隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，我們也越來(lái)越成熟，平添了幾分從容、淡然；生活的艱辛與磨礪，使我們不得不學(xué)會(huì)從容、學(xué)會(huì)釋懷，從而使內(nèi)心變得更加寧?kù)o。

真正的富有，就是你內(nèi)心的寧?kù)o。

真正的寧?kù)o不是來(lái)自于周圍，也不是周遭的環(huán)境能撫平的。真正的寧?kù)o來(lái)自于內(nèi)心，心若寧?kù)o，便是最美好的時(shí)光。

能讓你強(qiáng)大的，不是堅(jiān)持，而是放下；能讓你淡泊的，不是得到，而是失卻；能讓你登高的，不是他人的肩膀，而是內(nèi)心的學(xué)識(shí)；能讓你站立的，不是卑微的茍活，而是不屈的抗?fàn)帲荒茏屇阒厣?，不是等待往事的結(jié)束，而是勇敢地和它說(shuō)再見(jiàn)；能讓你終生追逐的，不是遠(yuǎn)方的目標(biāo)，而是不死的信念。

擁有善良清靈的心，開(kāi)心地笑，暢快地哭。不嬌柔造作，不去攻于心計(jì)，這樣的人生就剛剛好。

人世間最難的事情莫過(guò)于面臨選擇而無(wú)法取舍。

選擇了林蔭小路，就放棄了陽(yáng)光大道；選擇了欣賞奇景，就放棄了平坦旅途；選擇了重新開(kāi)始，就放棄了曾經(jīng)擁有；選擇了奔赴遠(yuǎn)方，就放棄了現(xiàn)世安穩(wěn)……

選擇了就不要后悔，得之坦然，失之泰然，隨性而往，隨遇而安，一切隨緣，是最豁達(dá)而明智的人生態(tài)度。

天地常在，人生無(wú)常，“變”才是不變的常態(tài)。只有讓生命回歸豐富的寧?kù)o，才能笑看這人事變幻、滄海桑田，才會(huì)在每一次面臨人生選擇的時(shí)候，傾聽(tīng)內(nèi)心深處的聲音。

能讓內(nèi)心保持寧?kù)o的人，才是最有力量的人?！吧耢o而心和，心和而形全；神躁則心蕩，心蕩則形傷?！?一個(gè)人心浮氣躁時(shí)，方寸已亂，必然會(huì)導(dǎo)致舉止失常，進(jìn)退無(wú)據(jù)，會(huì)失去正確的判斷力。反之，心靜神定，泰然自若，你便聽(tīng)不到外界的喧囂和嘈雜，為人處世就不會(huì)失于輕率。

所有能發(fā)光的生命都在于你對(duì)生活的態(tài)度。

你無(wú)法選擇你的出身、你的長(zhǎng)相、你的智力、你的家庭、你的生活環(huán)境，可是你可以選擇你生活的態(tài)度。

內(nèi)心擁有豐富的寧?kù)o，就會(huì)擁有戰(zhàn)勝一切的力量。

清涼地