桑葚樹在我國自古開始就種植生長，分布廣泛，隨著現(xiàn)代科學(xué)越來越發(fā)達(dá)，醫(yī)藥學(xué)領(lǐng)域?qū)λＨ~的藥理作用和功效也一直在不斷的分析研究當(dāng)中，相信隨著研究的不斷深入，霜桑葉的各種功效和作用也會(huì)越來越全面的被開發(fā)出來，可以讓我們更好的對(duì)癥下藥。下面就隨小編一起詳細(xì)了解一下霜桑葉的功效與作用及霜桑葉食用方法。

霜桑葉

一、霜桑葉的功效與作用

1、桑葉的藥理功效

桑葉具有抗凝血作用、降血脂作用、降血壓作用、降膽固醇作用、抗血栓形成和抗動(dòng)脈粥樣硬化作用、降血糖作用、抗病毒作用、抑菌抗炎作用、抗腫瘤作用、抗疲勞作用、抗衰老作用、抗絲蟲病作用、抗?jié)冏饔谩⒔獐d作用、潤腸通便作用、減肥作用、改善腸功能等。

2、美容作用

最近的研究顯示，桑葉具有良好的皮膚美容作用，尤其對(duì)痤瘡、褐色斑有較好的療效。例如搗碎鮮桑葉，敷在座瘡上，半小時(shí)后洗去，能有效的治療痤瘡。還有用桑葉治療黃褐斑的，用桑葉經(jīng)水煮后，去除雜質(zhì)，干燥后，可用來泡茶，對(duì)于黃褐斑可以起到一定的治療效果。

霜桑葉的功效與作用

二、霜桑葉食用方法

1、桑葉泡茶

把桑葉曬干，然后進(jìn)行一些處理之后，可以用來泡茶喝。

2、涼拌桑葉

把洗凈的桑葉去掉葉柄，切成絲，讓后放入開水鍋內(nèi)焯一下，然后用涼開水過涼，之后瀝干水分，加入作料，調(diào)拌均勻即可。

3、用桑葉做主食

可以把桑葉洗凈之后，去掉葉柄，切成小塊，然后在開水里焯一下，放入面粉中，讓兩者混合在一起，然后就可以加工成桑葉饅頭、桑葉面條、桑葉菜餅。

霜桑葉食用方法

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