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◆ ◆ ◆ 迎來二十四節(jié)氣中的第十七個節(jié)氣大雁不過九月九，小燕不過三月三。寒露時節(jié)到霜降，種麥莫慌張。裊裊涼風(fēng)動，凄凄寒露零。蘭衰花始白，荷破葉猶青。 一年好景君須記，正是橙黃橘綠時。伴隨“寒露”而至的是濃濃的秋意，北方層林盡染, 南方蟬噤荷殘，“荷盡已無擎雨蓋，菊殘猶有傲霜枝”，正是最為五彩斑斕的深秋時節(jié)。秋已濃，不動聲色地穿過時光的縫隙，暈染了整個人間！寒露，是二十四節(jié)氣中的第17個節(jié)氣，在每年的10月8日、9日，太陽到達(dá)黃經(jīng)195度時，為寒露。 史書記載說“斗指寒甲為寒露，斯時露寒而冷，將欲凝結(jié)，故名寒露?！?/span> 就是說，此時氣溫較白露時更低，露水更多，原先地面上潔白晶瑩的露水快要凝結(jié)成霜了且?guī)Ш?，故名?/span> 寒露至，水汽也會凝結(jié)。每一顆露珠，都帶著我們的牽掛；每一縷風(fēng)聲，都帶著我們的思念；每一片落葉，都帶著我們的祝?！?/span>
《月令七十二候集解》中說：九月節(jié)，露氣寒冷，將凝結(jié)也。寒露，也是秋季的第5個節(jié)氣，已屬深秋。如果說“白露”節(jié)氣標(biāo)志著炎熱向涼爽的過度，暑氣尚不曾完全消盡，早晨可見露珠晶瑩閃光。那么“寒露”節(jié)氣則是天氣轉(zhuǎn)涼的象征，標(biāo)志著天氣由涼爽向寒冷過渡，露珠寒光四射，如俗語所說的那樣，“寒露寒露，遍地冷露”。甚至有些東北地區(qū)已經(jīng)可以隱約聽到冬天的腳步聲了。溫度降低，夜間涼意襲人，故“白露身不露，寒露腳不露”。寒露前五日，鴻雁會排成一字或人字形的隊列大舉南遷；此時是最后一批，古人稱后至者為'賓'。雁南飛，雁南飛，雁叫聲聲心欲碎，不等今日去，已盼春來歸。一念秋長，一念秋短，百轉(zhuǎn)千回，望盡重山。茫茫塵世，歲月悠悠，輕嘆流年，幾十年匆匆歲月，彈指一笑間。后五日，鳥雀入大?；癁楦蝌?，飛物化為潛物，古人對感知寒風(fēng)嚴(yán)肅的一種說法。感寒露之蕭瑟，聽鴻雁之匆忙，望鳥雀之惆悵；一葉千秋共享，難盡歲月衷腸；雖道真誠已大海，點滴融安康！再五日，華是花，草木皆因陽氣開花，獨有菊花因陰氣而開花，其色正應(yīng)晚秋土旺之時。《禮記》中有“季秋之月，菊有黃華”記載。這時候，菊花已經(jīng)普遍開放。桂花香大約是寒露之前的最后一縷溫存，未經(jīng)寒霜，不染濃烈，讓歲月在不冷不熱的清涼里，舒一口長氣，留個歲月靜好，安之若怡的念想。秋風(fēng)漸冷，寒露來，丹桂飄香，菊花黃，愿與君共賞人間時節(jié)菊花香。寒露時節(jié)，氣溫下降迅速，深水處太陽已曬不透，魚兒游向水溫較高的淺水區(qū)，此時釣魚易上鉤、易收獲，也就是我們常說的“秋釣邊”。賞花，釣魚，正是出游的好時節(jié)。雌蟹卵滿、黃膏豐腴，正是吃母蟹的最佳季節(jié)。此時，我國北方已呈深秋景象，白云紅葉，偶見早霜，南方也秋意漸濃，蟬噤荷殘。北京人登高習(xí)俗更盛，景山公園、八大處、香山等都是登高的好地方，重九登高節(jié)，更會吸引眾多的游人。趁秋意正濃，寒冬未至，攜一二好友，登高望遠(yuǎn)，人生苦短，該當(dāng)太白，須及時行樂。 寒露，是登高賞紅葉的好時節(jié)。“霜葉紅于二月花”，登高而望，極目遠(yuǎn)眺，層林盡染，秋風(fēng)颯颯，黃護葉紅。金秋滿山層林盡染，漫山紅葉如霞似錦。秋風(fēng)多情，將相思寄于一片秋葉，相思便紅了滿樹。將相思寄于一棵楓樹，相思便紅了滿山。一重山，兩重山，山遠(yuǎn)天高煙水寒。相思楓葉丹，楓葉愈紅，相思愈濃。滿山紅楓，便是漫山相思。寒露茶既不像春茶那樣鮮嫩，不經(jīng)泡，也不像夏茶那樣干澀味苦，而是有一種獨特甘醇的清香味。每年寒露的前三天和后四天所采之茶，謂之“正秋茶”，秋茶中以正秋茶為最佳。根據(jù)中醫(yī)“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”的四時養(yǎng)生理論。這時人們應(yīng)養(yǎng)陰防燥、潤肺益胃。于是，民間就有了“寒露吃芝麻”的習(xí)俗。與芝麻有關(guān)的食品都成了寒露前后的熱門貨，如芝麻酥、芝麻綠豆糕、芝麻燒餅等，更有諺語說：“嚼把黑芝麻，活到百歲無白發(fā)。”寒露到來，天氣由熱轉(zhuǎn)寒，萬物隨寒氣增長，夜晚溫度將會降得更低，因此要特別注意保暖。常言道：“寒露腳不露?！?/span>我們更要注重腳部保暖。養(yǎng)生的重點仍是養(yǎng)陰防燥、潤肺益胃。同時要避免因劇烈運動、過度勞累等耗散精氣津液。飲食上少吃辛辣刺激，宜多吃些芝麻、核桃、銀耳、蘿卜、番茄、蓮藕、牛奶、百合、沙參等有滋陰潤燥、益胃生津作用的食品。注意補充水分，多吃雪梨、香蕉、哈密瓜、蘋果、水柿、提子等水果。此外還應(yīng)重視室內(nèi)保持一定濕度，涂擦護膚霜等以保護皮膚，防止干裂。白云紅葉，淺霜若銀，蒼山如黛，一派深秋景象，令人心曠神怡，胸懷高遠(yuǎn)。夏日的火熱歸于蕭瑟，雨季的喧鬧歸于寂靜。最幸福的事，莫過于活在當(dāng)下，感受最美的秋寒，把酒祝東風(fēng)，且共從容。一季豐收圓滿，一季播種伊始，走向金橙橙的原野，歲月靜好，永遠(yuǎn)寫在潑灑著秋色的路上。新雁來，暖風(fēng)滿，雁鳴歡；歸雁去，悲鳴雁，空度闊。秋燈吟雨，曉葉題霜后，忙忙碌碌、惜春嘆秋便又是一年。 露水盈盈，多了一份涼意，過完了這個節(jié)氣，就進入到深秋。天氣漸漸的變涼，四季的輪回就是這么奇妙，葉綠葉落，周而復(fù)始。最美的秋在眼前，最美的風(fēng)景在身邊，用心珍惜方能長久。寒深露重，請君添衣保暖。一滴寒露送秋涼，一聲關(guān)切暖心房。在這個外冷內(nèi)熱的季節(jié)，愿世上所有被牽掛的人們，天涯海角，各自珍重。—《END》—
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