一日三餐是我們每天·要做的事情,上學(xué)了一天,放學(xué)有媽媽做的飯菜,工作了一天,下班回到家就是自己做晚餐了,都會面臨,一日三餐吃水什么的問題,早餐大多數(shù)用面包+牛奶代替了,中飯在公司吃快餐,而晚飯就需要回家自己做了,晚餐吃什么的艱難選擇,往往筋疲力盡,就會做一些簡單的飯菜,現(xiàn)在大多數(shù)青年出門在外都是自己一個人住,吃飯的問題也要自己解決了,下班回家不知道做什么菜?下面就讓小編分享15道家常菜的做法吧!簡單快手,讓你天天吃著不重樣,希望能給大家一些啟發(fā),不用每天下班為吃什么發(fā)愁,愿更多的朋友們享受生活的樂趣和美好。下面看看都有哪些菜,收藏好,備用吧。 【酸辣土豆絲】 材料:土豆3個、油鹽適量(鹽根據(jù)自己口味跳)、蔥1段、大蒜1瓣、花椒幾粒、干辣椒6個、米醋1湯匙、 做法: 1.將土豆洗凈,削去外皮,再把土豆先切成薄厚均勻的大爆片,再切成粗細(xì)均勻的絲(喜歡吃細(xì)一點的用工具把土豆弄成絲) 2.把土豆絲放在大碗內(nèi),加入清水,把土豆絲投洗干凈,洗去土豆絲表面的淀粉,水變清就可以了,這樣土豆絲炒制時不會粘鍋,顏色也不會氧化發(fā)黑,這一步是炒土豆絲的小竅門,不能少的,撈出瀝凈水分。 3.大蒜切末,蔥切蔥絲,干辣椒順長對半切開,辣椒籽不用 4.鍋加油燒熱,下入花椒小火炸制,將花椒炸至微焦,將花椒撈出不用,下入蔥絲和辣椒段爆香。 5.下入土豆絲大火翻炒,淋入1湯匙米醋,將土豆絲翻炒至斷生。 6.加入鹽,米醋1湯匙,快速翻炒均勻,下入蒜末,翻炒均勻,關(guān)火,盛出裝盤即可。 酸辣土豆絲 【紅燒排骨】 材料:排骨、蔥姜蒜、鹽、冰糖、紅燒醬油、料酒、八角、干辣椒、桂皮。 做法: 1、排骨洗凈斬成小塊。 2、準(zhǔn)備好蔥姜蒜八角辣椒桂皮,用紗布包成料包。 3、把排骨焯水備用。 4、炒鍋放入少量的油,下入排骨煸炒。 5、小火煸炒至排骨微黃。 6、倒出多余的油,下入冰糖繼續(xù)煸炒上色。 7、加入紅燒醬油料酒繼續(xù)煸炒至湯汁收干。 8、加入開水沒過排骨。 9、大火燒開,加入料包蔥姜蒜,轉(zhuǎn)小火燜至1小時,加入鹽調(diào)味,收干湯汁即可。 紅燒排骨 【地三鮮】 材料: 主料:土豆1個,茄子2個,青椒1個, 調(diào)料:烹調(diào)油,醬油,糖,鹽,蔥花,蒜蓉,生粉,高湯各適量。 做法: 1、茄子和土豆去皮,切成滾刀塊;;青椒手掰成小塊; 2、鍋中倒入多一些的油,七成熱時,先將土豆塊放入,炸成金黃色,略顯透明時撈出備用; 3、再將茄子倒入油鍋,炸至金黃色,加入青椒塊即一起撈起; 4、以少量熱油爆香蔥花及蒜茸,加高湯、生抽、糖、鹽、茄子、土豆和青椒塊略燒; 5、加入水生粉大火收汁即可。 地三鮮 【西紅柿炒雞蛋】 材料: 原料:西紅柿300克,雞蛋2個,蔥5克,調(diào)料,白糖1茶匙(5克),醋1茶匙(5ml),鹽1茶匙(5克)料酒1茶匙(5ml) 做法: 1,準(zhǔn)備材料 2,西紅柿用刀切個十字, 3,鍋中水開后關(guān)火,倒入西紅柿 4,很容易去掉西紅柿的外皮 5,將西紅柿切滾刀塊,雞蛋打散在碗中,加入料酒攪拌好,蔥切末 6,鍋中放油倒入雞蛋,攪拌成小塊狀,盛出 7,留點油,倒入蔥末 8,爆香后,倒入西紅柿 9,倒入雞蛋放入白糖和醋,少煮片刻后, 10,關(guān)火,放鹽即可。 