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教育孩子最有用的4種心理學(xué)效應(yīng),你知道幾個(gè)?

 好媽媽有話講 2019-07-15

很多家長(zhǎng)為了教育好孩子而煞費(fèi)苦心,但在家庭教育中,仍然避免不了出現(xiàn)問(wèn)題。其實(shí)父母在教育孩子的過(guò)程中,關(guān)鍵是要把握孩子心理發(fā)展規(guī)律,順應(yīng)孩子的心理成長(zhǎng)軌跡。

如果家長(zhǎng)們可以多學(xué)習(xí)一些心理知識(shí),則能幫助家長(zhǎng)趨利避害,讓家庭教育事半功倍,親子關(guān)系更加溫馨。下面就總結(jié)幾個(gè)心理學(xué)效應(yīng),希望家長(zhǎng)可以避免這些家庭教育誤區(qū)。

一. 超限效應(yīng)

著名作家馬克·吐溫有一次到教堂聽牧師演講,最初感覺牧師講得好,讓人感動(dòng),于是準(zhǔn)備慷慨捐款;過(guò)了10分鐘后,牧師還沒(méi)講完,他不耐煩了,決定只捐些零錢;又過(guò)了10分鐘,牧師還是沒(méi)有講完,已經(jīng)厭煩的馬克·吐溫決定1分錢不捐了。

在牧師終于結(jié)束冗長(zhǎng)的演講開始募捐時(shí),氣憤的馬克·吐溫不僅1分未捐,還從募捐的盤子里偷了2元錢。

超限效應(yīng):指刺激過(guò)多、過(guò)強(qiáng)或作用時(shí)間過(guò)久,從而引起心理極不耐煩或逆反的心理現(xiàn)象。

啟示:家長(zhǎng)反復(fù)的批評(píng)、嘮叨、催促會(huì)引發(fā)孩子逆反行為。

在家庭生活中,有的父母習(xí)慣對(duì)孩子不斷嘮叨,有的父母甚至?xí)驗(yàn)楹⒆幽骋粋€(gè)錯(cuò)誤,揪住不放,再三批評(píng)孩子,以為只有反復(fù)強(qiáng)調(diào),孩子才能長(zhǎng)記性。

但其實(shí)反復(fù)地批評(píng)、不斷地嘮叨、過(guò)度的催促,這些都會(huì)讓孩子產(chǎn)生不耐煩和反感,進(jìn)而放棄自我反思。

當(dāng)孩子被“逼急”后,還可能會(huì)出現(xiàn)“我偏要這樣”的反抗心理和行為,導(dǎo)致親子關(guān)系緊張。

面對(duì)孩子重復(fù)犯錯(cuò)的問(wèn)題,家長(zhǎng)切不可簡(jiǎn)單重復(fù)地批評(píng),而是應(yīng)該反思自己的教育方法為何沒(méi)有效果,更新自己的引導(dǎo)方式,換一種角度和說(shuō)法。家長(zhǎng)若能減少說(shuō)教和嘮叨,多傾聽孩子的話語(yǔ)和想法,就可以避免“超限效應(yīng)”。

二. 手表定律

有只叫猛可的猴子在森林里撿到一只手表,并學(xué)會(huì)了看表掌握時(shí)間,于是森林里所有的猴子都來(lái)向猛可詢問(wèn)時(shí)間。

漸漸地整個(gè)猴群的作息時(shí)間也由猛可來(lái)規(guī)劃,猛可建立了很大威望,并當(dāng)上了猴王。

不久,猛可又在森林里撿到了第二和第三塊手表。問(wèn)題是,這三塊手表顯示的時(shí)間都不一樣。擁有三塊手表的猛可反而再也無(wú)法準(zhǔn)確回答出當(dāng)前的時(shí)間,整個(gè)猴群的作息時(shí)間也變得一塌糊涂,猛可的威望大降,最終失去了猴王的地位。

手表定律:指擁有兩塊以上時(shí)間顯示不同的手表,并不能準(zhǔn)確判斷時(shí)間,反而會(huì)制造混亂,而失去對(duì)判斷的信心。

啟示:“雙重規(guī)則”和“雙重標(biāo)準(zhǔn)”會(huì)讓孩子無(wú)所適從,家長(zhǎng)在教育孩子過(guò)程中一定要統(tǒng)一觀點(diǎn)。

父母雙方對(duì)孩子的教育要求應(yīng)該做到充分溝通、協(xié)調(diào)一致,尤其是在行為習(xí)慣、道德品質(zhì)、態(tài)度與價(jià)值觀等方面培養(yǎng)上更要統(tǒng)一。

如果一位媽媽在教育孩子的時(shí)候,爸爸總是表現(xiàn)出反對(duì)和輕視的態(tài)度,對(duì)孩子說(shuō)“別聽你媽說(shuō)的,她不懂”,孩子就會(huì)對(duì)媽媽的教導(dǎo)不以為然,進(jìn)而輕視規(guī)則。

