你最想做的，只要你覺得快樂，那就會成為你一生的事業(yè)。你喜歡做什么，那你要學會為自己負責?！?/p>

那時我已經從法國留學回來，我也教書了，是美術老師。可是我就是覺得這個好像不是我最想要做的，我不想當老師。

當我覺得我不喜歡時，我就會轉換，就告訴我自己一定要先離開。我要先離開這個不喜歡，才有可能找到一個比較喜歡的東西。

當我轉換到心理學這個領域的時候，我突然發(fā)現這個領域好特別，我開始喜歡它。我雖然開始喜歡心理學了，可我心里也有點失落，因為我人生已經花了很多時間投資在美術領域。

最后我覺得很幸運，居然有一個領域叫做“藝術治療”，可以整合心理學跟藝術。后來我又學了心理劇，然后又發(fā)現了“表達性藝術治療”，這就是我太喜歡的東西了。

無論我是在跟來訪者工作，還是在跟我的學生互動，或者是我在上課，每一個moment，我自己都非常享受。人生可以做到一個你享受的行業(yè)，我覺得那是人生的最高境界。

這個禮物是我的父親送給我的，就是他容許我可以轉換，容許我可以改變跑道。

所以從小教孩子會說 No 的能力，很重要。但是孩子說 No 以后，我們要繼續(xù)幫助他：你說了 No 以后，你有沒有想過你要什么？我們不能只給他一個選擇，我們也應該要打開另外一扇窗。

所有的父母都希望自己的孩子要好好念書，學業(yè)成就表現要好，因為跟升學有關。升學的思維引導我們想要往那個方向走。

可是，每個孩子的特質都不一樣，有的孩子可能藝術性很強，他就不一定能在學業(yè)成就上表現得那么好，有的孩子空間概念很好，可能邏輯思維就沒法那么強。

你想想看，在我們的社會里，如果所有人都只會讀書，那這個社會好可怕。這個社會就會少掉比如攝影師、藝術家，會剪接、會音樂的各種各樣的人才。

用一種標準來衡量所有孩子，這對很多孩子很不公平。世界上很多杰出的人，比如比爾·蓋茨、或者是喬布斯，當他們在念大學時被退學，或者是他沒有辦法繼續(xù)念書時，我相信他父母一定很焦慮?？伤麄兒髞沓晒α耍麄兊墓适卤毁潛P。

如果我今天看到這個孩子，他跟社會的標準不一樣，可是我容許他、欣賞他、肯定他，我愿意他把跟這個社會價值不一樣的部分展露出來的時候，這個孩子的潛能就會被發(fā)揮，那我們在世界上就會有很多喬布斯跟比爾·蓋茨。

很多父母聽了很多理論之后，觀念有了改變，腦子里有了理想的教育狀態(tài)，他們也希望孩子能享受這種理想的教育，但是學校教育的現實卻難以改變，孩子還是得上學，學校就是這個樣子，父母無力改變這么多時，怎么去做呢？

第一步，看見和欣賞孩子。

我常說，如果你的孩子這個世界所有人都不接納他，至少你作為父母也應該要接納他，因為你是帶他來這世界的人。

你沒有辦法立刻改變這個世界的氛圍的時候，至少第一步，作為父母，我們要有能力，我們也要愿意去看見跟欣賞自己的孩子，你決定了這個生命來到這個世界，你就被賦予了這樣的責任。

第二步，鼓勵和接納孩子。

我們可以幫助孩子看到：“你在這個部分的能力確實沒有別人好，但我可以看到你更適合做什么，更適合學習什么。”如果我們可以做到這點，我相信這是送給孩子一生最好的禮物。

幫助孩子分辨出來“我最擅長的是什么，那我的立基點可以在這個地方，可以多琢磨，然后我也可以在這里多發(fā)揮?？赡苷娴牟皇俏业膹婍棧乙脖仨氁姓J，這可能就不是我所擅長的。同時，我可以接受我不擅長的，可是我也可以欣賞別人比我好。這樣才是一個健康的自己。”

記住，教育孩子不是把他放在一個保溫箱里了，我們應該讓他們有機會可以跟這個真實的社會接觸。在接觸的歷程中，他如何看到自己，然后如何自處，這個自處的里面，他可以看到自己的價值，他同時也可以看到別人的價值，這樣才會公平。

這個部分很簡單，就是父母應該試著去融入到孩子的生活里面。譬如說孩子可能在扮家家酒，那我們也可以跟他們一起玩，孩子在那邊玩沙子，我們也可以去玩玩看！

我們可以讓自己回到童年世界跟孩子一起互動，其實不需要什么技巧，就是同在。可是我常常會看到，父母比較辛苦的部分是——我們失去了玩樂的能力，我們連玩樂都要學習。他們只會說：“你這樣不行，你應該怎么樣……”我覺得很可惜。

其實在玩樂的過程中，人們的智慧，人們的創(chuàng)造性就會在里面發(fā)生了。

因為創(chuàng)造性就是從生活中萃取出來的，所以你注意去看孩子在玩的過程中他很歡樂，那就是代表他融入其中。在那個過程中，我們先不要這么著急給評價和教導。教導的事情留給老師做，我們父母先學會跟孩子玩。

把孩子送去學畫畫、學音樂，其實那是第二個層次。如果這個孩子喜歡這些我們再去幫助他，拓展他這方面的能力，再通過專業(yè)的人協助他，在這個地方就可以有一些技能的教導。

這個地方我一定要特別提醒——因為我自己也教過畫畫，我常常說，如果為了滿足家長，那我知道我可以怎么教孩子，讓孩子的作品變得讓家長滿意?？墒俏冶仨氄\實地說，其實這個過程，如果我真的要這樣做的話，孩子的創(chuàng)造力就完全被我們剝奪了。

所以其實父母要做選擇的話，稍微慎選一下，一開始不要那么在乎成品，等孩子經歷了一段時間，如果他真的很喜歡也很投入，你真的想讓他往這個方面的技巧發(fā)展的時候，我們再開始做技能訓練，但這個東西不要太早，先讓他喜歡。

我真的要提醒，父母這個角色是無人可以替代的，只有你可以幫助你的孩子。