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補(bǔ)氣養(yǎng)血 調(diào)理身體 生活壓力大，工作煩心事多。越來(lái)越多的年輕人面臨一個(gè)窘迫的問(wèn)題：發(fā)量越來(lái)越少，白發(fā)越來(lái)越多，發(fā)質(zhì)越來(lái)越差，每天犯困.....什么時(shí)候是個(gè)頭？ 中醫(yī)上講：“腎主骨生髓，其華在發(fā)”。意思是說(shuō)，頭發(fā)質(zhì)量的好壞與腎臟有關(guān)，頭發(fā)好表明腎中精氣充足。同時(shí)，“脾胃為氣血生化之源，發(fā)為血之余”。氣血也能通過(guò)頭發(fā)表現(xiàn)出來(lái)，如果一個(gè)人的氣血不足，就會(huì)使得頭發(fā)發(fā)黃、干枯... 《本草綱目》稱：“服黑芝麻百日能除一切痼疾。一年身面光澤不饑，二年白發(fā)返黑，三年齒落更出”。黑芝麻含的維生E占居植物性食品之首，常食之，可養(yǎng)顏潤(rùn)膚和促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。
味甘、性溫，入腎、肺、大腸經(jīng)。可補(bǔ)腎、固精強(qiáng)腰、溫肺定喘、潤(rùn)腸通便。許多知名洗發(fā)水都強(qiáng)調(diào)含有核桃成分，改善發(fā)質(zhì)的功效可見(jiàn)一斑。 枸杞中含有含有豐富的胡蘿卜素、維生素A1、B1、B2、C、鈣、鐵等，在古代常用于治療肝血不足、腎陰虧損等，在民間的藥方中也經(jīng)常出現(xiàn)枸杞子的配方。 紅棗味甘性溫、脾胃經(jīng)，有補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神，緩和藥性的功能。
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