典型病例的觀察筆記｜汗液，現(xiàn)代很多人都舍不得扔掉的垃圾！

昵稱20622184 2019-04-03

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出汗

引言

今年，2016年的這個(gè)夏天，上海已經(jīng)連續(xù)多日徘徊在39攝氏度和40攝氏度之間，高溫預(yù)警的紅色招牌一直都高高掛起。走在馬路上，總有一種像是冰淇淋在短短幾秒鐘內(nèi)就融化成水的感覺。沒走幾步路，渾身就像是剛剛淋過雨般汗水淋漓。那時(shí)，恐怕不只是希望能有一根冰淇淋了吧，更是希望有一盆涼水從天而降來解救自己。

出汗似乎總會讓人感覺有些煩惱：女生怕剛化好的妝花了；男生怕穿著全套西裝太悶；更有的人擔(dān)心滿頭大汗的形象不好，身上會產(chǎn)生異味等等。所以，本著“不想要出汗時(shí)就不出汗”的原則，許多現(xiàn)代人大多依靠空調(diào)、電扇、冷飲等等來解決這個(gè)“困擾”。

然而，出汗真心是個(gè)困擾嗎？

故事一

有一個(gè)夏天，有一位四十多歲的女性來找醫(yī)生老師看病，說自己一到夏天就出汗很多。希望能夠在服用中藥后，減少出汗。

于是，醫(yī)生老師就問她的基本情況。她就說：平時(shí)運(yùn)動(dòng)量比較少，人也經(jīng)常怕冷，出汗比較少，渾身關(guān)節(jié)也比較酸痛，但是到了夏天容易出汗。

然后醫(yī)生老師就問她：你出的汗，如果不及時(shí)洗澡的話，會不會臭?。?/section>

她說：會啊。

然后醫(yī)生老師接著問她：你是否覺得這個(gè)汗在皮膚上面，人覺得很難受？

她說：對啊。

然后醫(yī)生老師再問：這么臭的東西，放在皮膚外面你都覺得難受，難道你一心想要放在皮膚里面會覺得更好更安全嗎？

那位女性恍然大悟，對醫(yī)生老師說：醫(yī)生，我馬上去運(yùn)動(dòng)，多出點(diǎn)汗！

人體很大一部分的毒素是通過皮膚排出的，但是現(xiàn)在很多人都舍不得排掉這些毒素。出汗可以幫助人體排出寒邪。而寒邪如果不能夠被及時(shí)排出的話，積久了，就容易傷人的陽氣，從而引起很多類關(guān)節(jié)疾病，比如頸椎病、關(guān)節(jié)疼痛等，或是成為支氣管類疾病的誘因。

有人不想出太多的汗，而有人卻因?yàn)槌霾涣撕苟L期被困擾著。

故事二

有一位二十七八歲的未婚女性來找醫(yī)生老師看病，只說：半年多來，整個(gè)人非常煩躁，渾身沒有一滴汗，嘴巴里都是焦的味道，哪怕喝冷開水都感覺有焦味。

那時(shí)正好是六月份，所以醫(yī)生老師就囑咐她接下來的六七八三個(gè)月里可以喝淡生姜湯使身體能大量出汗。于是，她就每天堅(jiān)持正午的時(shí)候，喝了生姜湯在大太陽底下走1-2個(gè)小時(shí)的路。

這樣堅(jiān)持了一個(gè)多月后，終于有一天在走路時(shí)，突然之間大汗淋漓，那種煩躁的感覺頓時(shí)就減輕了，嘴巴里的焦味也明顯減輕了。接下來每天就能出得出汗了。再堅(jiān)持了兩三周，出汗就出得越來越爽快，煩躁的感覺也漸漸消失，口中的味覺也慢慢恢復(fù)正常了。

故事三

有一位五十歲左右的女性，自己敘述從小到大從來沒有出過汗，一到天熱就頭暈乏力、煩躁、郁悶，曾經(jīng)也有過中暑。

當(dāng)時(shí)正好是夏天，他們夫妻兩個(gè)和朋友一起帶著醫(yī)生老師出去旅游。她丈夫恰巧又因?yàn)槭芎忻傲?，醫(yī)生老師就讓他們喝大量的溫水，把車窗關(guān)起來，空調(diào)也沒有使用。結(jié)果這車子在大太陽底下開了幾個(gè)小時(shí)，一車的人全都大汗淋漓，包括這位女性也開始出汗。輕輕一剝，身上就能剝出一張“皮“下來。從此，她就完全能正常出汗了，那種燥熱、郁悶的感覺也完全消除了。