戰(zhàn)國(guó)時(shí)期思想家韓非子說(shuō)過(guò)“夫妻執(zhí)政,子無(wú)適從”,其意思是,如果父母在教育子女的時(shí)候,存在不同的看法,又各自堅(jiān)持自己的規(guī)則和觀點(diǎn),孩子反而不知道該聽誰(shuí)的,將無(wú)所適從,內(nèi)心陷入極大的矛盾中。

除此以外,有些家長(zhǎng)在家庭中還會(huì)創(chuàng)立“雙重標(biāo)準(zhǔn)”,即家長(zhǎng)對(duì)自己的要求規(guī)范,和對(duì)孩子的要求規(guī)范不一樣。

比如有些家長(zhǎng)要求孩子不能挑食,但是家長(zhǎng)自己本身卻有挑食的毛病,那么會(huì)讓孩子感覺不平等、不被尊重,而導(dǎo)致孩子產(chǎn)生輕視規(guī)則、違反規(guī)則等對(duì)抗行為。

三. 踢貓效應(yīng)

一位董事長(zhǎng)超速駕駛被警察開了罰單還耽誤了時(shí)間;這位憤怒的董事長(zhǎng)回到辦公室后,氣急敗壞地對(duì)銷售經(jīng)理橫挑不是豎挑錯(cuò)。

而銷售經(jīng)理無(wú)緣無(wú)故被人挑剔,也積攢了一肚子氣,于是回到座位后又找下屬銷售員的茬兒。

銷售員被上司批評(píng)后心情煩惱地回到家,對(duì)著自己的妻子大發(fā)雷霆,抱怨妻子的缺點(diǎn)。

而妻子和丈夫發(fā)生不愉快的爭(zhēng)吵之后依舊惱火,看見孩子在沙發(fā)上跳來(lái)跳去玩耍,就把孩子臭罵了一頓。

孩子莫名其妙地被母親臭罵之后,也很窩火,便把身邊的貓狠狠地踢了一腳。

貓受到驚嚇逃到街上,正好一輛卡車開過(guò)來(lái),卡車司機(jī)趕緊避讓,卻把路過(guò)的董事長(zhǎng)撞傷了。

踢貓效應(yīng):人的壞情緒是會(huì)由高到低傳染的,當(dāng)人有負(fù)面情緒時(shí),潛意識(shí)驅(qū)使他選擇向弱于自己或等級(jí)低于自己的對(duì)象發(fā)泄,造成惡性循環(huán)。

啟示:家長(zhǎng)一定要懂得情緒管理和自我調(diào)節(jié),避免向孩子宣泄情緒而對(duì)孩子造成傷害。

繁忙的工作、復(fù)雜的人際關(guān)系以及瑣碎的家務(wù)事,常常把巨大壓力加之于父母身上,父母免不了就會(huì)出現(xiàn)生氣、憤怒、郁悶等負(fù)面情緒。

往往在家庭生活中,大人越是不順心,心情越不好,似乎孩子就越是會(huì)犯錯(cuò),惹得大人生氣,結(jié)果父母在情緒中粗暴教育孩子,鬧得雞飛狗跳。

其實(shí)更多情況下,是家長(zhǎng)們不經(jīng)意間把自己的負(fù)面情緒發(fā)泄到了孩子的身上,而孩子在“被教育”時(shí)其實(shí)是變成了父母的“出氣筒”,遭受著本不應(yīng)該是他承受的負(fù)面能量。

對(duì)于大多數(shù)年幼的孩子來(lái)說(shuō),他們只能選擇順從父母,面對(duì)父母過(guò)分甚至是沒(méi)有由來(lái)的責(zé)怪和訓(xùn)斥,孩子們只能“低頭認(rèn)錯(cuò)”。但是孩子內(nèi)心則可能心生恨意,這種隱恨大大降低了孩子的幸福感,影響孩子身心的健康成長(zhǎng)。

家長(zhǎng)潛意識(shí)拿孩子做“出氣筒”,也會(huì)使父母和孩子產(chǎn)生更多的矛盾和沖突,尤其是在孩子處于青春期時(shí),孩子的情緒波動(dòng)會(huì)更為明顯,如果處理不當(dāng),家長(zhǎng)的行為可能會(huì)傷害到孩子自尊心,讓孩子產(chǎn)生過(guò)激行為。

其實(shí)每個(gè)人都有負(fù)面情緒,有情緒本身不是問(wèn)題,問(wèn)題是不會(huì)管理情緒,而讓情緒影響甚至控制了生活。父母作為成年人,則更應(yīng)該管理好自己的情緒,有意識(shí)地學(xué)習(xí)科學(xué)調(diào)節(jié)情緒方法,避免因?yàn)榍榫w不好而遷怒無(wú)辜的孩子。

