01

強(qiáng)化內(nèi)核

1.保持正能量，一個(gè)人能量越大，越容易成功。

決定人成功的關(guān)鍵不是能力有多強(qiáng)，也不是有多勤奮，而在于一個(gè)人的能量狀態(tài)。

2.學(xué)會(huì)凡事正面思考，凡事正面思考的人，所有的風(fēng)對(duì)他來說都是順風(fēng)。

我們對(duì)一件事的態(tài)度的反應(yīng)，取決于我們是否可以正面思考，正面思考可以讓我們?cè)诿考虑橘x予它積極的意義，然后我們就可以更加積極的去做事情

3.養(yǎng)成必勝的信念，堅(jiān)定的信念是成功的一半。

一件事情最后的結(jié)果取很大程度上取決于你最初的態(tài)度，如果是從一開始你就抱著必勝的信念的話，最后的結(jié)果往往是最好的

4.每天自我肯定300遍，越肯定，我們?cè)阶孕?，越自信自己越?yōu)秀。

02

養(yǎng)成良好習(xí)慣

1.每天做好時(shí)間手賬，做好每天的重點(diǎn)目標(biāo)

2.為完成每天的目標(biāo)，共用所有的資源來達(dá)成目標(biāo)

3.做事情想出三種方案，然后動(dòng)最高效的方法做出行動(dòng)

4.堅(jiān)持每天寫總結(jié)，復(fù)盤越多，成長(zhǎng)越快。

5.保持微笑，保持好心情，心情決定事情

6.每天精讀15分鐘，并保持輸出

7.利用做家務(wù)的時(shí)間系統(tǒng)性聽書，然后再讀再看一遍，然后再輸出，

8.善于發(fā)現(xiàn)自己的閃光短和別人的閃光點(diǎn)，并繼續(xù)發(fā)揚(yáng)光大

9.規(guī)律性休息，巧用碎片化時(shí)間

10.追求精致的生活，學(xué)會(huì)穿衣搭配化妝，你的形象值百萬。

03

打造愉悅有愛互相人脈圈

1.堅(jiān)持每周和父母打一次電話。父母是我們永恒的守護(hù)神。

2.不要在背后議論評(píng)價(jià)別人，你散發(fā)岀去的東西都會(huì)回到自己身上。

3.多贊美他人，多說別人的長(zhǎng)處。

4.多幫助他人，付出即所得。

5.學(xué)點(diǎn)心理學(xué)，讓關(guān)系更明美。

6.可以學(xué)習(xí)九型人格，學(xué)會(huì)和不同性格的人友好相處。

7.分類自己的朋友圈，可以分為親人，同學(xué)，合作伙伴，成長(zhǎng)團(tuán)隊(duì)。

8.堅(jiān)持每周和2位以上的牛人對(duì)話，讓自己變得更牛。