首先，和諧的夫妻關(guān)系是兒童健康成長的首要條件。在一個完整的家庭里，擁有和諧的家庭關(guān)系，家里的孩子自然就是能量滿滿，幸福感十足，做事有條不紊，自信、好學(xué)、自律、孝親、尊師、愛幼等。如果家庭成員之間關(guān)系緊張，孩子因為欠缺家庭成員之間所有長輩給與的愛，在一定的時候孩子就會失去愛的力量，成長和發(fā)展，就會有偏差。具體表現(xiàn)在行為習(xí)慣、情緒、厭學(xué)、逆反、厭食、抱怨、網(wǎng)癮、沒有正當(dāng)?shù)膼酆谩?/span>若夫妻眼里只看到孩子，看不見婚姻中的配偶和自己，孩子沒見過父母恩愛的模樣，他（她）也會把這種模式復(fù)制到未來的婚姻中。夫妻關(guān)系，才是穩(wěn)定家庭的定海神針。孩子樂于看到父母恩愛，而不是都到他這里來爭奪愛。如果父母恩愛，孩子就會安心地做一個快樂的孩子。給孩子最好的家教，莫過于讓他看到父母恩愛。在愛中成長的孩子，總是能閃耀獨特的光芒，擁有創(chuàng)造幸福的能力。

好的親子關(guān)系取決于父母內(nèi)在好的情緒模式，親子教育的核心關(guān)鍵點，不是著重在孩子身上，而是在遇到問題時，父母首先把關(guān)注點放在自身的情緒狀態(tài)上，把自身的情緒狀態(tài)調(diào)整好，當(dāng)父母自身的情緒狀態(tài)好的時候，親子狀態(tài)自然就會好。 當(dāng)我們在親子關(guān)系中感覺卡住的時候，不要聚焦在孩子的問題上，否則我們有憤怒、困惑、不開心的情緒產(chǎn)生，但這并不是孩子的問題，而是孩子的一個外在反應(yīng)觸發(fā)了我們自己內(nèi)在的情緒，事實上是我們內(nèi)在情緒心智的問題。并且，孩子的行為觸碰了我們成年人童年時候的情緒心智。

任何家庭要經(jīng)營好感情，時刻把丈夫，妻子放在心上。忙了一天，回家第一件事，先抱抱心愛的他她。然后，一起親親可愛的孩子。在孩子面前，從不吝嗇對他（她）的崇拜與欣賞，真心感激他（她）對家庭的付出。在特殊的日子里，彼此給對方準(zhǔn)備一份禮物，交給對方的同時，鄭重其事地告訴對方：“我愛你?！痹谔炖蕷馇宓臅r候，兩個人出門散散步、談?wù)勑模瑢深w疲累的心妥帖安放。這些瑣碎的日常，既是平凡生活中的驚喜所在，更是埋藏在時光長河中的暖意來源。

先是好夫妻，才會是好父母。夫妻關(guān)系在家庭關(guān)系中處于首位，會大大減少家庭關(guān)系中的沖突和矛盾。穩(wěn)固的夫妻關(guān)系是孩子健康成長的基礎(chǔ)，如果你愛孩子，那么請先用心愛你的伴侶。愛不會越用越少，反而越來越多，只有夫妻相愛，孩子才會得到更好的愛。因為父母終將離場，孩子也要獨自飛翔。那個陪伴我們品嘗苦辣甜酸，見證我們輝煌落魄，牽手走完人生旅程的，無他，唯配偶而已。      其次，家庭成員中老人無德，子女不孝，男人無志，女人不柔，家道不興。老人要宣揚家風(fēng)，父母要示范家風(fēng)，夫妻要掌舵家風(fēng)，子女要繼承家風(fēng)，孫輩要順受家風(fēng)。因為道德是天地的規(guī)律，本分是個人的規(guī)律，我們違背了規(guī)律，人就有了災(zāi)難。上要尊老，下要愛幼。用感恩心去完善一切，讓家庭上下和睦。向子女宣揚老人、老祖宗的功德，做尊老敬老的盡孝榜樣給子女看，用感恩先輩的恩德，來啟蒙后代。整個家庭的建立都是以愛為根，沒有愛無法建立美滿的家庭，愛是成家的第一條件。家庭內(nèi)的婆媳，全是自外姓來的，到同一個家里，如同母女。相處合道，能侍奉終身。婆媳不睦，鬧得家務(wù)不合分居另過，家庭分崩拆離。

