【西紅柿肉片雞蛋湯】 所需食材清洗干凈,肉切絲之后上漿備用,西紅柿去皮之后切小塊備用,雞蛋打散,香蔥切碎。鍋里加少許油,放西紅柿炒至出湯汁,加糖再翻炒均勻,這里加糖是為了提鮮作用。西紅柿炒好之后直接倒入涼水,然后把之前腌制好的肉絲放進(jìn)去,開始燒湯。等鍋里的水開了之后,一定要等水沸騰起來。淋入雞蛋液,可以邊淋邊用筷子攪拌,讓蛋花更細(xì)更勻。最后加鹽提味,撒上香蔥即可出鍋了。特愛喝的幾道家常湯,輕松拿下,讓你秒變大廚!好喝又營養(yǎng) 【肉圓青菜湯】 瘦肉買回來之后洗凈,先切成這樣的小塊,然后慢慢剁成肉餡。肉剁好之后,加入糖,鹽,蠔油,胡椒粉,順著一個(gè)方向攪打上勁,不要急,就一直順著一個(gè)方向一直攪拌。鍋里加滿涼水,不要急著開火。直接用手或者勺子把之前拌好的肉餡團(tuán)面肉圓,直接下鍋。肉圓最好不用太大,但是一定要均勻,要不不容易同時(shí)燒熟。燒開之后,可以轉(zhuǎn)小火再燒一會,畢竟是肉圓不是一開就可以熟透的,所以建議再煮一會,下青菜,當(dāng)然也可以加蘑菇啥的。 【絲瓜雞蛋瘦肉湯】 絲瓜去外皮切開滾刀狀,絲瓜用來燒湯的話個(gè)人不建議切長條或者薄片呢。瘦肉切絲后,直接加雞蛋抓拌均勻,當(dāng)然如果不喜歡用雞蛋來處理瘦肉的話,鍋里加油燒熱后倒入切好的絲瓜翻炒,這里說一樣,為了絲瓜湯更好吃,真的先用油炒一下絲瓜這一步絕對不要省掉。加完水之后無需等水燒開哈,直接把之后準(zhǔn)備好的瘦肉絲一起放進(jìn)去就好。等水燒開之后,用筷子攪拌一下,讓肉絲和雞蛋分開就好啦! 【豬肝蘑菇湯】 豬肝買回來之后,切片后用清水泡一會,逼出里面的血水。平菇買回來之后,去掉下面的老莖之后,用手撕成小長條之后用鹽水泡一會兒再清洗干凈。一般燒湯之前建議把豬肝用油稍微煸炒一下,這樣燒出的豬肝口感比直接放水里煮的口感要有勁道一些。蘑菇炒好后倒入之前炒好的豬肝然后再涼水。燒湯的時(shí)候,或者做肉丸的時(shí)候,都會選擇涼水下鍋。水燒開后,放入小白菜,稍微煮一會,加一點(diǎn)胡椒粉,最后加鹽提味即可出鍋啦! 【金針菇青菜雞蛋湯】 青菜擇選好之后放到鹽水里泡半個(gè)小時(shí)再清洗。雞蛋打散,金針菇去掉下面的根部,也放到鹽水里泡一會。鍋里的水燒開之后,加鹽油,再把金針菇先放進(jìn)去,大家都知道金針菇食用的時(shí)候一定要燒熟透了才可以放心食用,所以,燒湯的時(shí)候也一樣一定要先下鍋多煮一會最好。金針菇下鍋之后,再放青菜。再次燒開之后,把雞蛋液淋進(jìn)去就可以了,如果喜歡喝碎一點(diǎn)兒的就過一會兒再攪拌,如果喜歡喝蛋花那種,就邊淋雞蛋液邊攪拌就可以了。最后出鍋裝盤即可。自從學(xué)會這些快手湯,每周換著燒,還嫌不夠,每次上桌都喝個(gè)光 |
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