茄汁黃魚(yú):1.黃魚(yú)收拾凈,兩面改刀,撒鹽、胡椒粉、料酒、生抽抹勻,加蔥姜腌半小時(shí)。2.調(diào)茄汁(兩勺番茄醬、白醋、糖、鹽各一勺,適量清水,一勺淀粉攪勻)。3.魚(yú)表面擦干,涂抹干淀粉。4.鍋中加豬油,下魚(yú)一面煎至金黃,翻面加腌料汁燜煎5分鐘,大火再煎一分鐘,出鍋裝盤。5.把鍋中茄汁炒粘稠澆在魚(yú)上,撒點(diǎn)香蔥末。 啤酒燜酥魚(yú):1.草魚(yú)一條去大骨切大塊,青紅椒切塊,姜切絲,蔥切段,蒜拍碎。2.魚(yú)塊放碗中,加鹽、胡椒粉腌半小時(shí)。3.鍋中放油,下魚(yú)塊,慢煎至兩面焦黃,魚(yú)塊撥到周邊,中間放蔥姜蒜,爆出香味。4.倒入啤酒,加蒸魚(yú)豉油,燜至啤酒快干時(shí),放青紅椒大火收汁。 番茄酸湯肉片:1.柿子燙一下去皮切小塊兒。2.肉切薄片,生抽,料酒,糖,鹽,淀粉各一勺抓勻。3.鍋中炒香豆瓣醬,倒入蔥姜,西紅柿炒軟。加清水放白菜,湯開(kāi)撈出白菜,放肉片稍煮盛入碗中,放大蒜碎小蔥碎。 荷塘小炒:1.蒜切片,荷蘭豆去筋,蘆筍改刀,木耳泡發(fā),胡蘿卜、藕切片,百合掰開(kāi),2.上料水焯半分鐘撈出過(guò)涼瀝干。3.爆香蒜片,下蔬菜加料酒、百合炒勻,加一勺鹽,用水淀粉勾芡。 絲瓜湯:絲瓜去皮切片。鍋中放少許油炒軟絲瓜,加開(kāi)水燉一分鐘,加鹽,淋蛋液,撒香蔥、香油出鍋。 菠菜雞蛋糕:200克菠菜焯水瀝干切段,放入打散的(4個(gè))雞蛋液中,加10克淀粉,一克鹽攪勻,鍋中水開(kāi)上屜蒸15分。出鍋切成長(zhǎng)條碼盤中。 豉汁蒸排骨:1.肋排洗凈瀝干水分。加料酒、醬油、蠔油、胡椒粉、糖、鹽、淀粉拌勻,加香油、蔥段、姜碎。2.香菇切厚片鋪盤底。3.炒香切碎的豆豉,排骨定型入盤上屜蒸40分鐘。4.取出撒蒜碎,辣椒碎,再蒸一分鐘。5.出鍋撒香蔥碎。 香米燜雞翅:雞翅斬小,炒鍋放油加熱,放入雞翅煎至兩面金黃。放蔥花,一勺豆瓣醬,上色入味加料酒,適量水沒(méi)過(guò)雞翅,加生抽、白糖,燜煮一會(huì)兒,最后放入剩米飯,炒勻出鍋。 蠔油肉末杏鮑菇:杏鮑菇改刀切成筷子粗的條,入開(kāi)水中焯至變軟,撈出待用。炒鍋加油,燒熱入蔥姜蒜爆香,再下入肉末翻炒變白,下杏鮑菇炒勻。淋入調(diào)好的汁(少半碗水加適量淀粉,老抽、生抽、蠔油拌勻)。大火翻炒均勻,芡汁裹勻杏鮑菇出鍋。 金錢蛋:雞蛋煮熟去皮切片。蒜拍松,青紅椒切成圈。鍋燒油中火將雞蛋煎至兩面金黃盛出。鍋留底油,大蒜爆香,放青紅椒圈、老干媽、雞蛋翻炒,加生抽炒至辣椒斷生即可。 |
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