為人子女，年幼時，很難在生計上幫助父母，最重要的是少讓父母擔(dān)憂，長至成年，要盡心盡力孝父母之身、之心、之志。作為子女，應(yīng)以盡孝為已任，以孝為根，能承祖業(yè)，弘揚家風(fēng)，立志超過前輩。兄弟姐妹是一家，無條件的幫助，不惜一切代價。一人有難，其他人要到位幫助，條件好的應(yīng)該盡量幫助條件差的。兄弟姐妹間相親相愛，父母要給孩子自由，不是對孩子放任不管，而是意味著你需要給孩子“三權(quán)”：選擇權(quán)、嘗試權(quán)、犯錯權(quán)。怕孩子犯錯誤，凡事都要孩子按自己的想法來做，孩子一旦失敗就指責(zé)抱怨這樣的家長對孩子“關(guān)心和付出”越多，對孩子的自由意志剝奪的就越多。

自由和尊重是一個硬幣的兩面，如果沒有尊重，愛就很容易墮落為統(tǒng)治和占有。一個被管制太多的孩子，他失去了探索和認(rèn)識世界的機會，也就失去了自我認(rèn)識和調(diào)整的信心。0-6歲是孩子情緒腦發(fā)育的關(guān)鍵期，孩子認(rèn)識世界的方式是感受。如果父母是以憤怒、批評、指責(zé)、嘲笑等方式表達愛，孩子是感受不到愛的。同樣一個被父母無微不至照顧的孩子，內(nèi)心也感受到極度缺愛，是源于愛的陽光沒有照進他心里。6歲之前的孩子，是聽不懂大人講道理的。因為大腦進行語言分析、邏輯分析和判斷，需要理性腦的參與，而這個年齡段，理性腦的發(fā)育還沒有成熟。

家風(fēng)決定孩子的教養(yǎng)

　　中國向來高度重視家教和門風(fēng)，歷史上那些名門望族之所以培養(yǎng)出無數(shù)偉大人物，無不得益于此。現(xiàn)如今大多數(shù)家庭中，孩子可謂是“位高權(quán)重”。全家人都圍著一個小家伙轉(zhuǎn)，孩子時時刻刻都扮演著被愛的角色，要什么家長都會千方百計得滿足他們，爺爺奶奶卻變成了萬事都做的保姆型爺爺奶奶，而孫子卻不知不覺的做了爺爺奶奶的身份，時間一長，家庭順序的顛倒，長輩的抱怨，孩子的不滿，父母的筋疲力盡，搞得整個家庭充滿了負面能量。

　　久而久之，很多孩子認(rèn)為從家長那里得到東西是理所當(dāng)然的，從而只知道索取，不知道回報，更不會想著去關(guān)心別人和感激他人。

　　父母總希望給孩子物質(zhì)的東西，須知最好的給與就是自家的教養(yǎng)和優(yōu)秀的品格，而擁有一顆感恩的心也會讓孩子獲益，并且孩子向自理自立的個體發(fā)展，成長為真實的自己。孩子懂得感恩，才會得到幸福，父母創(chuàng)造了孩子并以足夠的精力供養(yǎng)著孩子，孩子的每一步成長都凝結(jié)著父母的心血，教育孩子懂得感恩和尊重別人是很重要的事。如果父母一味的溺愛，孩子不懂回報，即便走上社會也會遭遇碰壁，甚至可能無法無。

教會孩子懂得感恩，是父母的職責(zé)

　　孩子感恩的對象，首先是父母，如果沒有培養(yǎng)孩子感恩的心，完全不懂感恩的孩子比狼更可怕!教導(dǎo)孩子學(xué)會負責(zé)、懂得感恩。由于目前社會種種原因造成家庭對孩子從小百依百順，沒有任何約束已經(jīng)沒有能力改變現(xiàn)狀了，家長在孩子眼中毫無威信，當(dāng)孩子得到了比他們需要多得多的愛，家長往往會喪失教育的能力，也就是你愛之水淹沒了海，全呈現(xiàn)的是溺愛的效果。

