太極推手是太極功夫的檢驗，是太極拳技擊的一種表現形式。本文重點談一下推手時間差與角度的掌握。

　　拳論講：“得機得勢，方能發(fā)放自如?！睓C，時機。即在實戰(zhàn)中，如能得到有利于自己進攻的機會，得到適合自己進攻的得勁姿勢，即能戰(zhàn)勝對方。實際上就是時間差與角度的具體掌握，也就是如何搶占最恰當的時機，最合適的角度來擊倒對方。

　　我們把太極推手中對方在“舊力略過，新力未生”這瞬間的時間之差稱為時間差。推手中時間差的掌握應該在聽勁靈敏的基礎上做出的快捷反應。在對方出現不得勁身法時，自己要快速搶占這個時間不給對方以調整身法的機會，將對方發(fā)出，有時還可以做一些輔助動作來迫使對方出現失重的身法，并快速搶占控制對方的時間，方可取勝。反之，在對方進攻自己時，要盡量保持自己八面支撐的穩(wěn)定身法，不讓對方有機可乘。

　所謂角度，與人體中心的關系可謂之重要。在推手中如何掌握自己的中心平衡，都直接與角度的掌握有關。在實戰(zhàn)中根據對方所站的位置來調整自己的位置，從而達到一個有利于自己重心平衡，并且有利于擊倒對方的角度。如太極推手中的重心關系就是對方一個重心，自己一個重心，二人搭手后又產生第三重心。無論在對抗中能搶占有利角度得到第三重心，誰就能立于不敗之地。 在推手中自己在做試探性進攻時，對方做出相應的動作反應，然后自己立即改變用力角度和方向，宗旨是以順應對方的用力方向為準，時間上喲啊搶在對方在沒有做出第二次反應以前，由于慣性原理，對方就會順其運動方向繼續(xù)運動，以至跌倒。這樣形成了“引進落空”、“借力打人”的動作。另外，要改變自己與對方之間的角度，關鍵是身法與步法的變化，以移動步法或變化身法來調整自己與對方的角度，目的是使對方被動自己得勢，而后再抓住這個時機將對方發(fā)出，這就是角度與時間差的綜合運動。

   角度與時間差是密切結合的，在推手中很有利的角度但時間上火候掌握不好，也不易擊倒對方；時間很恰當但如不找到有利的角度就急忙進攻，結果也不會理想。只有將兩者密切的集合起來，在實戰(zhàn)中才能夠做到恰當的時間，最合適的角度，運用最省力的方法將對方擊倒。

　 總之，時間差與角度在太極推手中是很重要的，所以，在實踐中要反復體會時間差與角度的準確運用，使自己能夠在對抗中掌握住恰當的時間，準確的角度來攻擊對方。