??我曾是混皮，剛到廣州的時直接變成大油田……

油光滿面，劉海粘成一條條，毛孔粉刺、背部痘痘全部找上我

??油皮、混皮、油脂痘皮皮膚常見的困擾無非：

??皮膚出油多，總感覺沒有清潔干凈

??毛孔相對粗大

??更容易生黑頭、粉刺、痘痘

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??本篇筆記從油痘皮日常護膚到毛孔、黑頭、粉刺改善總結(jié)。

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1??使用氨基酸潔面。

所有膚質(zhì)，我都建議使用氨基酸潔面。溫和清潔，維持皮膚水分值和酸堿平衡。不過出油太旺盛的皮膚，可能覺得氨基酸潔面洗完不夠清爽。你可以搭配潔面儀，不過也可以用更方便的方式。

安利氨基酸小白刷，兼具溫和和清潔力的潔面。純正弱酸性蘋果氨基酸，用完皮膚干凈不緊繃。自由旋轉(zhuǎn)的硅膠刷頭能深層清潔皮膚，減少黑頭生成和角質(zhì)堆積。

2??使用具有改善油脂分泌的清爽型調(diào)理水。

推薦圖示三款，均適合日常拍打涂抹以及濕敷

奧爾濱健康水——控油、去閉口、去痘

柏拉莉歐迷迭香水——控油、細(xì)致毛孔

德國O家白玫瑰純露——美白，提亮膚色

這三款都非常好用，也適合追求清爽和平衡的油皮、混皮。

3??啫喱狀果凍霜替代常規(guī)面霜

原理是，啫喱類面霜水分含量高，油脂含量少，皮膚本身更透氣無負(fù)擔(dān)。水晶霜本身還具有控油、鎮(zhèn)靜、改善毛孔的作用。雖輕薄，但擦上后皮膚的滋潤度是足夠的。適合所有皮膚夏季使用，尤其出油旺盛，或有閉口痘痘的皮膚使用。

4??.一周一次清潔面膜。

不要用凍膜敷很久，以為黑頭泡出來了，其實會損害皮膚屏障。選擇好用的泥膜就行了。Omorovicza的泥膜，清潔力好且相對溫和，除了小貴沒有缺點。

5??面部長痘急救。

Mario Badescu的祛痘精華（加強型）！是我逢痘皮必推的祛痘精華，主要針對紅腫、膿包型痘痘，對額頭粉刺也有作用，基本上晚上用，隔天好的程度。

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6??背部長痘。

還是Mario Badescu的祛痘沐浴露?？诒畮缀?00%好評的祛痘產(chǎn)品，雖然只是沐浴露，但對于背部痘痘粉刺確實是有明顯改善的，且有很不錯的嫩膚效果。

??油痘皮的護膚邏輯，其實就是適度正確清潔，輕薄型產(chǎn)品調(diào)理油脂分泌，改善毛孔，有痘痘或閉口的使用針對型改善產(chǎn)品。