這是我見過的夠全的護(hù)膚大全了，活的這么多年，你可能都做錯(cuò)了~不妨了解正確的護(hù)膚方式與清潔方式吧，做錯(cuò)的趕緊糾正過來。（見圖收藏，55個(gè)護(hù)膚小技巧，等你學(xué)習(xí)，記得關(guān)注我哦！）

1、日常清潔，潔面泡沫在臉上揉搓的時(shí)間30秒即可。

2、皂基不會毀臉，錯(cuò)誤的洗臉方式會。

3、錯(cuò)誤的洗臉方式——洗臉時(shí)間過長、洗臉次數(shù)過多、2天1次深層清潔、每天使用強(qiáng)清潔力產(chǎn)品，甚至還要配合潔面儀。

4、溫水洗臉。不要熱水不要冷水，更不要冷熱水交替。

5、回家先洗臉，不要在洗澡的時(shí)候洗，因?yàn)棰傧丛杷疁囟葘τ谀槻科つw來說太高。②花灑沖臉不是好習(xí)慣。

6、卸妝油要用大量的溫水徹底沖洗。

7、卸妝時(shí)拼命按摩也屬于過度清潔，即使能揉出黑頭也不要天天揉。

8、洗完臉用毛巾/棉柔巾，覆蓋在臉上輕按吸干水分，不要大力揉搓。

9、如果前一天晚上用了比較厚重的護(hù)膚品，第二天早上用潔面洗臉。

10、去角質(zhì)類產(chǎn)品，搓出來的東西不是你的角質(zhì)，而是用那些東西摩擦皮膚，達(dá)到去角質(zhì)的效果。

11、護(hù)膚品無法真正縮小毛孔（只能暫時(shí)的，視覺性的收縮）

12、護(hù)膚品能抗衰，但不可能回春。舉個(gè)例子就是能抵抗皮膚松弛，但不能使已經(jīng)松弛的皮膚緊致。

13、護(hù)膚品無法徹底祛除雀斑等斑點(diǎn)。

14、護(hù)膚品無法去痘坑（凹陷型的痘疤）

15、護(hù)膚品無法讓你變得比原本的膚色更白。（原本的膚色=不曬太陽的胳膊、大腿內(nèi)側(cè)皮膚）

16、面膜屬于附加分，是給皮膚沒什么問題的人用的。皮膚敏感、痘痘嚴(yán)重的不、要、敷、面、膜！

17、無論皮膚好壞，都不要天天敷面膜。1周2~3次可以了。皮膚過度水合沒好處。

18、敷了面膜后皮膚含水量增加，更容易吸收成分。好的成分容易吸收，壞的也容易吸收。猛藥型的產(chǎn)品在面膜后用，太刺激。也別再化妝前一張面膜了。

19、不防曬，美白產(chǎn)品白費(fèi)，抗氧化產(chǎn)品白費(fèi)，祛痘產(chǎn)品白費(fèi)，一切護(hù)膚都白費(fèi)！

20、只要地球還圍著太陽轉(zhuǎn)，就有紫外線。無論睛天、陰天、雨天、雪天，每天都有紫外線。出門就要防曬。

21、冬季的紫外線確實(shí)比春夏秋低，但是如果下雪，雪地會反射紫外線，因此更需要注意防曬。

22、同理，如果你家有大窗戶，家里又是白墻、淺色地板&家居。好好防曬吧

23、除了防曬霜，還可以通過硬防曬（傘、帽子、口罩等）來防曬。

24、硬防曬的防曬力，其實(shí)比防曬霜要好得多。（穿著衣服的地方是不是曬不黑？）所以能打傘盡量打傘，打有防曬效果的傘。

25、極度敏感肌膚及重度痤瘡，做好硬防曬就可以了。不要死磕防曬霜。

26、防曬霜搓泥不僅僅代表膚感差，還可能意味著防曬效果變差，因?yàn)槎急淮甑袅恕?/p>

27、容易搓泥的防曬霜，可以采用拍按的式上臉，后續(xù)使用粉類的彩妝輕掃。

28、怕防曬霜量抹不夠的，后面加一層防曬粉底。掃掃漏。

29、防曬指數(shù)不疊加。SPF50的防曬霜+SPF30的粉底，防曬指數(shù)還是SPF50。

