文 | 霧滿攔江 (01) 朋友問:有沒有個法子,瞬間勘破人性,獲得強大法門? 咋沒有呢。 有的。 來看這個! 這一招叫道歉。 ——不是讓你站在大街上,逢人就哭求:我錯了,我有罪,殺了我好咯? ——是讓我們臨時創(chuàng)建個道歉心理學(xué),從道歉的角度入手,瞬間打通人性。 (02) 再看這個: 這又是個啥? 很多孩子,苦苦的等了一輩子,等爹媽說聲道歉。 可是等不到。 很多爹媽,苦苦的等了一輩子,等孩子說聲感激。 也是等不到。 為啥呢? 這就是人性! (03) 到底什么是人性? 性,是本質(zhì)的意思。 人性的意思,就是人的本質(zhì)。 人的本質(zhì)就是枚有機質(zhì)生化殼,極脆弱,易受傷害。但要讓這枚有機質(zhì)生化殼獲得安全滋潤的感受,卻是需要巨量的資源。 所以人性最大的特點是: ——對獲得毫無感覺。 ——對傷害異常敏感。 于孩子而言,永遠(yuǎn)不會記得那些獲得,但對傷害刻骨銘心。哼,小時候,我練習(xí)跳水,你們一把揪住我,不說和風(fēng)細(xì)雨溫柔細(xì)致的說服,而是輪起大巴掌就削,人家很疼知道不?這種疼一疼就是一輩子。我用我的一生,來治療悲慘的童年,我好疼知道不?所以你們必須道歉! 于父母而言,永遠(yuǎn)不會記得對孩子的傷害,但對保護(hù)記憶猶新。哼,小時候,你往開水鍋里跳,幸虧爹媽凌空抄住了你,為避免你趁人不注意再跳開水鍋里,爹媽對你臀部的疼覺神經(jīng)進(jìn)行了有效刺激。從此你長了記性,不再跳鍋,才艱難長大成人,你要對爹媽說聲感激知道不? 所以你會看到,同一個事情的不同解讀,構(gòu)成了人性本身。雙方都感覺自己好委屈,都覺得對方欠了自己。 這種被對方虧欠的感覺積累起來,就構(gòu)成了許多人內(nèi)心的全部。 于這種情況下長大的人,很容易走向兩個極端,成為兩種類型的人。 (04) 第一種類型,叫憤怒人。 氣性超大,怒氣沖天,出門不看路,咕咚一聲撞在墻上,就會破口大罵:誰把墻砌在這里了?還有沒有公德心? 印度有位大哥,叫帕爾瓦蒂,有天正在田里勞動,突然間竄出來條毒蛇,吭哧咬了他一口。 當(dāng)時帕爾瓦蒂大哥就怒了,小樣的,竟然敢咬我,你憑什么咬我? 帕爾瓦蒂反手抄住毒蛇,一口回咬了過去。 蛇被咬懵了,跟帕爾瓦蒂展開對咬。最終帕爾瓦蒂身上毒性發(fā)作,先倒在地上。嚇壞了的蛇趕緊爬走。 萬萬沒想到,帕爾瓦蒂的親戚恰好趕到,一看這情形就怒了:你一條蛇也敢咬我家人,真是反天了呢。 親戚輪起鋤頭,先把蛇爆打一頓,又宣判了這條蛇的罪行,對蛇實施了殘酷的火刑。 正義可能會遲到,但是決計不會缺席。處死蛇之后,親戚的正義感獲得釋放,心滿意足正要離開……咦,地下倒著的這貨是誰? 這才想起來,帕爾瓦蒂還等著醫(yī)院呢。 趕緊送去吧。 但還是遲了。 醫(yī)生說,被蛇咬了之初,就趕緊送他來,他還有活命機會。可是你們太能鬧了,又是咬又是打又是火刑,再慢的病情,也禁不住你們這么拖延啊。 這就是憤怒人。 一旦為憤怒之火所驅(qū)使,他們什么都顧不上了。說他們典型的原始動物吧,有點不厚道,總之他們是拎不清輕重緩急那一種。 (05) 委屈積淤心中,如果沒有變成怒火亂噴一氣,那就會轉(zhuǎn)化為恐懼。 第二種人,叫恐懼人。 恐懼人中,最典型的莫過于社交恐懼。 社交恐懼癥,其實并不是恐懼社交,只是心中先有了恐懼??謶衷谛?,才在外邊找點東西恐懼恐懼。商業(yè)社會無非不過是人際的互動,他們就挑這個恐懼了。事實上他們自己也知道,社交恐懼完全是非理性的,出個門,吃頓飯,認(rèn)識幾個新朋友,聊聊天說說話,多簡單的事兒?如果連這個都恐懼,你還怎么應(yīng)對更高難度的人生挑戰(zhàn)? 但社交恐懼癥是很普遍的社會存在,被正常人視為極簡單的聊天,于他們而言難如登天。 社交恐懼癥者也努力的想和別人互動,可他們聊來聊去,都是尬聊: 你看看,如果一個人總是這樣聊天,他不患上社交恐懼才怪呢。 不會聊。 因為委屈與恐懼,壓制了他的智商,讓他面對一個人時,不去想對方需要什么,處于什么狀態(tài)下。 他只是陷入自己的思維死循環(huán)。 (06) 第三種人,就是正常人。 會道歉的人。 ……憑什么說會道歉的人,就是正常人呢? 道歉與會道歉,不是一個概念。有些人也確實道歉,但道不到點子上,屬于瞎道一氣。