同時(shí)父母處理情緒的方式也將潛移默化影響孩子,如果父母善于調(diào)節(jié)情緒,那么孩子也能形成沉穩(wěn)積極的性格;但如果父母經(jīng)常在家暴怒發(fā)脾氣,孩子的性格也會(huì)變得更極端,更容易情緒失控。

四. 德西效應(yīng)

美國(guó)有幾個(gè)孩子連續(xù)數(shù)天,都在一位老人家門前的空地上嬉鬧玩耍,大聲吵鬧。老人實(shí)在難以忍受,于是他想到了一個(gè)辦法。

他出門找到正在玩耍的孩子們,并獎(jiǎng)勵(lì)了每個(gè)孩子10美分,對(duì)他們說(shuō):“你們讓這兒變得很熱鬧,我覺得自己年輕了不少,這點(diǎn)錢表示謝意?!?/p>

孩子們拿到錢很高興,第二天仍然來(lái)了,一如既往地嬉鬧。老人再出來(lái),給了每個(gè)孩子5美分。5美分也還可以吧,孩子仍然興高采烈地走了。第三天,老人只給了每個(gè)孩子2美分,孩子們勃然大怒:“一天才2美分,知不知道我們多辛苦!”于是他們向老人發(fā)誓,從此以后再也不會(huì)來(lái)空地上為老人玩耍了!

德西效應(yīng):進(jìn)行一項(xiàng)活動(dòng),如果持續(xù)提供外部的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì),反而會(huì)減少人們對(duì)這項(xiàng)活動(dòng)的興趣和內(nèi)在動(dòng)力。

啟示:家長(zhǎng)不能過(guò)度依賴物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)的方法,激發(fā)孩子學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的內(nèi)在動(dòng)力。

很多父母感嘆,孩子不愿意學(xué)習(xí),寫作業(yè)還需要靠父母催促才肯進(jìn)行。好像孩子并不是為了自己學(xué)習(xí),而是為了父母在學(xué)習(xí)。

除此以外,如果父母在生活中叫孩子幫忙做點(diǎn)什么事情,孩子也是不情不愿,或者和父母講條件。

有的父母經(jīng)常對(duì)孩子說(shuō):“如果你考100分,就獎(jiǎng)勵(lì)你100塊錢”,“要是你能考進(jìn)前5名,就獎(jiǎng)勵(lì)你一臺(tái)手機(jī)”這樣的話。

正是父母的這類做法,讓孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和興趣發(fā)生了轉(zhuǎn)變,雖然物質(zhì)的獎(jiǎng)勵(lì)和誘惑能在一段時(shí)間起到促進(jìn)孩子努力學(xué)習(xí)的效果,但是從長(zhǎng)期發(fā)展來(lái)看,這種不恰當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)機(jī)制,會(huì)讓孩子放大對(duì)物質(zhì)的欲望,而忽視學(xué)習(xí)過(guò)程中收獲知識(shí)的成就感,最終降低孩子對(duì)學(xué)習(xí)知識(shí)本身的興趣。

也有的父母通過(guò)威脅恐嚇的方式逼迫孩子學(xué)習(xí),或者在輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)的過(guò)程中頻繁指責(zé)、打擊批評(píng)孩子,讓孩子一想到學(xué)習(xí),就聯(lián)系到責(zé)罵、懲罰、痛苦、擔(dān)憂等負(fù)面體驗(yàn),這些孩子也會(huì)逐漸失去對(duì)學(xué)習(xí)的好感,自然也沒(méi)有了學(xué)習(xí)動(dòng)力。

家長(zhǎng)既要避免過(guò)度用物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)孩子,也要避免用物質(zhì)去填補(bǔ)孩子的情感需要。家長(zhǎng)應(yīng)該引導(dǎo)孩子樹立自己的理想,增加孩子在學(xué)習(xí)過(guò)程中的正面體驗(yàn),多用肯定、鼓勵(lì)等精神獎(jiǎng)勵(lì),讓孩子在學(xué)習(xí)中收獲成就感、自信心,這樣才能培養(yǎng)起孩子的內(nèi)部動(dòng)力。

而物質(zhì)的獎(jiǎng)勵(lì)可以選擇對(duì)學(xué)習(xí)有幫助、或激勵(lì)寓意的一些東西,如書本、學(xué)習(xí)用品等。

隨著孩子不斷成長(zhǎng),他們會(huì)開始形成自己的獨(dú)立思想,此時(shí)家長(zhǎng)們?nèi)绻倮^續(xù)用強(qiáng)壓、灌輸式的教育模式,反而不會(huì)有任何效果。

家長(zhǎng)應(yīng)該不斷提升自己的教育方法和育兒理念,面對(duì)成長(zhǎng)中的孩子,如果父母多了解一些心理知識(shí),運(yùn)用恰當(dāng),用更科學(xué)的方式去面對(duì)、指導(dǎo)孩子的成長(zhǎng),才能夠起到更良好的教育效果!

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