30、防曬不需要吸收，防曬是要在皮膚上形成防曬膜的，有完整的防曬膜在，才能防曬。

31、無修顏?zhàn)饔玫姆罆袼?，用潔面就可以洗掉，不需要卸妝。氨基酸潔面洗不掉的換皂基洗。

32、美白最重要的一點(diǎn)是防曬。到現(xiàn)在還打死不愿意防曬的，建議關(guān)閉這篇文章。

33、每個(gè)人都有自己的美白極限（胳膊/大腿內(nèi)側(cè)），用美白精華覺得沒效果了，可能是因?yàn)槟愕拿腊讟O限到了。

34、雖然到了美白極限，但還是該用美白產(chǎn)品，因?yàn)樗鼈兡芊乐鼓阕兒?，并且能預(yù)防斑點(diǎn)。

35、如果美白產(chǎn)品里有“云母”這個(gè)成分，那么抱歉，肉眼可見的美白效果是“云母”帶來的假象。倒不是說它不好，畢竟這種快速見效的感覺，能讓你堅(jiān)持把產(chǎn)品用完。

36、身體美白和臉部美白是一個(gè)思路，而且身體護(hù)理有個(gè)好處，因?yàn)槠つw比較厚，所以用點(diǎn)猛藥也沒關(guān)系。比如30%果酸身體乳。

37、既然和臉部美白一個(gè)思路，那也不要忘記防曬哦（^^）特別是用完酸后。

38、VC除了能美白，還有很好的抗氧化作用，所以VC產(chǎn)品非常適合白天用。

（*注：維生素C棕櫚酸酯。這個(gè)成分有些不同，除非做到完美防曬，不然盡量晚上用。）

39、熊果苷也可以早上用。原因?qū)懫饋砗寐闊粚懥恕?/p>

40、面部三角區(qū)的痘痘不要擠，萬一感染了真會死人的。

41、發(fā)際線的痘痘，通常是潔面產(chǎn)品殘留導(dǎo)致的。洗臉的時(shí)候多用流動的水沖洗。

42、太陽穴、額骨、側(cè)臉有痘痘的，改掉側(cè)睡的習(xí)慣。

43、勤快換洗毛巾、枕巾。

44、中度~重度座瘡，別自己亂抹護(hù)膚品了，去醫(yī)院找醫(yī)生。省時(shí)省力省錢。注意是去醫(yī)院，不是去祛痘中心、美容院。

45、痘肌更應(yīng)該戒糖、戒奶。而不是戒辣。

46、可以多吃雞蛋。

47、護(hù)膚品用量要足夠，30ml的精華，如果天天早晚用，20天該用完了。

48、不少也別多，皮膚每次吸收護(hù)膚品的量是有限的，大概在2g左右。沒必要抹過多層的護(hù)膚品，學(xué)會精簡。

49、涂眼霜不要亂按摩，很多細(xì)紋都是瞎按摩按出來的。涂的時(shí)候輕壓輕按即可，不要拉扯到皮膚。

50、涂乳霜也沒必要提拉800次，外力能對抗地心引力的話，胸也不會下垂了。

51、粉撲為什么可以單買？不是怕你掉了，是讓你洗粉撲的時(shí)候換著用的。

正面一個(gè)角用一天，反面一個(gè)角用一天，一周洗一次粉撲。Ok嗎？

52、除了粉撲，化妝蛋、化妝海綿、化妝刷也要經(jīng)常清潔。

53、護(hù)膚品不分男女，如果膚質(zhì)相同，需求相同，你和你的男/女朋友完全可以共享一套化妝品。

54、護(hù)膚品不分年齡，用什么需求用什么產(chǎn)品。一瓶適合你的精華完全可以從18歲用到80歲?！?0歲用了這個(gè)你以后用什么呀？”這種問題不成立。

55、同理，當(dāng)你開始護(hù)膚時(shí)就可以用眼霜、用精華、用抗老產(chǎn)品。畢竟成長本身就是變老。