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在微博看到這樣一個話題：做人的最高境界是什么？

最熱門的回復說：

要懂得自己體諒自己，學會在忙碌艱辛的生活中自我關懷、自我排解。

對于這個回答，我深有感觸。很多時候，人生注定是自己與自己和解的過程。我們孤孤單單地來到這個世上，孤孤單單地活著，很難有人能陪伴我們到最后。

當風雨來臨時，誰會在意我們此刻在哪里？

當生活苦澀，痛苦無奈時，誰能理解我們此刻的心情？

當我們感受人間冷暖時候，誰會陪在我們身邊，對我們噓寒問暖？

越是年長越明白，其實很多心情只有自己能照顧，很多疲憊也只能自己心疼。

網易云有句熱評是這樣寫的：

“最殘酷的事實是，我們一直在追尋陪伴，但卻終于明白靈魂永遠是孤獨的，再相愛的人也不能在靈魂上同行。”

生活總是由一個個無奈和悲傷組成，我們很難找到一個真正了解我們的人，人生路上，總有一些避之不及的坎坷以及沒人理解的心傷，我們能做的，唯有調整好自己的心態(tài)。

看淡了，天無非陰晴；

想通了，苦不過朝夕。

面對不由人的命運，如果只是一味的沉浸在傷痛中，勉強自己，遲早會把自己累得筋疲力盡，倘若能以一份樂觀的心態(tài)去看待它，把自己深深愛護，所有的失落最終都會煙消云散。

人這一生，最重要的是把自己過好。

學會愛自己，愛生活，學會自己欣賞自己，在孤獨的時候，自己給自己安慰；在寂寞的時候，自己給自己溫暖，才能攢足夠的勇氣和希望，抵擋接下來的風雨，才能不那么容易被壞情緒輕易擊潰。

所以，在今晚夜聽的最后，希望你能認真的閉上眼睛、輕輕擁抱自己。擁抱你這些年來的不容易，擁抱你不為人知的孤獨，擁抱你堅強背后的酸楚。

未來的路還很長，相信所有苦難和背負的盡頭，都是行云流水般的此世光明。

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