　　當(dāng)今孩子對父母的付出無止境的索取，一旦小小的需求得不到滿足便不依不饒。還有一些大學(xué)生，上幾年大學(xué)，要花掉家里十多萬元，家長們省吃儉用，有的家長不惜舉債。然而一些學(xué)生比著買高檔服裝、手機、名牌鞋襪、電腦等，花父母的錢一點也不心疼，仿佛向父母要錢是天經(jīng)地義的事情，即便是工作了還有許多年輕人心安理得依靠父母生活著。其實，不讓孩子品嘗饑餓，他們就不知道食物的價值;不讓孩子們品嘗寒冷，他們就不知道溫暖可貴;不讓孩子品嘗挫敗，他們就不知道成功的艱難。

　　父母對孩子過多關(guān)愛實際上是剝奪了他們體驗負面經(jīng)歷的機會。他們只有經(jīng)過苦中苦才能尋找到甜中甜。一個懂得感恩的孩子，他會感激別人替他所做的、珍惜他得到的一切，覺得擁有眼前的一切既快樂幸福。做父母的要謹(jǐn)記：如果你不想將孩子培養(yǎng)成“白眼狼”，那就千萬不要替孩子做太多，不要助長孩子的受之無愧感，要去教導(dǎo)孩子懂得感恩。

與其全家人圍著孩子轉(zhuǎn)，不如高質(zhì)量地陪伴。在日常生活中，父母應(yīng)該時刻創(chuàng)造條件啟發(fā)孩子學(xué)會用感激、感恩的心態(tài)去面對自己的付出。讓孩子先從感恩父母開始，比如讓孩子知道父母為自己做事后要說謝謝等，通過這種小的事情、小的情緒讓孩子熟悉這種感恩的狀態(tài)，并最終知道如何表示自己的感恩。

感恩之心，是心靈成長的營養(yǎng)劑。通過感恩讓孩子們知道每個人都在享受著別人付出帶給自己的快樂。當(dāng)孩子們感到他人的善意時，就想到今后自己也應(yīng)該這樣做，這就給孩子一種行為上的暗示，使他們從小知道愛別人、幫助別人。成長之路，孩子要學(xué)會感恩與尊重，讓感恩，形成一個重要儀式，讓孩子感受到感恩的重要性，讓感恩成為愛的最好方式!

孩子健康成長，從小父母及家庭，要從孩子的兩個生命養(yǎng)育開始。生理生命和心理生命，重要的是心理生命。心理生命主要以心理營養(yǎng)為主，用食物“喂”出健康孩子！像需要身體營養(yǎng)一樣，孩子在不同的年齡階段需要不同的心理營養(yǎng)。如果幼年時孩子沒有得到足夠的心理營養(yǎng)，在其后的一生中他都會不斷尋覓，并因此引發(fā)各種狀況，直到找到曾經(jīng)缺失的心理營養(yǎng)。

作為父母首先要，無條件的接納孩子的一切，0~3個月，孩子出生需要的第一個心理營養(yǎng)叫作無條件的接納，剛剛出生的孩子非常脆弱他不能自己尋找食物，他要等待爸爸媽媽喂他，需要父母的細心呵護，孩子只能用哭來表達，最需要父母無條件的接納。父母不知道以后孩子會不會孝順、好不好看、乖不乖?但是盡你所能來滿足我、愛我，即使你什么都不知道！”這就是孩子渴求的、無條件的愛與接納。

0~3個月的孩子在父母的生命中是最重要，即使父母很忙或身體不舒服，但孩子餓了、生病了，父母都會馬上放下所有的一切，先來滿足孩子的一切。這樣對于母親而言，做到這些并不難。因為媽媽在生完孩子以后，會分泌一種叫本體胺的物質(zhì)，促使媽媽心甘情愿地為孩子提供一切。生理上，提供乳汁；心理上，提供無條件的愛。在媽媽的眼里，孩子一定是最完美的，沒有任何事情比孩子更重要。可是如果在寶寶0~3個月大的階段，由于某種原因，媽媽情緒發(fā)生變化，身體沒有正常分泌本體胺，那么爸爸就要承擔(dān)起這個任務(wù)：看護孩子，保護妻子。