在中國古代有比喻：一塊燒熱了的鐵塊，如果外面用棉花包裹著，熱量就無法散掉。唯有扯開棉花，鐵塊的熱量才會加快散去。這種很淳樸的思維方式才是中醫(yī)的基礎(chǔ)：看上去很原始，但卻能實(shí)實(shí)在在地解決問題。

內(nèi)有郁熱，外束寒邪，使郁熱不得宣泄，積久了對人體的傷害也很大。此時(shí)，光清熱已經(jīng)無法清除郁熱，而是需要通過疏泄包裹在外面的寒氣，郁熱就自然能夠得到快速的緩解。因此，雖然故事中的女性表面上看起來是熱的疾病，卻需要通過使用生姜來驅(qū)散外面的寒邪。

有很多患者自我感覺到了夏天會煩熱，但是腰腹或者足膝會感覺到冷，稍一吹風(fēng)就會腰痛、膝關(guān)節(jié)疼痛，這就是中醫(yī)所謂的“上熱下寒”。此時(shí)，如果選擇使用瀉火的藥物，就會冷得更重；如果嘗試祛寒的話，煩躁就會加重。這時(shí)，還不如趁著大暑天多出點(diǎn)汗，煩熱就會減輕，而寒邪也可以隨著汗液排泄而出。有很多人自我感覺已經(jīng)出了太多的汗了，其實(shí)光光依靠平時(shí)上下班或者做家務(wù)出這些汗所排的毒素還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能夠保證健康。

大多數(shù)出汗是好事，有益健康；但偶然有些出汗就不是那么正常了，比如虛汗。那么真正的虛汗是什么樣的呢？

故事四

有一個(gè)十二歲的男孩子，是醫(yī)生老師的鄰居。他六個(gè)月大的時(shí)候，他媽媽在河邊抱著他行走，不知道什么原因，手一松，孩子就掉到河里去了。從那以后，孩子稍微一動(dòng)就出大量的汗。哪怕是冬天，從一樓以正常的速度走到二樓都能把毛衣都出汗出濕透了，還有明顯頭暈、乏力、氣喘的癥狀。

那時(shí)，醫(yī)生老師正好在實(shí)習(xí)，就去請教他的老師。醫(yī)生老師的老師就說：只要自上而下地隔著衣服擦背，孩子就會好的。

于是，醫(yī)生老師就這樣子給這個(gè)男孩子擦了半個(gè)小時(shí)的背，直到男孩子肚子里面感覺滾燙，居然一次性地病就完全好了。

孩子掉進(jìn)河里，受寒卻長期被忽略，導(dǎo)致元?dú)獯髠?span style="line-height: 22.4px; box-sizing: border-box;">氣散難收，這種情況是自汗。背為膀胱經(jīng)所過之處，主發(fā)散寒邪，所以擦背也可以疏泄寒邪。

虛汗有白天稍微動(dòng)一下就出的，稱自汗，經(jīng)常會伴有氣喘頭暈乏力的癥狀；也有晚上一睡著就出的，如果在出汗的同時(shí)伴有心慌甚至類似低熱等癥狀，稱盜汗。但是很多人睡著后會出汗，卻沒有別的不適癥狀，這是正常的排除病氣的現(xiàn)象，沒有必要過多糾結(jié)。

有因?yàn)槌龊苟龀鰡栴}來的：

故事五

有一個(gè)人，從小就患有哮喘。一直到了六十多歲，因?yàn)橄l(fā)病發(fā)得實(shí)在太厲害了，就找到醫(yī)生老師看病。他說自己咳喘明顯，人比較怕冷。

那時(shí)，醫(yī)生老師大學(xué)畢業(yè)才幾個(gè)月，就按照教學(xué)方案給他開了化痰解表的藥物。結(jié)果，一劑藥服下去后，汗出如油，喘咳明顯加重，差點(diǎn)死掉，趕快送去醫(yī)院急救。

后來，他對醫(yī)生老師說：從那以后，我看到中藥就心里打顫，從此不敢吃中藥了。

醫(yī)生老師說：

這就是我們現(xiàn)在面對的中醫(yī)現(xiàn)象，上課時(shí)理論一大套，實(shí)際操作卻難以解決問題，甚至?xí)a(chǎn)生副作用。后來才發(fā)現(xiàn)，這不是中醫(yī)理論有錯(cuò)誤，而是我們對中醫(yī)的經(jīng)典理論理解不夠深入，生搬硬套，才會有尷尬的局面。學(xué)習(xí)了多年中醫(yī)看不好病，就如同讀了多年高中卻考不上大學(xué)一樣，只能從學(xué)醫(yī)者自身探究原因。

