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峨眉龍虎勁八式！可以洗精伐髓的上乘功法，易筋換骨真神功（下）

 鄒沁洋 2019-05-09

5、海底撈月

【歌訣】

雙臂舉起探俯身，海底撈月勁力沉。

扣指抓住鎖地環(huán)，拉起收胸封口圓。

6、白虎扭頭

【歌訣】

白虎回頭腰身勁，兩腿替移弓步行。

左爪行右扭頭看，式與青龍戲水連。

7、青龍騰浪

【歌訣】

青龍騰浪如出水，雙爪撲抓似扣球。

臂直俯身至腳尖，撈力扣指拉回胸。

8、龍爭虎斗

【歌訣】

龍爭虎斗纏花手，上舉下落腕相貼。

互掙互纏粘滑動，易筋換骨真神功。

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