越來越多的人對癌癥感到特別的可怕，但是對這個病癥卻又感到無可奈何，所以對癌癥的預(yù)防工作做得越早越到位，才能從根本上抵御這個疾病。

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天然“抗癌”的6種食物，經(jīng)常食用一點，遠離癌癥更安心。

紫薯。紫薯的口感甘甜，外觀漂亮，同時也含有大量的花青素，黏液蛋白，以及生物總堿等等，經(jīng)常吃的話，不僅可以抗氧化，抗衰老，同時還可以抑制癌細胞的發(fā)展。

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紅棗，紅棗中的維生素A、多糖、多酚類氧化物、黃酮類化合物，都有一定的抗癌作用，每天適量吃幾顆還能提高身體免疫力，對身體十分有益。

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豆腐：豆腐是不容置疑的豆制品，大豆含有豐富的植物性雌激素、膳食纖維、多不飽和脂肪酸和多種微量元素。主要對結(jié)直腸癌有抗癌作用。

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白蘿卜中含有一種能分解亞硝酸的酶,可使致癌物質(zhì)亞硝酸分解而失去作用。白蘿卜能提高人體抵抗力，幫助自身細胞抑制殺死癌細胞。

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仙鶴草，是一味中草藥。仙鶴草中富含著大量的抗癌物質(zhì)，比如木犀草素，葡萄糖，這些成分可以很好的抵抗病毒的侵擾，抑制癌細胞的滋生，對于人體的健康是很有利的。

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開心果，美國癌癥研究協(xié)會發(fā)表的研究發(fā)現(xiàn)，開心果含有γ生育酚可以降低肺癌風(fēng)險。其中大量的白藜蘆醇，含量僅次于紅酒，能抗癌與預(yù)防心血管疾病。