小佳說過,小佳對美食這么有悟性,這聰明勁兒,是為啥呢?就是得益于小佳小時候,老爸經(jīng)常變著花樣給我做各種魚吃。什么紅燒鯉魚、香煎帶魚、生吃三文魚、鯽魚豆腐湯……這些年小佳吃過的魚估計得有那種送魚車幾大車了吧? 在飯店里可以常吃到水煮魚片,一直以為自已怎么可以做的來這么好吃的菜,沒想到我第一次做就做的這么漂亮。老公和孩子都說好吃哩,只是家里沒有紅油,做出來的色兒不是太紅,家里也沒有豆醬之類,放太多的辣子又怕太辣吃不了,所以辣椒也沒放多少,也沒有麻辣湯的料,所以全里家里有的料制作而成的,更多的是適合自家的口味,麻而不是太辣老人和孩子還都能接受,香的大家放不下筷子。 今天小佳就給大家推薦一道營養(yǎng)豐富、簡單易做的水煮魚片。不過小佳推薦的水煮魚片和四川的水煮魚可不太一樣,不是四川那種的麻辣鮮香,我們這道水煮魚要相對更清淡一些,還不流失營養(yǎng)。這不一大早,小佳就直奔家附近的菜市場,來到魚攤前,剛好看到送魚的車經(jīng)過,師傅從車上卸下一大箱一大箱活蹦亂跳的鯉魚、鯽魚、草魚……這條新鮮的草魚一下就和我對上眼了,就它了,一稱兩斤多,剛剛好,不大也不小,肉質(zhì)肥厚,非常適合小佳今天推薦的這道水煮魚片。好了,話不多說,快來看看這道美味是怎么做成的吧! 水煮魚片的做法: 1、草魚切下的魚身,斜刀切成魚片洗凈備用 2、入盤加少許鹽腌制 3、加淀粉胡椒粉生抽等調(diào)味 4、加淀粉胡椒粉生加入一只蛋清拌均放一會抽等調(diào)味 5、鍋里少許油放一些花椒小火煸出香味 6、再倒入蔥蒜辣椒和辣椒面爆出香味 7、多炒一會麻辣味兒散出 8、加入適量的清水煮開 9、加入豆芽 10、再次煮開,盡量把豆芽一次煮熟 11、把豆芽撈出入盆中 12、余下的湯汁繼續(xù)燒開,一片一片下入腌好的魚片,當魚片發(fā)白時就熟了, 13、撈出放入豆芽的盆中 14、鍋底再倒入適量的油,再爆香一次花椒蒜沫辣椒等,出現(xiàn)少許紅油時, 15、趁熱澆在魚片上即可 16、灑上香菜上桌就可以食用 小貼士 這里的魚片沒有過油,這樣更健康老人和孩子吃,炸花椒和辣椒時的火一定要慢火,不要太大會糊掉。 今天得分享到紙里就結束了,謝謝大家的觀看,喜歡的朋友記得雙擊、評論+關注哦,小編每天會為你更新不一樣的美食哦。 |
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