原創(chuàng)內(nèi)容 抄襲必究

文：謝汶青

在我認為，這個世界上痛苦隨時存在，能自救的，都是舍得對自己狠的人。

因為我是情感領(lǐng)域創(chuàng)作者，所以，我回答的“怎樣對自己狠這個話題”就要從情感方面出發(fā)了。

下面我想對那些身處不健康關(guān)系，卻不敢或者不愿掙脫的女性朋友們說說，我們應(yīng)該怎樣對自己舍得下狠心，才不至于后半生依然生活在痛苦關(guān)系中任由自己沉淪下去的。

1.結(jié)束一段糟糕的關(guān)系，不會死。

這個世界上除過死亡，其他都是擦傷。在我媽很擔憂我的生活的時候，我就是這樣對她說的。

所以，在我認為，結(jié)束一段糟糕的關(guān)系或者婚姻，只要不會讓你死亡，那么他對你來說就僅僅是個擦傷，是個小事故。

很多時候，我們之所以會懼怕一件事，不是因為這件事真的有多難，而是因為在我們心里我們把這件事想象的很難很難。

一段腐朽到骨子里的關(guān)系和婚姻，他就像惡魔一般，吸食你身體里面所有的精華，當你瘦弱成骨柴，然后扔進深淵，讓你隨著時間慢慢的腐蝕掉。

所以，很多人都會鼓起勇氣結(jié)束一段糟糕的關(guān)系和婚姻，別人能做到，你為什么就不能做到呢？相信你自己，別人能的，你也能。

2.相信你自己

很多人在一段糟糕的婚姻中時間久了，就不再相信自己的能力了。有人說一個糟糕的枕邊人就是一個差評師。

在你們相處的很多時間里，他都在想著法子打擊你的自信心。那段糟糕的關(guān)系，會讓你產(chǎn)生自我否定，久而久之，這樣的自我否定就會變成習慣，

你就不再相信你自己，甚至會認為自己這輩子生活在泥潭中是命運的安排。

其實真不是這樣的，如果真的想從那段糟糕的關(guān)系和婚姻中走出來，你就不要指望任何人，唯一能靠的人只能是你自己。

要相信自己，因為每一場自我救贖都不是很容易的，你需要經(jīng)受連筋帶皮的折磨，才能走出來。

很多事情是因為你把他看的太大太恐怖，把你自己看的太小太無能，所以才會產(chǎn)生這樣的誤判，事實上，如果你心里強大了，他也不過如此。

3.要學會斷舍離

很多人在說道自己的婚姻時，會這樣說：我很痛苦，很多時候我都不想活了，但是如果離婚了我就不會過這樣奢侈的生活了。

呵呵！都痛苦的不想活了，可見這段關(guān)系多讓人痛苦，可是不想結(jié)束這段關(guān)系的原因卻是如果離婚后自己就不能去過奢侈的生活。

“食得咸魚抵得渴”有舍才有得，魚和熊掌不可兼得也，你總要放棄一樣東西吧！什么都要這樣的心里是不可取的。

這個世界上大家活的都不是很好，在婚姻中既不吃苦也不受氣的確實有，但是真的不多，而且這樣的人估計是前世修來的。

痛苦和吃苦你總要選一樣，不能吃苦那么咱們就繼續(xù)痛苦著吧！

4.找個榜樣進行學習

現(xiàn)在的網(wǎng)絡(luò)自媒體如此的火，很多人每天都進行日更，在里面會寫很多自身的生活，我們就每天都去看，然后進行學習。

想想我們都是人，為什么她能做到的，你就做不到，不要急，給自己足夠的時間和耐心，每天進步一點點。

相信總有一天你也會攀登上一個高度，那個時候你再回過頭來看你現(xiàn)在的困難，那些曾經(jīng)讓你膽戰(zhàn)心寒的“東西”，今日再看，覺得也不過如此。

我是情感領(lǐng)域創(chuàng)作者，喜歡研究婚戀，兩性關(guān)系，痛恨道德說教，喜歡挖掘事情的根源解刨分析問題，如果喜歡歡迎關(guān)注我！