本文審稿專家：廣東省中醫(yī)院營養(yǎng)科主任 郭麗娜；中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院副主任藥師 黎小妍

?經(jīng)常有人問我

“皮膚受傷了，要怎么忌口？”

“小湯，我最近咳嗽了不能吃什么“

“高血壓、糖尿病、痛風(fēng)不能吃什么呢？”

……

生病、吃藥時還真的不能亂吃東西，不僅耽誤病情嚴(yán)重時還危及生命！所以每當(dāng)這時我都會認(rèn)真回答

可是授人以魚不如授人以漁呀，對不對？所以…小湯特別整理出這份生病/吃藥忌口大全，真的超簡單易懂，快收下轉(zhuǎn)給有需要的人吧！

生病要忌口的食物

生病要忌口的食物

一張圖看懂20種常見病忌口食物，一人收藏全家受益，生病怎樣忌口不用反復(fù)問醫(yī)生。

疾病預(yù)覽：

甲亢、高血壓、高血脂、糖尿病、痛風(fēng)

痔瘡、膽囊炎、胃炎、腎結(jié)石、骨質(zhì)疏松

貧血、脂肪肝、痛經(jīng)、前列腺炎、咳嗽

發(fā)燒、腹瀉、便秘、感冒、皮膚外傷

骨質(zhì)疏松 Tips：

碳酸飲料、咖啡、高鹽、高草酸的攝入會加快鈣的流失，分分鐘加重骨質(zhì)疏松甚至增加骨質(zhì)的風(fēng)險。如果喜歡吃含草酸豐富的蔬菜，記得要先焯水1次再炒。

吃藥要忌口的食物

我國每年有500萬人因服藥方法錯誤而住院，其中20萬人更因此喪命。吃藥的時候同時吃錯某些東西后果可能不堪設(shè)想，下面是常見藥的忌口食物，你一定要get到。

?頭孢+酒精，可能頭暈、惡心甚至休克；

?安眠藥+酒精，加重昏睡，甚至抑制呼吸；

?降糖藥+酒精，可能出現(xiàn)低血糖；

?對乙酰氨基酚+酒精，增加肝臟損傷的風(fēng)險，還有其他很多藥物+酒精，會增加用藥風(fēng)險，安全起見吃藥期間最好別喝酒。

?香煙中的尼古丁會加快藥物的代謝，影響藥效，服藥后的2小時內(nèi)不要吸煙。

?茶和咖啡中的咖啡因能興奮神經(jīng)，安眠藥是鎮(zhèn)靜安眠，兩者作用相沖。

?止瀉藥，四黃素和牛奶、果汁同服，會降低藥效還可能加重癥狀。

?茶水中的鞣酸與藥物結(jié)合，會降低藥效

?兩者同服可能導(dǎo)致血壓驟降，服用降壓藥后兩小時內(nèi)不要吃柚子。

?可能形成結(jié)晶，刺激尿道

?降低藥效，刺激胃黏膜

?喝中藥怕苦用糖送服？這可不可行哦，會不利藥物吸收或降低藥效。

?藥名有個“酶”字的藥物最好用涼開水送服，熱水容易降低藥效。

小湯說：生病吃藥時不盲目忌口，也不放縱亂吃，收下這篇文章，你就是整條街最機(jī)智的仔！

審稿專家：

郭麗娜

廣東省中醫(yī)院營養(yǎng)科主任

黎小妍

中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院副主任藥師