懂得道歉的人,知道他們?yōu)槭裁吹狼浮?/p> 他們?yōu)槭裁吹狼福?/p> ——為了撫慰對方受傷的心靈。 (07) 還記得人性的本質(zhì)是什么嗎? ——對獲得毫無感覺。 ——對傷害異常敏感。 一個人,哪怕是在蜜罐中長大,他也記不得蜜罐的幸福。只記得小時候爹媽有打他,你千萬別跟他提打他是因為他往開水鍋里跳,他聽不懂。如果他能聽懂,他就會瞬間成為一個有智慧的人,從憤怒和恐懼的兩個極端回到折中點,就不再是一個問題了。 正因為他對現(xiàn)實無感,只沉陷于過激的情緒感受之中,所以他才成為一個人,一個無法擺脫人性痼疾,卻仍然渴望獲得理性認(rèn)知的人。 所以我們與人聊天,一定要知道這種廣泛的公眾心里,學(xué)會道歉。 ——道歉不是你錯了。 ——而是認(rèn)可對方的心理感受,降低對方憤怒的敵意,或是恐懼的逃避,展開有效對話,才能慢慢的讓對方放松警戒,隨著你的話術(shù)語境,進(jìn)入到一個開放的氛圍中來,表現(xiàn)出他人性中光明的、向上的、積極的一面。 正如專業(yè)人士治療社恐,不是吼他說恐懼沒必要,而是承認(rèn)恐懼心理的存在。然后慢慢的引導(dǎo)他,把注意力轉(zhuǎn)向別的方向。引導(dǎo)他從思維的死循環(huán)中跳出來。 (08) 羅輯思維講過一個段子,有一種藝術(shù)表達(dá)形式,叫即興話劇。 ——沒有排練,沒有劇本,兩個人萍水相逢,愉快的展開對話,勾勒出一個故事,展現(xiàn)出無限可能。 即興話劇的要求是: ——絕對不能否定。 ——絕對不能指責(zé)。 否則就變成了沖突或抬杠,那就不再是即興話劇,而是變成了武打片。 有多少人,就是因為不停的否定別人,指責(zé)別人,弄得自己跟只流浪狗一樣,走到哪里都不受歡迎? 有多少家庭,就因為終日爭吵,無休止相互指責(zé),弄到恩愛夫妻成為怨偶,美滿婚姻淪為戰(zhàn)場? 學(xué)會道歉的藝術(shù)吧,用愛的語言,撫慰對方心靈的創(chuàng)傷,引導(dǎo)著雙方進(jìn)入一種開放的語境,讓你們的相處與合作,面對無限可能。 (09) 瞬間強大的法門,其實就在即興話劇里。 就是yes,和and的簡單句式。 二者缺一不可。 ——yes,就是肯定對方是對的,哪怕對方不對,但他的情緒化需要撫慰,撫慰就是對的。 ——and,就是在肯定對方的基礎(chǔ)上,再往對話里添加自己想說的。 羅胖說: 什么是yes?就是對現(xiàn)狀全然接納的包容心。 什么叫and?就是支持他人的創(chuàng)造力。 這么好的法子,只對一部人有效。 ——理性的合作者! 如果遇上杠精,再神奇的法術(shù),也能讓他點金成鐵,化神奇為腐朽。他憤怒的吼一句:小時我粑粑打我,不讓我跳開水鍋,我的心好疼。你趕緊說句yes,他反過來就是一句:yes你大姨,我剛才是瞎說的,你怎么什么都順著我說?你就那么希望我跳開水鍋里?你的心咋這么惡毒呢?……你最多只能是笑笑,給他更多時間——甚至有可能是他的一生! (10) 晨鐘暮鼓,難醒執(zhí)迷之人。 我們自己就是人,我們的所行所為,表現(xiàn)出來的都是濃濃的人性。 偏偏有些人對人性隔膜,一無所知,只是因為他拒絕了解自己。 只是因為他拒絕幸福,拒絕快樂。 這也是人性的一部分。 所謂認(rèn)知,就是看透人性的疲軟、惡執(zhí),而窺到被這些黑色力量所壓制的希望與光明。陽明先生說:人皆可以為堯舜。其實就是看你想還是不想,如果你說我就是不想,就是死杠,你說追求幸福,我偏要覺得不幸才爽爆,你也暫時沒得法子。對別人可以等待,對自己需要盡快。我們行走在苦難人間,所體驗到的一切痛楚或是歡樂,無非不過是自己那顆心所希望的。再超凡的圣者,也曾有普通人困擾。再普通的凡夫,也可以步入心地澄明的境界。心隨境轉(zhuǎn),是為凡夫。境隨心轉(zhuǎn),是為圣賢。只要我們秉持向上的信念,知道人性的根本,掌握愛的力量,學(xué)會撫慰人,撫慰自己,學(xué)會用yes的方式道歉,用and的句式獲得幸福與快樂。生活原本是極簡單的事兒。唯有跟自己過不去的死杠精,才會把自己的人生、把所有的事情,弄到極盡復(fù)雜。 (*本文圖片均來自于網(wǎng)絡(luò)) |
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