曾經(jīng)有個(gè)三十歲左右的女性中醫(yī)，自己患有咳喘，一受涼就發(fā)作，到醫(yī)生老師這里尋求治療，二周就好了，很好奇地問：中醫(yī)學(xué)理論講風(fēng)寒咳喘需要驅(qū)寒化痰止咳平喘，我們也是按照理論用的藥物，沒有治好，咳喘反而加重了。你只用養(yǎng)陰之藥，但為什么效果卻那么好？

答：驅(qū)寒止咳平喘是中醫(yī)學(xué)理論不假，但這是后來醫(yī)家講的通俗理論。對于肺的最經(jīng)典古老的論述是：肺為嬌臟?。ㄗⅲ悍螢閶膳K，就需要養(yǎng)陰來調(diào)補(bǔ)。）

女中醫(yī)很滿意地笑著離開了。

通俗中醫(yī)理論最多只適合作為中醫(yī)科普類的學(xué)習(xí)，要是用來治病，就難以應(yīng)付了，所以中醫(yī)經(jīng)常被人誤解為可有可無，治不好病，也吃不死人。

但醫(yī)生老師的說法卻非常與眾不同：立竿見影是中醫(yī)！

這才是真正的中醫(yī)！

當(dāng)然，也有出汗出到毛病出好了的：

故事六

有一位五十多歲的女性，曾經(jīng)有很嚴(yán)重的鼻炎，使用過各種中西藥物，最終鼻炎是治好了，但是在好了正好一年以后，就突發(fā)腰腿疼痛。并且，腰腿痛非常劇烈，生活難以自理。她去醫(yī)院檢查下來是很嚴(yán)重的腰椎間盤突出癥，醫(yī)院要求她立即動(dòng)手術(shù)。因?yàn)閼峙率中g(shù)，所以她就找到醫(yī)生老師來治療。醫(yī)生老師檢查下來發(fā)現(xiàn)情況太嚴(yán)重了，就告訴她保守治療可能很難取得療效。隨后她就回去了。

當(dāng)時(shí)正值盛夏，她家門前正好有一塊水泥地。于是，她就每天從十點(diǎn)半左右開始，在水泥地上鋪一張草席，在大太陽下睡覺。只用凳子架了一把傘把頭遮住，不讓頭部曬到太陽。一整個(gè)大暑天，她每天都要曬到下午三四點(diǎn)鐘。這樣經(jīng)過了一個(gè)大暑天，到了差不多立秋的時(shí)候，她找人來轉(zhuǎn)告醫(yī)生老師說：腰腿痛已經(jīng)輕了一大半了。

第二年到了大暑天，又在大暑天花了一個(gè)月的時(shí)間繼續(xù)如去年般曬太陽，然后腰椎間盤突出癥就完全好了。

故事七

有位老先生膝關(guān)節(jié)腫痛，摸上去皮膚溫度是涼的。去醫(yī)院檢查，拍片子顯示骨關(guān)節(jié)兩側(cè)的半月板已經(jīng)磨損碎裂了，行走十分困難。找到醫(yī)生老師治療時(shí)，醫(yī)生老師就告訴他通過保守療法修復(fù)半月板，機(jī)會十分渺茫。

那個(gè)時(shí)候也正好正值盛夏，老先生就自作主張地把生姜搗爛了加少量高度白酒敷在膝關(guān)節(jié)上，然后再在外面曬太陽。

如此一個(gè)月之后，他就來轉(zhuǎn)告醫(yī)生老師說：膝關(guān)節(jié)疼痛已經(jīng)基本消除了。雖然也不清楚膝關(guān)節(jié)內(nèi)的軟骨恢復(fù)情況怎么樣，但總算是平常日常的走路已經(jīng)不受影響了。

第二年，他又如此做，又特意來轉(zhuǎn)告醫(yī)生老師說：膝關(guān)節(jié)疼痛已經(jīng)完全消除了。并且希望醫(yī)生老師把這個(gè)方法介紹給其它的病人。幾年之后再碰到他，居然說膝關(guān)節(jié)疼痛在這幾年內(nèi)再也沒有犯過。

醫(yī)生老師把這個(gè)方法介紹給其它膝關(guān)節(jié)疼痛且摸上去皮膚涼的人使用，大部分人都取得了非常滿意的療效。有如此善意的病人，醫(yī)患關(guān)系怎么會不好？！