西紅柿炒雞蛋 【手撕包菜】 材料:包菜 1顆 植物油 3湯匙 鹽 2克 大蒜 4瓣 花椒 20粒 干辣椒 10個 生抽醬油 1湯匙 雞精 1茶匙 醋 少許 做法: 1.將包菜用手撕成大小均勻的塊,較厚的部位用刀片一下 2.放在水中投洗干凈,撈出瀝干凈水(這個很主要一定要瀝凈水,否則下鍋炒制時變成燉了) 3.干辣椒切去尾部,去籽,順長切成段,大蒜切片 4.鍋加油燒熱,下入花椒小火炸至微焦,將花椒撈出不用 5.下入蒜片,干辣椒小火炒香(注意不要把干辣椒炸糊了) 6.下入包菜大火翻炒至顏色變深綠,呈半透明狀,至斷生即可。 7.下入鹽,雞精,生抽,幾滴醋大火快速翻炒均勻,盛出裝盤即可。 手撕包菜 【青椒炒肉絲】 簡介: 肉絲鮮嫩,青椒爽口,很開胃的美味家常菜。 材料: 材料:里脊肉 300克、青椒5個、黑木耳適量。 調(diào)料:蔥姜適量、鹽適量、、蛋清1個、糖3克、料酒10克、生抽20克、雞精少許、淀粉適量。 做法: 1.木耳提前泡發(fā), 里脊肉切絲加入鹽、蛋清、生抽、糖、雞精、料酒、淀粉抓拌均勻腌制片刻,泡好的木耳洗凈切絲,青椒洗凈切絲,蔥姜切碎。 2.油鍋燒熱,倒入肉絲翻炒,炒至肉絲變色堅挺盛出備用。 3.鍋中再加少許油爆香蔥姜,倒入木耳和青椒翻炒,加入生抽和糖,再加少許鹽翻炒均勻,把肉絲倒入混合翻炒,淋入適量的香油,翻炒均勻關(guān)火。 小訣竅: 1.這是一道快手炒菜,青椒入鍋加入調(diào)味料翻炒均勻即可關(guān)火,不要時間長,以免影響青椒的口感。 2.將青椒換成蒜薹,就成了蒜薹肉絲了! 3.勾芡時,切忌:“紅清白黃”。意思就是紅色的肉如,豬肉、牛肉等用蛋清勾芡。白色的肉如,雞肉、魚肉等用蛋黃勾芡。 青椒炒肉絲 【肉末豆腐】 材料: 內(nèi)脂豆腐1/2盒,豬絞肉80克,新鮮紅椒1個,蔥花1小匙,蒜蓉1小匙。 調(diào)味料:海天黃豆醬2小匙,柱侯醬1小匙,砂糖1/4小匙,雞精1/4小匙。 做法: 1.鍋內(nèi)冷油放入蒜蓉炒出香味。 2.放入豬絞肉小火煸炒至熟。 3.加入黃豆醬及柱侯醬,砂糖。 4.加入清水適量,剛好沒過肉末,加蓋用小火煮約10分鐘。 5.至湯汁濃稠時,加入紅椒碎及雞精即為肉醬。 6.內(nèi)脂豆腐切成整齊的薄片。 7.將豆腐擺放在盤內(nèi),中間留一個圓形空出來不擺。 8.鍋內(nèi)燒開水,放入豆腐加蓋蒸2分鐘。 9.用湯匙將豆腐內(nèi)蒸出來的水份挖出倒掉。 10.再將炒好的肉醬平鋪在豆腐中央,表面灑上蔥花即可。 小訣竅: **嫩豆腐口感也不錯的。 **豆腐不要蒸太長時間,片的薄蒸2分鐘,片的厚蒸3分鐘即可,蒸久了豆腐會變老。 **蒸好的豆腐會有水汽,要倒掉一些再放肉醬,否則水份太多。 