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如何培養(yǎng)深度思考的習慣

 榮欣銘 2019-10-30

如何培養(yǎng)深度思考的習慣

首先深度思考直指事情的本質(zhì),從本質(zhì)著手去解決問題,比浪費時間在處理細節(jié),要更節(jié)省時間。

其次深度思考能讓自己快速成長,沒有養(yǎng)成深度思考之前,很多人遇到事情的時候,第一時間不是去想如何解決問題,而是先把情緒調(diào)動起來。情緒化不利于事情的解決,也不利于個人的成長。

最后培養(yǎng)深度思考的習慣,有利于提高我們的工作效率、降低可能出現(xiàn)的風險。

在講如何培養(yǎng)自己的深度思考習慣之前,筆者先分享一下自己的經(jīng)歷:筆者在未從事管理咨詢工作之前,沒有深度思考的習慣,自從學(xué)習了深度思考的一些技巧后,遇到事項第一時間去想,它的本質(zhì)是什么,如何從根本上解決這個問題,因此培養(yǎng)深度思考習慣是有一些方法的。

1、保持專注,自己動腦,形成自己的想法

專注,對于我們大多數(shù)人而言幾乎有些奢侈。當我們想做一件事情時,我們的注意力總是自覺不自覺被其他的事情所吸引。手機屏幕亮了響了,忍不住看看;有什么刷爆朋友圈的娛樂八卦,忍不住打開;有什么有趣的鏈接,控制不住一個一個點進去。

一眨眼功夫,到了吃午飯時間,我們感覺都沒做什么;又一會兒功夫,吃晚飯了,我們感覺還有很多事情沒做;到了十一二點,我們感覺很累,卻記不起做了什么有價值的事情,就這樣,一天又一天,一年又一年。

2、學(xué)會運用一些基本的邏輯結(jié)構(gòu),鍛煉自己的思維

要想自己的思路和想法清晰而有說服力,我們必須學(xué)著有邏輯地分析和表達,金字塔結(jié)構(gòu)可以幫我們實現(xiàn)這一點,這是一種結(jié)構(gòu)思考力的表達。在李忠秋的《結(jié)構(gòu)思考力》一書中,闡述了金字塔結(jié)構(gòu)。金字塔的縱向結(jié)構(gòu)中,每一組的觀點必須是下一層觀點的提煉和概括;橫向結(jié)構(gòu)中,每一組的觀點互不重疊且有一定的邏輯順序。

結(jié)構(gòu)思考力有4個特點:結(jié)論先行、以上統(tǒng)下、歸類分組、邏輯遞進。

3、從現(xiàn)象到本質(zhì)

大多情況下,我們都活在自己的小天地中,很少去深入思考自己為什么會變成今天的樣子。遇到稍微一些不如意的事情,就容易情緒化,遇到比較大的困難,整個人變得萎靡不振、怨天尤人。我們一直在自己的小天地中打轉(zhuǎn),喜著自己的喜,憂著自己的憂,還總想著他人怎么看待自己,又很容易在他人的眼光中迷失自我。

只有當我們從小天地走出來,看到或聽到很多人的故事,原來大家有那么多共性。

4、建立自己的知識體系,多讀不同類型的書,接受不同的觀點

大多時候,我們接受到的是碎片化的信息,比如我們聽說了某個概念,了解了它的含義,卻不知道它的來源和依據(jù)。

再比如,我們得到了一個簡潔概括的科學(xué)理論,一般我們用的到會直接引用,卻很少去考慮這是誰通過怎樣的科學(xué)實驗論證的,論據(jù)是否充足,有什么適用范圍,存在什么特例。

還有我們聽說了一個觀點,感覺很認同,說出了自己想說的話,卻很少耐著性子把支撐此觀點的所有論據(jù)看完。

有的人收藏了很多覺得對自己有用的信息,但不進行知識體系的搭建,這些零星的信息只能成為一盤散沙。

建立知識體系的好處是我們可以得到系統(tǒng)化的知識,方便調(diào)用,知識儲備多了,自然可以增強我們的深度思考能力。

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