表面看似很嚴(yán)重的疾病，只要真正能把寒邪排出，還是有康復(fù)機(jī)會的。所以，我們得反思一下我們現(xiàn)在的生活習(xí)慣?？照{(diào)、冷飲、保健品等，是否真的有利于我們的健康？！健康是你自己的，不要輕信商業(yè)行為的誘惑，它們關(guān)注的只是你的錢包，而不是你的健康。

還有很多女性有更年期出汗和產(chǎn)后后遺癥：

故事八

有一位五十歲左右的女性，潮熱、出汗、煩躁，找醫(yī)生老師看病。

醫(yī)生老師就按照古法，介紹給她用桑葉研成粉末吞服，每天5-10克左右，大多數(shù)人能取得滿意的療效。簡單一些的話，用10-15克每天泡水喝也可以，但是效果稍微差一些。

這種女性更年期出汗其實(shí)很普遍，是正常的生理現(xiàn)象，沒有必要擔(dān)心，如果癥狀過于嚴(yán)重，可以用上面的辦法減輕癥狀。很多人選擇補(bǔ)充女性激素，可能會有誘發(fā)各類婦科疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

故事九

醫(yī)生老師大學(xué)剛剛畢業(yè)的那年盛夏，他走過一家陌生人家的門口，發(fā)現(xiàn)他們家五十歲出頭的女主人正穿著毛衣和棉襖坐在院子里曬太陽。

醫(yī)生老師跟她開玩笑說：你是得瘧疾發(fā)燒了嗎？

她說：不是的。是因?yàn)?span style="color: rgb(31, 33, 33); box-sizing: border-box;">二十九年前生兒子時(shí)大出血，從那以后就一直是極度怕冷。夏天基本都是兩三件毛衣加棉襖過日子，還需要曬太陽；如果是夏天的陰天的話，就會覺得很冷；而到了冬天，更是需要好幾床棉被加電熱毯躺在床上捂著過日子的，冷得根本就沒法起床。雖然也曾多方求治，但是很多醫(yī)院婦產(chǎn)科的醫(yī)生都告訴她這是死不了人的絕癥，還說醫(yī)學(xué)史上從來沒有治愈的先例。

醫(yī)生老師當(dāng)時(shí)大學(xué)剛剛畢業(yè)，不知深淺，出于好奇心就問她：需不需要我?guī)湍阒委煟?/section>

她因?yàn)橐呀?jīng)是沒有任何辦法了，所以就說：好吧，那就試試吧。

于是，醫(yī)生老師就用推拿的手法給她擦命門，每次治療都要擦半個(gè)多小時(shí)，一直擦到命門滾燙。居然這樣治療了三次后，病就完全好了。

后來，醫(yī)生老師就感嘆道：真是沒有治不好的病，只有找不到的方法。

醫(yī)生老師說：

現(xiàn)在很多人認(rèn)為是中醫(yī)比較落后，連這種病例都沒有觀察到。其實(shí)正好相反，中國古代，這種病人就比較少。這反而說明了古代中醫(yī)治未病的高明之處。

現(xiàn)代婦產(chǎn)科的大出血病人，本身大出血已經(jīng)傷了人的元?dú)?，又加上使用了不知道什么機(jī)理的止血藥，讓人徹底掉進(jìn)冰窟。然后說觀察到此類病人是無法治療的絕癥。

而古代的中醫(yī)在碰到此類大出血病人時(shí)，往往會首先使用人參補(bǔ)氣固脫，然后輔佐使用姜碳、棕櫚碳之類的溫性的止血藥物。所以，并不是中醫(yī)比較落后，連病例都沒有觀察到，而正是因?yàn)槭褂昧苏_的方法，所以不會等疾病發(fā)展到如此嚴(yán)重的地步才來處理，當(dāng)然就會很少看到這種因治療不當(dāng)而產(chǎn)生的病例了。這就是中醫(yī)最有價(jià)值之處：治未??！

就像當(dāng)年有人攻擊說中醫(yī)這么落后，連維C缺乏癥這種簡單的病例都沒觀察到過。試想：中國古代人是以五谷雜糧和蔬菜為主食的，哪來的維C缺乏癥？歐美人以肉食為主食，特別是航海時(shí)，連水果都沒有，當(dāng)然經(jīng)常會有維C缺乏癥的出現(xiàn)。這是一個(gè)由那群人的不良生活習(xí)慣而造成的疾病，怎么能和中醫(yī)水平低劃上等號呢？那些只要見到中醫(yī)就要去貶低一下的人，他們的認(rèn)知也真是與眾不同呢！

作者：Carol Gu

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