肉末豆腐 【肉末香菇炒韭菜】 材料:鮮香菇300克、韭菜1把、豬肉100克、油鹽適量、姜1片、大蒜2瓣、醬油1湯匙、料酒1湯匙、 做法: 1.準(zhǔn)備好所需材料,韭菜擇去老的葉子,投洗干凈,香菇切去根部不要,投洗干凈。 2.把香菇切成薄厚均勻的片。 3.韭菜切成寸段,豬肉切成末,姜切末,大蒜切片。 5.淋入料酒和醬油,將肉末翻炒上色,料酒有去除豬肉腥味的作用。 6.下入香菇翻炒1-2分鐘,和肉末一起翻炒均勻。 7.下入韭菜,鹽,快速翻炒均勻,炒至韭菜葉稍變軟,關(guān)火,盛出裝盤即可。 肉末香菇炒韭菜 【辣白菜炒土豆片】 材料: 辣白菜100克,土豆1個,鹽0.25匙,雞精0.5匙,蔥適量 做法: 1.土豆切薄片,用清水泡半小時;蔥切成末; 2.鍋內(nèi)倒油,加入蔥末炒香,放辣白菜煸炒出味; 3.土豆片淋凈后放入鍋內(nèi)與辣白菜一起炒,加鹽; 4.待土豆片成半透明狀,放雞精即可出鍋。 辣白菜炒土豆片 【干煸菜花】 材料: 菜花,洋蔥,辣椒,耗油,雞精,鹽 做法: 1、我家里邊有青紅椒、洋蔥、香菇,我都用上了。 2、干凈的菜,不用控水,直接放入,這樣一邊炒,菜花就一邊軟了。 3、炒到水份漸漸少的時候,放入青紅椒、洋蔥、蠔油、雞精再接著炒,關(guān)鍵不放水就行了,最后再放少點鹽,炒得干干的,就可以出鍋了。這樣炒完后,每一樣菜都很入味,味道自然就上去了。不過炒制這個過程有些長,如果早晨你很著急上班,或者是你氣得很晚,這道菜就不能出現(xiàn)在早餐桌面上了,嘿嘿。 有興趣嗎?也炒一盤吧? 干煸菜花 【爆炒大蝦】 材料: 大蝦:2斤。 輔料:大蔥1根大蒜5瓣 生姜少量紅干椒5個 喜歡辣多放些 料酒適量白糖1小勺 鹽適量一品鮮海天醬油適量 一品鮮海天老抽適量 做法: 1. 鮮蝦一定要去蝦線 不然會土腥味 豆油的量要比平時炒菜的量多一倍。 2.油熱以后閉火 涼一會 不然油太熱 小紅干椒會煳掉 我今天做的就著急 結(jié)果煳掉 等紅干椒炒出香味 點火 放一小勺白糖。攪勻 再下鍋蔥 姜 蒜(蔥花留一半) 3.等入味以后放少許料酒 醬油 把鮮蝦下鍋 翻炒到兩面變紅色 4.放少許老抽 感覺蝦熟透了 再放少許鹽 把剩下的蔥花下鍋 翻炒幾下 出鍋。 爆炒大蝦 【梅干菜扣肉】 材料: 主料:五花肉,梅干菜, 輔料:蔥,姜,蒜,八角 做法: 1.五花肉放入沸水中汆燙,去除浮末后,加入蔥、姜、料酒煮20分鐘。 2.撈出后,幾面都均勻的抹上醬油。 3.鍋入油,中火放入鍋中煎。 4.煎至上色即可。 5.梅干菜用溫水浸泡10分鐘,徹底洗凈后用油入蒜、料酒、糖、醬油、鹽煸炒。 6.切成厚薄適宜的片狀。 7.皮朝下排在碗內(nèi)。 8.均勻鋪上煸炒后的梅干菜,放八角,入鍋蒸40分鐘。 提示:如果蒸熟后,能將湯汁倒進(jìn)炒鍋內(nèi),湯汁勾芡再淋回肉肉上最好。 梅干菜扣肉 【宮保雞丁】 材料: 雞胸肉200g,花生仁100g,調(diào)料:白糖7g,醬油10ml,水淀粉10ml,花椒3g,姜末3g,蒜茸3g,大蔥20g,料酒5g,鹽5g,干辣椒20g 做法: 1、雞胸肉洗凈擦干水分,切成1.5cm見方的小丁,再調(diào)入水淀粉和醬油混合均勻,腌制20分鐘。