如果這時，父母經(jīng)常吵架、打架，兩個人的精力都消耗在爭吵里，沒辦法照顧孩子，那么孩子就會在成長過程中尋找另外一個人替代原本由父母扮演的“重要他人”的角色“重要他人”，是一個心理學(xué)的概念，它指的是在孩子心理人格形成及社會化過程中，最具影響力的一個人。這個人的養(yǎng)育態(tài)度及行為舉止，將對孩子的成長形成決定性影響。因此，和諧的夫妻關(guān)系是孩子健康成長的主要因素。

孩子心里認(rèn)定的重要他人是自己挑選，最本能的選擇當(dāng)然是爸爸媽媽，如果爸爸媽媽不行，他可能就會選擇祖父母、老師或其他長輩。從這個人身上，孩子希望得到無條件的接納，希望成為這個人生命里最重要的人。如果孩子在小時候，沒有找到這樣一個理想的“重要他人”，那么他一生中都會一直去尋覓直到找到為止。上小學(xué)，他（她）會去找小學(xué)的老師。上中學(xué)，他（她）會去找朋友，會很早談戀愛。他（她）會非常希望彌補曾經(jīng)沒有從父母那里得到的內(nèi)心情感欠缺的補充，希望有人能把自己看成生命中最重要的人。如果找不到孩子就會一直帶著這個渴望長大、工作、結(jié)婚。等到結(jié)婚，他也會一直尋找一個關(guān)心愛護自己的人，在生命中最重要的這個缺失與遺憾。如果缺失父母的愛的流動與能量的保護，孩子在成長的過程中就會表現(xiàn)出任性、很壞、很糟糕。起目的就是引起父母的關(guān)注，從中找到答案看看父母是否愛她？也會一直不斷地去尋找這個答案，從而導(dǎo)致他（她）在人際交往中碰到很多問題。

嬰幼兒安全感的保護，中國人的習(xí)俗，剛剛生完孩子的家庭中不易迎接客人，要等到滿月，吃過滿月酒后才能允許家中有訪客，從根本上也是保護了孩子的內(nèi)心安全感。從4個月開始，孩子進入另外一個階段，逐漸與母親分離一點。孩子的成長與父母之間的關(guān)系就是一個分離的關(guān)系，安全感吸收得越多，越容易分離，是孩子發(fā)展的心理自然過程。嬰幼兒的心理安全因素主要來自母親的懷抱。當(dāng)孩子不停地離開、回來、再離開、再回來直到成為一個身體、心理上真正獨立的個體時，就是孩子的心理安全感得到了滿足。但是切記不能與父母心情來決定對待孩子的太度。心情好的時候就把孩子抱起來玩玩、親親；等到心情不好或者很忙的時候，孩子來就找借口去找爸爸或者奶奶等其他家人。當(dāng)孩子煩父母的時候是因為孩子需要父母陪伴的時候，如果沒有得到滿足，他們就以各種行為來飯家人并以得到滿足而變得乖巧。其次，注意夫妻之間的關(guān)系。父母能給孩子最好的東西不是物質(zhì)。父母親之間良好的關(guān)系，才是孩子最渴望也最能給他安全感的東西。因為父母是孩子全部的世界如果父母經(jīng)常吵架，相互指責(zé)，孩子就會很害怕，而他（她）無法表達害怕時，就會用很多古怪的行為來呈現(xiàn)。夫妻關(guān)系在孩子成長的頭幾年里，是最重要的。

有的孩子到了四五歲甚至十幾歲還會拉著父母的衣角，到了要上學(xué)的時候，抱著門不肯出去，都是因為他不能獨立、不能分離?？梢苑蛛x的人，是可以“以情相系”的人，如果孩子在拼命汲取安全感的這段時間，沒有得到“可以用情感和別人維持聯(lián)系”的安全感，整個人就會充滿不安和恐懼，那他自然就害怕分離、無法獨立。

