先來為大家分析一下，為什么會有越來越多的人患有腎結(jié)石？那是因?yàn)槿梭w在攝入過多的蛋白質(zhì)后，會導(dǎo)致體內(nèi)的草酸、尿酸、鈣等成分增加，從而增加了得腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。         

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在這里我想推薦一種防治腎結(jié)石的水果——菠蘿。

中醫(yī)認(rèn)為，菠蘿有甜味。具有清熱止渴、消食止瀉的作用?？捎糜谥委熛涣肌㈩^暈、消腫潮濕、排尿不暢等癥狀。

墨西哥人經(jīng)常把菠蘿制成藥酒，以幫助開胃消化。

現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，菠蘿含有一種類似于胃液的酶，它能分解蛋白質(zhì)并幫助消化。

吃菠蘿，菠蘿中含有菠蘿蛋白酶，這是由于當(dāng)有些人可能會出現(xiàn)口麻，腹痛，頭暈等過敏癥狀，但是這種物質(zhì)可以對付人類腎結(jié)石。

菠蘿蛋白酶可有助于改善消化，減少血液凝固是非常有效的，草酸形成和石頭的尺寸，和菠蘿有利尿作用，促進(jìn)結(jié)石排出。對于患有慢性腎臟疾病，鉀菠蘿汁飲料，而其它物質(zhì)溶解結(jié)石，腎臟可以解毒。

除此之外，我也收集了一些菠蘿的食療方，感興趣的朋友可以在家嘗試：

取菠蘿肉120克，蜂蜜30克，水煎后服用，每日2次；或者菠蘿肉100克，鹽水稍泡，洗凈切片。茅根50克，洗凈切斷。加水600毫升，將二者放入水中，煎至300毫升，去渣，加入蜂蜜，繼續(xù)加熱燒開，服用即可。

取鮮菠蘿１個去外皮，絞汁，涼開水沖服。每日飲用2次，直接去皮后生吃也有同等功效。

取菠蘿肉60克，鮮茅根30克，水煎后代茶飲用，每日2次。

取250克菠蘿肉，榨汁，加一杯冷水，鹽，拌勻，取兩次，或用一個菠蘿和兩個橙子。剝皮后，將菠蘿切成小塊，提取汁液。橙子被去皮和擠壓以提取汁液?；旌虾?，你可以喝。每次喝20毫升，每天喝2次。

有些人吃菠蘿會出現(xiàn)不舒服的癥狀，可以煮熱菠蘿，用醋浸泡鹽水后吃菠蘿，菠蘿蛋白酶能有效地降低過敏作用和對人體的熱癥狀。因?yàn)椴ぬ}可刺激食欲和消化，如果飯后一小時食用，更有助于消化。