大蔥洗凈,切成1cm長的小段。干辣椒剪去兩頭,去除辣椒籽。 2、在小碗中調(diào)入水淀粉、醬油、鹽、白砂糖和料酒,混合均勻制成調(diào)味欠汁。 3、中火燒熱鍋中的油,待燒至三成熱時將花生仁放入,轉(zhuǎn)小火慢慢炸至微微上色,撈出瀝干油分待用。 4、繼續(xù)中火燒熱鍋中的油,待燒至六成熱時將腌好的雞丁放入,迅速滑炒至散,過油約半分鐘,待雞肉呈熟色,再撈出瀝干油分。 5、鍋中留底油,燒熱后將花椒和干辣椒放入,用小火煸炸出香味,隨后放入大蔥段、姜末、蒜茸和雞丁翻炒片刻,最后調(diào)入芡汁,待湯汁漸稠后放入花生仁拌炒數(shù)下即可。 小訣竅: 1、花生仁炸制時間不宜過長,待顏色稍有變化即可,隨即取出放涼后顏色還會略微加深。 2、炸好的花生仁一定要在臨出鍋前再放入,以保持花生仁的香脆口感。 宮保雞丁 【 涼拌黃瓜】 簡介: 抗衰老: 老黃瓜中含有豐富的維生素E,可起到延年益壽、抗衰老的作用; 黃瓜中的黃瓜酶,有很強(qiáng)的生物活性,能有效地促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝。 用黃瓜搗汁涂擦皮膚,有潤膚,舒展皺紋的功效; 材料: 蒜泥、黃瓜、生抽、醋、糖 做法: 1 將黃瓜反復(fù)洗滌干凈,我這里用淘米水浸泡了15分鐘. 2 將黃瓜拍碎. 3 準(zhǔn)備調(diào)味汁.我這里用的是蒜泥\生抽\醋少許,糖一點點,芝麻油略多點. 大家也可以按自己的喜好添加其他的調(diào)味品進(jìn)去.比如說:辣椒油\花椒油\芝麻醬等等 小訣竅: 零失誤秘籍: 1 生吃的黃瓜最好選擇有機(jī)黃瓜,徹底洗干凈,帶皮一起吃,營養(yǎng)相當(dāng)豐富. 2 買不到有機(jī)的也沒關(guān)系,菜場里的普通黃瓜也可以的.挑選黃瓜不要選擇帶花朵的那種,不要選擇體型粗細(xì)不均勻的.新鮮的黃瓜碧綠爽脆有一定硬度,如果掂起來軟軟的話,就不新鮮了. 黃瓜表面的刺不是越多越好,但是本來有刺,而這些刺都奄掉了的.那肯定是不新鮮的. 3 調(diào)味汁可以按自己的喜好變換不同口味道. 4 生食的食物,在切割的時候,請將案板和刀具充分洗滌干凈。 涼拌黃瓜 【尖椒干豆腐】 材料:干豆腐300克、尖椒2個、豬肉100克 、植物油3湯匙、鹽4克、蔥1段、姜2片、大蒜2瓣、淀粉1湯匙 做法: 1.將干豆腐切成條(還可以切成菱形片) 2.豬肉切片,尖椒切滾刀塊、蔥切蔥花、大蒜和姜切末 3.將淀粉放入碗內(nèi),加入鹽和適量的水調(diào)成水淀粉 4.鍋加水燒開、下入干豆腐焯燙至變軟,撈出待用 5.鍋加油燒熱,下入蔥姜爆香,在下入肉片翻炒至顏色變白 6.下入干豆腐翻炒均勻 7.在下入尖椒,淋入水淀粉勾芡,加熱至湯汁粘稠,加入蒜末,淋入少許油,翻炒均勻,盛出裝盤即可。 尖椒干豆腐 |
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