李濟仁教授，第一批國醫(yī)大師之一，在80歲高齡接受記者采訪時還是鶴發(fā)童顏，精神矍鑠，但是李濟仁教授卻告訴我們，他的身體并不是一直這么健康。

在李濟仁教授50多歲時，由于工作量太大，他患上了嚴(yán)重的高血壓，最高時高壓能達(dá)到190，200，雖然一直通過藥物對血壓進(jìn)行控制，但是他還是經(jīng)常覺得頭腦昏沉，提不起精神，甚至已經(jīng)嚴(yán)重影響到了工作。

在這種情況下，李濟仁教授就根據(jù)自己的體質(zhì)為自己調(diào)配了一道藥茶。

藥茶的配方和飲用方法

配方：

黃芪10-15克、黃精10克、西洋參3-5克、枸杞子6-10克。

飲用方法：

早上，將上面的藥材放入保溫杯內(nèi)，倒入開水，悶10分鐘左右就可以喝了。喝沒水后可以不斷添加熱水，喝上一整天，晚上再把泡過的藥材吃下去。

就是這樣一杯藥茶，這樣的喝法，李濟仁教授堅持了半個月左右就覺得頭也不暈了，精神也好了。就這樣，李濟仁教授一堅持就是將近30年，在這三十年中，他覺得自己的身體越來越好。

藥茶是如何發(fā)揮功效的？

為什么這樣一道簡單的藥茶效果如此驚人呢？李濟仁教授說，他的這杯茶主要是氣血雙補，主要是調(diào)理氣血，調(diào)理經(jīng)絡(luò)。

當(dāng)年他頭暈無力，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為是高血壓導(dǎo)致的，而在中醫(yī)看來，那種情況屬于氣血虧虛。首先就是血虛導(dǎo)致疲乏和困倦，當(dāng)血虛到一定程度的時候，血產(chǎn)生的氣也會不足，這就又會出現(xiàn)氣虛，氣不能夠推動血來濡養(yǎng)頭腦，就會出現(xiàn)頭暈。

中醫(yī)認(rèn)為人體健康有一個重要的標(biāo)準(zhǔn)，那就是氣血充盈而調(diào)和，這個“氣”就是使機體正常運轉(zhuǎn)的能量，好比戰(zhàn)斗力，這個“血”就是包括血液在內(nèi)的、產(chǎn)生戰(zhàn)斗力的各種營養(yǎng)儲備。血充足了，四肢百骸、五臟六腑才能夠得到濡養(yǎng)，氣充足了，這些濡養(yǎng)才能得以完成。

氣血充足，并能夠良性互動，人就會健康，精力旺盛，氣色也好。而我們再看李濟仁教授現(xiàn)在的狀態(tài)，不得不說是這杯茶起了作用了。

這道藥茶共用四味中藥，其中黃芪是補氣第一藥，可以補養(yǎng)五臟六腑之氣；黃精是滋腎補血的藥物；西洋參不僅可以滋陰補氣，還因為其性涼，可以中和黃芪的熱，避免上火；而枸杞子大家都比較熟悉了，是滋補肝腎的，肝藏血，腎納氣，人的氣血虧虛大多和這兩個臟器有關(guān)系，所以需要滋補。

小貼士

雖然這四味藥用量都不多，但是都是補氣血的藥物，所以這道藥茶雖然花錢不多，但堅持服用卻能達(dá)到了“氣血和則百病消”的效果。

但是在這里也要提醒您，這道藥茶雖然好，但并非人人適宜的，喝前請您一定要咨詢專家，而且正患感冒的人、經(jīng)常手腳冰涼、容易腹瀉的病人建議不要飲用。