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魚肉又香又好吃的做法、不用一滴水咸香美味、好吃下飯味道濃

 飲膳道人 2019-08-13

我長這么大,最喜歡吃的就是魚了,煎魚、紅燒魚、清蒸魚、烤魚、魚湯,各種各樣的做法,平時(shí)都是輪流著吃,每個(gè)星期總要吃上2-3次。

我家在廣東,這里的小河小溪遍地都是,小時(shí)候家里窮,最喜歡做的事情就是到小河溝里捉魚了。每次滿身泥巴的拿回家一大盆小魚,然后讓我媽處理好炸著吃,那滋味至今都還念念不忘。

后來長大了,出來工作很少有機(jī)會(huì)捉魚,不過喜歡吃魚的習(xí)慣倒是保留了下來,平時(shí)總是喜歡研究一些魚肉的做法。最近就研究出了2道魚肉做法,一道是清淡營養(yǎng)的涼拌魚片,另一道就是香噴噴的豆豉魚了。

在廣東,有一道非常出名的家常菜,那就是豆豉鯪魚了,基本上大部分廣東人都吃過。不過這道菜的做法有一點(diǎn)復(fù)雜,平時(shí)一般都是直接去超市買豆豉鯪魚的罐頭。最近有空,所以就在家里做著吃,沒想到,味道非常香,比超市里買的還好吃呀,確實(shí)給了我一種驚艷的感覺。

如果喜歡吃魚的朋友,不妨試一下哦。

【豆豉魚】

材料:羅非魚、豆豉、大蒜、生姜(魚最好是用鯪魚,但是這種魚比較少見,所以用的羅非魚代替)

調(diào)料:料酒、生粉、生抽、白糖、蠔油、白醋

【詳細(xì)做法】

1.買回來的羅非魚,切成塊備用,可以把魚肉跟魚骨分開,這樣吃起來會(huì)比較方便。把大蒜剁成末備用,生姜也切成小粒備用。

2.切好塊的魚肉倒一點(diǎn)料酒去一下腥,然后瀝干水分,最后放上2勺的生粉,讓魚肉均勻的沾上生粉備用。放上生粉可以讓魚肉吃起來更加酥脆,口感更好。

3.起鍋燒油,把沾上生粉的魚塊放進(jìn)去炸,中火炸至金黃就可以出鍋了,把魚塊瀝干油分備用。炸完魚的油,可以用來炒青菜。

4.鍋里留油,把生姜、大蒜放進(jìn)去炒香,炒香后把豆豉也放進(jìn)去,開小火慢炒。這個(gè)時(shí)候放2勺生抽、1勺白糖、1勺的蠔油、1勺白醋,翻炒均勻。

5.調(diào)料炒均勻后,把炸好的魚塊倒進(jìn)去翻炒,讓魚塊充分的沾上調(diào)料,這個(gè)時(shí)候就一直用小火,不然容易糊哦。魚塊充分沾上調(diào)料后,就可以關(guān)火了,然后把魚塊轉(zhuǎn)移到砂鍋里(盤子也行)。砂鍋里不用放水不用放酒,什么都不用放,直接蓋上蓋子防止進(jìn)水。

6.鍋里水燒開,把裝了魚的砂鍋放進(jìn)去,開大火蒸30分鐘以上,把魚骨都蒸爛味道更好哦,如果有高壓鍋的,可以用高壓鍋蒸,這樣蒸出來的魚又香又軟爛,很好吃。時(shí)間到了就可以出鍋開吃了。

這一道香噴噴的豆豉魚就做好了,濃濃的香味,好吃又下飯,喜歡的趕緊試一下吧。

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