十二經(jīng)脈穴位歌訣

手太陰肺經(jīng)穴歌

手太陰肺十一穴，中府云門天府列，

次則俠白下尺澤，又次孔最與列缺，

經(jīng)渠太淵下魚際，抵指少商如韭葉。

手陽明大腸經(jīng)穴歌

手陽明穴起商陽，二間三間合谷藏，

陽溪偏歷與溫溜，下廉上廉三里長，

曲池肘髎迎五里，臂臑肩髃巨骨起，

天鼎扶突接禾髎，終以迎香二十止。

足陽明胃經(jīng)穴歌

四十五穴足陽明，承泣四白巨髎經(jīng)，

地倉大迎登頰車，下關(guān)頭維對(duì)人迎，

水突氣舍連缺盆，氣戶庫房屋翳尋，

膺窗乳中下乳根，不容承滿出梁門，

關(guān)門太乙滑肉起，天樞外陵大巨里，

水道歸來達(dá)氣沖，髀關(guān)伏兔走陰市，

梁丘犢鼻足三里，上巨虛連條口底，

下巨虛下有豐隆，解溪沖陽陷谷同，

內(nèi)庭厲兌陽明穴，大趾次趾之端終。

足太陰脾經(jīng)穴歌

足太陰脾由足拇，隱白先從內(nèi)側(cè)起，

大都太白繼公孫，商丘直上三陰交，

漏谷地機(jī)陰陵泉，血海箕門沖門前，

府舍腹結(jié)大橫上，腹哀食竇天溪連，

胸鄉(xiāng)周榮大包盡，二十一穴太陰全。

手少陰心經(jīng)穴歌

手少陰心起極泉，青靈少海靈道全，

通里陰郄神門下，少府少?zèng)_小指邊。

手太陽小腸經(jīng)穴歌

手太陽經(jīng)小腸穴，少澤先行小指末，

前谷后溪腕骨間，陽谷須同養(yǎng)老列，

支正小海上肩貞，臑俞天宗秉風(fēng)合，

曲垣肩外復(fù)肩中，天窗循次上天容，

此經(jīng)穴數(shù)一十九，還有顴髎入聽宮。

足太陽膀胱經(jīng)穴歌

足太陽經(jīng)六十七，睛明攢竹曲差參，

眉頭直上眉沖位，五處承光接通天，

絡(luò)卻玉枕天柱邊，大杼風(fēng)門引肺俞，

厥陰心督膈肝膽，脾胃三焦腎俞次，

氣大關(guān)小膀中白，上髎次髎中后下，

會(huì)陽須下尻旁取，還有附分在三行，

魄戶膏肓與神堂，譩譆膈關(guān)魂門旁，

陽綱意舍及胃?jìng)}，肓門志室連胞肓，

秩邊承扶殷門穴，浮郄相臨是委陽，

委中再下合陽去，承筋承山相次長，

飛揚(yáng)跗陽達(dá)昆侖，仆參申脈過金門，

京骨束骨近通谷，小趾外側(cè)尋至陰。

足少陰腎經(jīng)穴歌

足少陰腎二十七，涌泉然谷照海出，

太溪大鐘連水泉，復(fù)溜交信筑賓立，

陰谷橫骨趨大赫，氣穴四滿中注得，

肓俞商曲石關(guān)蹲，陰都通谷幽門直，

步廊神封出靈墟，神藏彧中俞府畢。

手厥陰心包經(jīng)穴歌

心包九穴天池近，天泉曲澤郄門認(rèn)，

間使內(nèi)關(guān)輸大陵，勞宮中沖中指盡。

手少陽三焦經(jīng)穴歌

少陽三焦所從經(jīng)，二十三穴起關(guān)沖，

液門中渚陽池立，外關(guān)支溝會(huì)宗逢，

三陽絡(luò)入四瀆內(nèi)，注入天井清冷中，

消濼臑會(huì)肩髎穴，天髎天牖經(jīng)翳風(fēng)，

瘛脈顱息角耳門，禾髎上行絲竹空。

足少陽膽經(jīng)穴歌

足少陽經(jīng)瞳子髎，四十四穴行迢迢，

聽會(huì)上關(guān)頷厭集，懸顱懸厘曲鬢翹，

率谷天沖浮白次，竅陰完骨本神至，

陽白臨泣開目窗，正營承靈腦空是，

風(fēng)池肩井淵腋長，輒筋日月京門鄉(xiāng)，

帶脈五樞維道續(xù)，居髎環(huán)跳市中瀆，

陽關(guān)陽陵復(fù)陽交，外丘光明陽輔高，

懸鐘丘墟足臨泣，地五俠溪竅陰畢。

足厥陰肝經(jīng)穴歌

足厥陰經(jīng)一十四，大敦行間太沖是，

中封蠡溝伴中都，膝關(guān)曲泉陰包次，

五里陰廉上急脈，章門過后期門至。

任脈穴歌

任脈中行二十四，會(huì)陰潛伏兩陰間，

曲骨之前中極在，關(guān)元石門氣海邊，

陰交神闕水分處，下脘建里中脘前，

上脘巨闕連鳩尾，中庭膻中玉堂聯(lián)，

紫宮華蓋循璇璣，天突廉泉承漿端。

督脈穴歌

督脈行脈之中行，二十八穴始長強(qiáng)，

腰俞陽關(guān)入命門，懸樞脊中中樞長，

筋縮至陽歸靈臺(tái)，神道身柱陶道開，

大椎啞門連風(fēng)府，腦戶強(qiáng)間后頂排，

百會(huì)前頂通囟會(huì)，上星神庭素髎對(duì)，

水溝兌端在唇上，齦交上齒縫之內(nèi)。