這個階段中有一個養(yǎng)孩子最頭疼的時期，那就是可怕的兩歲。為什么“可怕”呢?就是因為分離期的孩子，想獨立，卻沒有能力徹底與媽媽分離。這時，孩子對媽媽的要求特別高。因為沒有獨立的能力，他（她）需要媽媽隨時看著他（她）、保護他（她），并對他（她）的行為有所反應(yīng)，但是如果你真去幫他（她），他又不同意因為他（她）在成長的規(guī)律中所呈現(xiàn)的是這個時間是獨立。所以，兩歲上下的孩子最常講的，就是兩個字：“不要！”面對孩子的這種“逆反”，我們要拿出“溫和而堅持”的態(tài)度。可以放手讓孩子自己探索的，放手去做。確實有危險的時候，我們也能夠“溫和而堅持”地對孩子說“不”。“堅持”是指行為上堅決制止孩子不當(dāng)或不安全的舉動，“溫和”是指當(dāng)我們制止孩子時，態(tài)度上不帶有評判、指責(zé)的情緒，要肯定、贊美、認(rèn)同當(dāng)孩子。當(dāng)孩子的心理年齡完全進入2~3歲有了“我”這個意識的時候，他（她）非常需要的心理營養(yǎng)就是肯定、贊美、認(rèn)同。在安全感的給予方面，媽媽比爸爸更重要；而在肯定和認(rèn)同上爸爸的重要性要大過媽媽。父親對孩子的肯定、認(rèn)同、贊美，不管是對兒子還是女兒，它的分量都特別重。如果父親愿意認(rèn)真地對孩子說：“孩子，我很喜歡你，我非常高興你是我的孩子，我以您而驕傲”，這句話孩子會記得一生并且開心一生。爸爸欣賞孩子并且用語言和行動表達出來的愛是帶著進入社會力量的給與，孩子得到如此好的父愛就會充滿自信。自信是使孩子了解自己是個有價值的人。孩子有自信就會有一個新的自我呈現(xiàn)，并且明白“我是誰”，然后有信心去面對他（她）的人生，面對人生中的各種問題與難題。

所以作為父親的男人們一定要肯定自己的孩子，如果是一位女孩得到了爸爸的肯定，這女孩會覺得她是作為女性是有價值的。而男孩子會覺得作為兒子，他的男性角色是很好的，在性別的認(rèn)同上，父親的作用遠遠大與母親。而對于孩子來說父親是天，母親是地，父母關(guān)系分裂，孩子心肺撕扯，就是天崩地裂。

學(xué)習(xí)、認(rèn)知、模范

3~6歲的孩子，特別需要的心理營養(yǎng)是學(xué)習(xí)、認(rèn)知。這個時期要有人能做孩子的榜樣。這個榜樣可以幫助他解決這些問題：當(dāng)碰到麻煩時，我怎么辦?如果心情不好。怎么辦?與別人的意見不同，我怎么辦?孩子需要學(xué)習(xí)如何管理他的情緒，如何處理他生活中的問題，而這份學(xué)習(xí)來源于榜樣。對于孩子來說，他的榜樣就是母親或者父親：當(dāng)生活中遇到一些具體問題時，爸爸媽媽用什么態(tài)度來面對問題?用怎樣的方法來解決問題?將來這就是孩子走向社會后處理問題的示范和模板。

心理營養(yǎng)是孩子一生的心理代碼！父母無條件地接納他，讓他認(rèn)識自己的重要；安全感使他獨立，父母給與的肯足、贊美、認(rèn)同、榜樣的力量這些心理營養(yǎng)要在孩子三歲之前小心翼翼地滿足，等他再大一些，就能夠自己選擇，去學(xué)習(xí)其他生活上所需要的能力和技能?？傊磥硭谐砷L的基礎(chǔ)，決定于3歲前有沒有得到足夠的心理營養(yǎng)。孩子心理營養(yǎng)的得到多少決定他（她）是否有生命力去探索、學(xué)習(xí)、創(chuàng)新、創(chuàng)造的能力。如果沒有得到滿足就會耗費大量生命能量尋找曾經(jīng)未被滿足的心理，渴望他人的肯定、贊美，而不能夠展現(xiàn)成長的各個年齡階段最好的生命力。

心理營養(yǎng)從一開始就給足孩子，也不存在晚或不晚的問題，只要父母有意識開始孩子有需求的時候滿足，以及處理好夫妻間的關(guān)系。心理營養(yǎng)歸入一定的年齡段，是為了指導(dǎo)父母了解在孩子成長的規(guī)律中，在各個階段給與孩子最渴求的營養(yǎng)，在每個成長階段孩子都希望從父母那里充分獲得。