酸甜排骨 材料:雞蛋,排骨400克,番茄1個,香菜4瓣,生蛋黃1個,蔥,番茄醬,糖,醋,鹽,生粉。 做法: 1、 各種材料洗凈,排骨切塊。 2、 開火,水燒開,放入排骨,燒至半熟,撈起,過下冷水。 3、 撒點(diǎn)鹽,腌制半個小時。 4、 切粒 5、 腌排骨這個時間,蔥切粒,番茄半個切片,半個去芯切粒,香菜切掉根部比較硬部分,把香菜葉,番茄片擺盤備用。 6、 生粉加蛋黃,加一點(diǎn)點(diǎn)水,攪拌均勻,把腌好的排骨倒進(jìn)去攪拌至包漿均勻,準(zhǔn)備油炸。 7、 倒油中火熱鍋后,放入排骨炸至微黃,再大火炸一下,撈干。 8、 把油大部分倒出,留一點(diǎn)點(diǎn),放番茄醬,糖,幾滴白醋,攪拌燒開,倒入炸好的排骨翻炒均勻,讓每塊排骨都蘸滿醬汁,出鍋前撒蔥粒翻炒下,裝盤,再撒點(diǎn)蔥粒和番茄粒上去,就完成了。 美食專家教你做有顏值有味道的素菜,快來瞧瞧吧 香菇豆腐湯 材料:鮮香菇;嫩豆腐;姜絲;蔬菜;香蔥末;鹽;雞精;胡椒粉;香油; 做法:1.鮮香菇洗凈切成薄片。 2.鍋內(nèi)直接放入清水,將嫩豆腐切小塊放入,加入鮮香菇和姜絲燒開。 3.轉(zhuǎn)中小火燒至入味,將洗凈的花瓶菜放入再次燒開。 4.加入鹽、雞粉和少許的胡椒粉,用少許水淀粉勾個薄芡,撒入香蔥末,滴幾滴香油就可以啦。 冬天適合吃肉,儲存熱量,看這幾道肉菜食譜吧 香炸雞柳 材料:雞胸肉、蔥、姜、料酒、生抽、糖、鹽、雞精、胡椒粉、雞蛋、淀粉、面包糠、油 做法:1、蔥切段、姜切絲; 2、雞胸肉洗凈切成小手指粗細(xì)的條狀;放入切好的蔥、姜、料酒、生抽、糖、鹽、雞精和胡椒粉腌制半個小時; 3、把雞蛋打散備用,兩個盤中分別倒入面包糠和淀粉; 4、把腌好的雞肉去除腌料,逐一沾上淀粉、蛋液及面包糠; 5、鍋中放油燒至六七成熱,改小火放入雞柳炸制,炸至雞柳表面金黃色即可。 |
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