姜蔥爆鮮魷 主料:魷魚500g 調(diào)料:干辣椒、尖椒、姜、蔥、米酒、生抽、花生油 均適量 做法: 1、將魷魚清洗干凈,開膛去掉內(nèi)臟,撕去表面的薄膜。 2、在魷魚表面改花刀,然后切片備用。 3、把姜蔥尖椒切好備用。 4、鍋里加水燒開,將魷魚焯水,魷魚焯水后盛起備用。 5、起油鍋,爆香尖椒、姜、干辣椒,將魷魚下鍋煸炒一會(huì)兒。 6、沿鍋邊熗入米酒,加入蔥段炒勻,再加入適量的生抽調(diào)味就行了。 醋溜白菜 主料:白菜500g、青紅椒2個(gè) 調(diào)料:花椒適量、陳醋2勺、生抽1勺、糖1小勺、水淀粉1勺、蔥、八角適量、姜適量、蒜適量。 做法: 1.將白菜幫切絲,青紅椒切絲,蔥姜蒜切好備用; 2.熱鍋入油,花椒八角爆香; 3.放入辣椒,蔥姜蒜爆香; 4.放入白菜幫,翻炒至半熟。依次放入鹽,陳醋,生抽,糖調(diào)味; 5.翻炒均勻后加入白菜葉,繼續(xù)翻炒至菜葉變軟。 玉米排骨湯 食材:豬肋排400g、甜玉米300g、胡蘿卜100g、鹽適量、生姜適量 做法: 1.將豬肋排斬成小段,用開水焯過,沖掉血沫備用; 2.胡蘿卜切小塊、玉米劈成小段; 3.砂鍋內(nèi)加水,放入焯好的豬肋排、生姜片,大火煮開后,改小火煮30分鐘; 4.放入胡蘿卜塊、玉米段煮20分鐘; 農(nóng)家小炒肉 主料:五花肉500g,紅椒適量,尖椒適量 調(diào)料:青蒜適量,蒜適量,姜適量,生抽1大勺,剁椒1大勺,油適量。 做法: 1、將五花肉洗凈、切片,青紅椒切塊,青蔥切段,蒜切片,姜切末。 2、鍋燒熱,倒入少許油,油熱后,放入姜蒜末爆香。 3、倒入切片的五花肉。 4、翻炒至五花肉變色,加入青蒜。 5、翻炒均勻,加入青紅椒。 6、繼續(xù)翻炒,加入剁椒。 7、加入生抽,翻炒均勻即可 小炒香干 材料: 豆腐干200g,泡紅椒4個(gè),青椒2個(gè),生抽1勺,姜蔥蒜適量,豆瓣醬少許 做法: 1、將豆腐干洗凈,切成2毫米厚的片;姜切絲;泡紅椒切成圈,蒜苗洗干凈切成段;備用 2、鍋中放油,油熱后,放入泡椒和姜絲炒香 3、然后放入香干,翻炒一分鐘左右 4、放入適量的豆瓣醬,炒出紅油后放入蒜苗、少許鹽和生抽 5、繼續(xù)翻炒至蒜苗熟后即可 |
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